Mtindi na mdalasini, tangawizi na pilipili. Ukaguzi wa mashabiki cocktail na madaktari

Pengine wengi wamesikia kuhusu jinsi kubwa ya msaada wa kupoteza hamu ya kula na uzito mgando na mdalasini, tangawizi na pilipili. Ukaguzi juu ya matumizi ya vile fusion Vinywaji badala ya kupingana. mashabiki wake wanasema kwamba ni kweli inasaidia kikamilifu kujikwamua uzito kupita kiasi katika njia nzuri. Lakini sasa wapinzani wa kinywaji kusema kwamba matumizi yake inaweza kusababisha majeraha makubwa kabisa hasa matumbo.

sehemu ya kazi

Nzuri au ni ambayo huleta madhara kwa mwili wa binadamu, cocktail hii?

Kefir, tangawizi, mdalasini, pilipili pamoja kuwakilisha nguvu zhiroszhigayuschim bomu hilo. Na shukrani kwa wote muundo na mali muhimu ya viungo na mafuta maziwa.

Watu wengi wanajulikana maelekezo kulingana na tangawizi, kama ni activates shughuli ya matumbo na kasi kimetaboliki. Cinnamon inapunguza hisia ya njaa na pia huamsha asili mafuta moto katika mwili. Naam, pilipili nyekundu ni anajulikana kwa tabia yake ya kuchochea. Lakini faida ya mafuta ya maziwa katika kupoteza uzito, watu wachache kujua. Kwa kweli, ni yeye ambaye si tu kubwa mbadala kwa mnyama au mboga mafuta, lakini pia msaidizi katika mapambano dhidi ya overweight.

cocktail mapishi

Kuandaa hii kinywaji miujiza ni rahisi sana. Ni muhimu kuongeza kikombe cha mtindi kwa kijiko nusu ya ardhi tangawizi na mdalasini, na Bana kidogo cha pilipili nyekundu. Ni vizuri mchanganyiko na mchanganyiko matokeo mara moja kunywa. Kama ladha inaonekana pia mkali, tu mtindi, tangawizi, mdalasini inaweza kutumika. Ukaguzi juu ya matumizi ya kunywa hii pia chanya.

Kula kama kinywaji wakati wowote, hata hivyo, kama inaonyesha mazoezi, matokeo bora yanaweza kupatikana kwa kuondoa yao ya chakula cha jioni yangu ya kawaida. Lakini chombo hiki ni kikamilifu inafaa kama mbadala kwa kifungua kinywa asili au vitafunio. Je, si pia kusahau mgando na mdalasini, tangawizi na pilipili kitaalam ina chanya na hasi.

Faida na hasara ya kunywa

Faida kuu ya matumizi yake unaweza kutofautisha kupungua kwa hamu ya kula, kuhisi ya lightness katika tumbo, urahisi wa maandalizi, pamoja na polepole lakini kasi kupoteza uzito. Hata hivyo, faida za mwisho, wengi wanahoji. Mtu anasema kuwa, kwa kutumia mchanganyiko huu, inawezekana kupoteza uzito kwa kilo 10 kwa mwezi, lakini baadhi wanaweza hata kupoteza kilo 3. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kama Kefir kunywa tu haina fit wote. Na, kwa hakika, usisahau kuhusu kiasi cha padding ziada: zaidi ya wao, na nguvu ya athari itakuwa wazi hii ya asili mafuta burner.

Katika kuamua kutumia kinywaji hiki, ni thamani ya kuzingatia ukweli kwamba mtindi na mdalasini, tangawizi na pilipili ina maoni na hasi. kuu unaweza kutofautisha polepole kupoteza uzito, na pia hatari ya gastritis na mabadiliko yake kidonda gastric sababu ya kuwepo kwa fusion ya manukato.

madaktari wengi, hasa gastroenterologists kusema kwamba kunywa kinywaji hawezi kuwa watu wenye juu / acidity chini ya kidonda gastric na gastritis. Hata hivyo, pia, unaweza kuandaa kitamu na chini calorie kunywa alifanya ya mtindi, Bana ya mdalasini na unsweetened rhubarb jam au matunda. Haraka zitashindwa ya kupoteza uzito na dessert ladha, lakini kupoteza uzito itakuwa kitamu na salama.

Katika hali yoyote, watu wengi sana mtindi na mdalasini, tangawizi na pilipili (kituo hiki reviews wengi chanya) kusaidia kupoteza uzito.