AfyaAfya ya kula

Mali muhimu Strawberry: ghala ya vitamini katika berry ndogo

Wengi kukua kwa dacha jordgubbar yake. Kwa kweli, hii ni mimea ya thamani sana, ambayo mara nyingi kutumika katika dawa. Ina vitamini C, ambayo haraka hupunguza baridi, antioxidants kwamba kusaidia kuondoa mwili wa itikadi kali ya bure, vibaya na kuathiri hali ya ngozi, carotene, folic acid, na muhimu vitamini na madini, pectin na asidi kikaboni. Zaidi ya hayo, mali ya manufaa ya jordgubbar si tu berries, kabisa kupanda kwa ujumla inaweza kutumika kwa ajili ya matibabu - na mizizi na majani, na matunda.

Hii ni matunda incredibly nzuri - mwitu strawberry. Mali za mimea hii ya thamani sana na mara nyingi hutumika kutibu maradhi mbalimbali. Wild Strawberry muhimu katika ngozi magonjwa, magonjwa ya njia ya utumbo, na kubadilishana ya matatizo vifaa, shinikizo la damu, na pia kwa ajili ya kuzuia mshtuko wa moyo. berry juice inaweza kutumika nje ya kwa majeraha madogo na kupunguzwa, na kwa ajili ya kuondolewa kwa maeneo tofauti au freckles, pamoja, inasaidia kutibu chunusi, kupunguza maumivu ya hedhi, kuondoa pumzi mbaya na kutibu ugonjwa periodontal. Watu wenye viwango vya chini ya hemoglobin katika damu ni ilipendekeza kwa kutumia matunda safi, na watu wenye sukari ya damu - ni tayari kukomaa.

Infusions ya mimea mara nyingi hutumika kama diuretic nzuri. Wao kuongeza kasi ya kimetaboliki na kusaidia mwili kusafishwa wa sumu zisizohitajika. Kwa athari bora, unahitaji tumbo tupu kunywa vijiko 3-5 ya supu, kisha digestion nzuri hasa uhakika.

Kama ilivyoelezwa hapo juu, mali ya manufaa ya jordgubbar ina si tu matunda wenyewe, lakini pia katika majani na hata mizizi. Wengi hutumia Majani ya jordgubbar ajili ya matibabu ya kikohozi, Ujerumani supu daima hutolewa kwa wagonjwa na pumu, figo mawe ugonjwa au magonjwa ya ngozi. Na madawa Caucasus hata jordgubbar kutibu ugonjwa wa moyo, ambapo mali ya manufaa ya strawberry cha polepole moyo, na kusaidia tu utulivu mwili kwa ujumla.

Aidha, ni kwa muda mrefu imethibitishwa kwamba jordgubbar vyenye mara nne zaidi ya chuma kuliko matunda yoyote ya kigeni au jadi. Fikiria nini neema kubwa wewe ni mwili wako, kula berry ladha, kama jordgubbar.

Bila shaka, kama berry nzuri haiwezi kutumika kama njia nzuri ya kuboresha uzuri wa wanawake nzuri. Kuna mengi ya mapishi kwa masks, ambapo kingo kuu ni hasa strawberry mbao. Muhimu mali ya mmea huu kuhifadhi ujana, elasticity na freshness ya ngozi, kufanya hivyo laini na nzuri. Jordgubbar Usiruhusu umri kuchukua wewe mkono wa juu, wrinkles kwanza karibu na macho, utaona si hivi karibuni.

Hiyo orodha mali yote ya manufaa ya strawberry. Kama unavyoona, wengi wao, unaweza hata kufikiria kwamba mtu anaweza kuwa na jordgubbar maisha, daima kuwa na afya na kamwe kupata wagonjwa. Bila shaka, hii si kweli, kuwa na uhakika wa kula haki kwa afya njema. Usisahau kwamba mlo wako lazima iwe na kila kitu kabisa (isipokuwa bidhaa na madhara).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.