Manjano maziwa. njia ya kuaminika ya matatizo mengi

Muhimu mali ya manjano zinazojulikana tokeapo. Zaidi ya hayo, Hindi zafarani (ilikuwa jina yake ya pili) inaweza kutumika kama dawa (unga), na kuongeza kwa chakula. Ni sehemu ya viungo vingi, maarufu zaidi ya kuandaa mchuzi haya.

Manjano maziwa. watu wangapi mchanganyiko huu uponyaji kwa miguu yake wakati wa homa au baridi ya kawaida! Nina na madhara kupambana na uchochezi na athari maalum juu ya mwili, ambayo inaweza kufananishwa na antibiotics, na asili. Maziwa inakuza assimilation ya viungo hii ya ajabu, na kuboresha athari za kinywaji lazima moto.

maziwa manjano ni nzuri sana kwa ajili ya kikohozi na / au papo hapo pharyngitis Kuumwa. Inahitaji kuongeza maziwa ya joto na kunywa katika sips ndogo. Wakati baridi ya kutosha kuanza mapokezi wakati wa kunywa hii ya ajabu na matokeo yake ni wewe na uwezo wa kuona baada ya siku 1-2. Kuboresha hali ya jumla, kupungua maumivu ya koo, kikohozi inakuwa laini.

Wote vipengele vizuri kuondoa sumu, hivyo kwa pamoja kutoa nguvu athari detoxifying. Kama una mazingira unfriendly mahali pa kuishi, au kupata sumu ya chakula, jaribu kuanza kuchukua Hindi zafarani kufutwa katika maziwa. Dalili za ulevi ulipoanza kupungua tayari siku 2-3, kichefuchefu kiwango yatapungua, kupita hisia ya udhaifu na uchovu, hamu inaonekana.

Kabla ya kutumia, daima kuangalia kama una allergy na dawa kama maziwa manjano. Vinginevyo badala ya mema unaweza tu kudhoofisha hali ya mwili. Baadhi ya madaktari kupendekeza kunywa kinywaji usiku: manjano na maziwa na kijiko cha asali. mazuri kwa mapumziko na burudani.

Tofauti, sisi kutambua kwamba viungo kama mali uwezo wa kufufua viumbe. Kwa wanawake pia kuna mazuri mshangao - kunywa na maziwa itaongeza matiti yako ya kawaida. Kuna muhimu mlolongo na muda wa mapokezi, hadi miezi 2. Hata kama huwezi basi na kraschlandning mkubwa, uboreshaji wa jumla wa mwili shaka kuathiri afya yako. Wanawake wengi ambao walijaribu njia hii kupanua matiti, alibainisha kuwa si tu kuwa na kubwa katika kawaida, lakini pia huchukua elasticity kubwa.

Wakati tonsillitis, pharyngitis na tonsillitis bana Hindi zafarani kuchanganywa na kiasi kidogo cha asali. mchanganyiko huu unapaswa kukata tamaa mara moja, lakini umiliki wa kwanza katika kinywa dakika kadhaa. Tumia ilipendekeza hadi mara tatu kwa siku. Baada kumeza mchanganyiko huu ni muhimu kunywa maziwa, basi athari zake utaendelea.

Kuongeza manjano kwa chakula, unaweza kufikia maelewano kati ya ladha ya chakula na kunufaika. Sahani ambapo unga wa ajabu ni kutumika, inapatikana kwa kila mtu.

Rice na manjano. Hii ni ya haraka sana na kitamu.

Ili kulisha hii sahani watu wachache, unahitaji:

• 2 kikombe cha mchele (muda mrefu)
• 60 gramu ya siagi,
• seti ya viungo (kwa kiasi kidogo): iliki, nyeusi na nyeupe pilipili , na bila shaka, manjano - kijiko kwa slide ndogo ..

Mbali na ukweli kwamba viungo vingine anaweza kueneza sahani hila oriental harufu nzuri, itakuwa kumpa mkubwa dhahabu Michezo. Tu wala overdo hivyo! Kama "mbali sana" na zafarani Hindi, pato la mchele inaweza ladha kali, na kuacha radha nzuri unpleasant.

Hivyo, jinsi ya kujiandaa:

1. Suuza mchele.

2. Weka maji ya 1-1.5.

3. Pour nyuma mchele, chumvi, kuongeza manjano, changanya vizuri.

4. Cook, kama kawaida, na maji kutokana na joto.

5. Weka mchele katika sufuria, kuongeza siagi, pilipili, tangawizi, iliki na kaanga lightly.

Kila kitu. sahani ni tayari! Inawezekana kula ama peke (kama una siku ya kufunga) na kutumia kama pamba. Rice na manjano si tu ladha, lakini pia sahani afya, hasa kwa wale ambao wanataka kukabiliana na uzito kupita kiasi. Hii ni ili kitoweo ni kushiriki kikamilifu katika kuhalalisha ya kimetaboliki.

Kula manjano na chakula, wewe ni kusaidia mwili kupambana na ugonjwa wa kisukari, atherosclerosis na arthritis. Yaliyomo humo Dutu curcumin ni antioxidant potent kwamba kuzuia kansa na huzua mfumo wa kinga ya mwili si mbaya zaidi kuliko vitunguu.

Kikamilifu kuongeza mapishi kuku na manjano ilivyoelezwa hapo juu. Badala yake, kuku matiti. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuchukua mbili matiti ya ukubwa wa kati, kata mviringo (upande wa pili nafaka) portioned vipande, kusugua mchanganyiko wa chumvi, pilipili nyeusi (kidogo) na manjano. Hebu kusimama kwa dakika 15. Kisha, kwa hiyo tayari vipande kuku ndani ya sufuria na kukaangwa kwa mafuta (ikiwezekana katika cream). Wakati "kunyakua" ukoko, bima na mfuniko. Nia ya kuangalia kuziba.

viungo:

• nyeupe kuku nyama - 1 kg,
• manjano - ½ h kijiko ;.
• chumvi, pilipili,
• 60 g ya siagi.

Kuku kwa manjano na mchele, kupikwa kwa njia hii, si tu mlo kamili, lakini faida kabisa kwa viumbe.

Kipekee na muhimu kitoweo ni chombo kuaminika na magonjwa mengi ya ngozi, pamoja na nzuri sana kwa ajili ya matibabu. Pia kuna mengi ya mapishi uzuri na India zafarani.