Besshlakovaya chakula menu. Besshlakovaya chakula kabla colonoscopy, upasuaji

zinahitaji kutii chakula inaweza kuwa kutokana na sababu mbalimbali. Wakati wengi huwa na kupoteza uzito, wakati wengine tu baada ya kuangalia afya zao na kujiandaa kwa ajili ya taratibu za matibabu. Kulingana na lengo kuchaguliwa lishe. Lakini katika baadhi ya kesi inaweza kuwa muhimu besshlakovaya chakula, aina ya vyakula yeye anakubali?

Mbinu

Madhumuni besshlakovoy chakula yamo katika kuondoa kutoka mwili, au tu kutoka njia ya utumbo ya vitu hatari lazima maji na sumu, pamoja na kuhalalisha ya kinyesi. chakula Hii inaweza pia kuteuliwa kwa malengo tofauti. Mara nyingi kuambatana na wake taratibu kabla ya hospitali. Hii inaweza kuwa maandalizi kwa ajili ya upasuaji au utambuzi. Katika kesi hizi, asili matumbo kwa wingi yaliyooza na gesi. Ubaguzi "sahihi" na matumizi ya vyakula "haki" kusaidia digestion na kuanzisha hali ya makazi na huduma za jamii.

Maandalizi kwa ajili ya colonoscopy

Aina hii ya utambuzi ni kazi kwa kutumia optics rahisi, ambayo itaonyesha kuvimba katika utumbo, polyps, uvimbe au damu. Besshlakovaya chakula kabla colonoscopy unahitajika tupu bowel, kuzuia gesi malezi wakati wa ukaguzi na tathmini ya kuboresha tishu. daktari inateua chakula hii kwa siku 3-5 kabla ya utaratibu. Mbali na chakula kwa kuchukua hatua za ziada. Kwa muda wa siku mbili mafuta hutumika laxative. Pia kufutwa siku moja kabla ya chakula cha jioni na kuweka enema.

Besshlakovaya chakula kabla colonoscopy inahusisha jumla kutengwa kutoka mlo wa bidhaa za nyama, Rye mkate, mboga, mimea na matunda. Ikumbukwe kwamba katika kesi nyingine (kwa mfano, kupoteza uzito) chakula hiki utapata kuwakaribisha hawa "haramu" vyakula. Pia unaweza kula kunde, karanga, shayiri, shayiri, mtama uji na pastries. Ni wamepigwa marufuku kula kabla ya kwenda kulala. Chakula cha jioni ni pamoja na tu maziwa sour. Kimsingi, upendeleo wa itolewe supu mwanga, samaki chini mafuta, nyeupe wholemeal mkate na maziwa. Unaweza kunywa chai ya kijani.

chakula preoperatively

mgonjwa anaweza kupewa besshlakovaya chakula kabla ya upasuaji. Ni muhimu kusafisha matumbo na kujikwamua matokeo baya (kutapika) kwamba unaweza kusababisha narcosis. chakula Chakula ni pamoja na mafuta ya chini nyama ya kuchemsha, ndizi, mchele nyeupe, kuchemshwa mboga bila crackers ngozi. Chakula ulaji ni kusimamishwa kwa saa 12 kabla ya operesheni. Juu ya chakula ni muhimu kwa kukataa na mboga mboga na matunda, nafaka nzima na maziwa na bidhaa.

Katika kile kesi nyingine, chakula

Sticking na mlo ni sunna na wakati mwingine mmoja. Ni halali hadi bari enema, MRI, CT, na ultrasound ya tumbo, colonoscopy pepe. Pia ni kuhitajika besshlakovaya chakula kabla sigmoidoscopy, pamoja na kwamba katika kesi hii, unaweza kufanya bila hiyo.

Baadhi ya watu kutumia njia hii ya kusafisha matumbo na kupona mwili wako. Pia, wale watu ambao wanataka kupoteza uzito Unaweza pia kuanza na aina hii ya lishe. mara nyingi sana, inasaidia baada ya likizo busy na sherehe wakati mtu anahisi huzuni kubwa katika tumbo , na kuna matatizo na mwenyekiti. Lakini besshlakovaya chakula inaweza kuwa na manufaa si tu katika umuhimu kulazimishwa. Nice fimbo yake mara kwa mara, mara kwa mara wa excrete sumu.

Jinsi ya kufanya mlo wako

watengenezaji wa chakula hii awali ilikuwa na lengo wote mlo wa binadamu lazima tu bidhaa ambazo ni mzima kwa mikono yao wenyewe. Tu hivyo unaweza kuwa pretty kuhakikisha kwamba wao ni pamoja na hakuna vitu hatari. Lakini kwa kweli, kutambua ni vigumu sana, hivyo kuna kanuni kwamba uweze kupanga menyu yako. Mara nyingi kuziba mwili zetu vyakula vyenye kalori nyingi, na wao lazima kuondolewa. Aidha, unahitaji kula vyakula ambavyo kuondoa vitu hatari mwilini, ni maana ya besshlakovaya lishe. Naweza kula katika kipindi hiki? Kwa kweli, bidhaa muhimu katika orodha hii sana. Wao wanaweza kuwa na mlo wako, lakini kuhakikisha kwamba wale ambao hawana fit kwa wakati mmoja si kula (kama vile matunda na mtindi). joto matibabu yao kuhifadhiwa kwa kiwango cha chini.

za mamlaka

orodha ya bidhaa kushiriki katika orodha ya mipango, yalikuwa:

• nafaka (buckwheat, lentils, mchele wa rangi, mtama);
• maziwa na maudhui ya chini ya mafuta,
• mboga (beet, karoti, tango, zucchini, kijani saladi, shamari, radishes, turnip);
• matunda (apples, mananasi, pears, ndizi);
• kuchemshwa kuku;
• samaki (cod, Pike sangara, sangara);
• konda kalvar na nyama;
• aina ya chini mafuta ya jibini na jibini Cottage,
• jelly, juisi kutoka pomegranate, Blueberry, pear na currant nyeusi,
• mwanga supu na broths kwa mboga makao;
• chamomile chai, hibiscus chai au kijani;
• soufflé.

za marufuku

Besshlakovaya chakula isipokuwa vyakula zinazochangia gesi malezi, kuvimbiwa na matatizo mengine ya utumbo. Orodha hii ni pamoja na:

• mafuta, vyakula vya kukaanga,
• tatu kefir,
• semolina na sahani nyingine tayari kwa misingi ya maziwa;
• mashed viazi,
• kufunga chakula, chakula makopo, nusu ya kumaliza bidhaa,
• chocolate na nyingine pipi, keki, sukari,
• maharage,
• nyeusi mkate;
• vinywaji baridi, kahawa, chai nguvu, kvass,
• Goose, bata na mafuta nyama,
• hash, kabichi supu, borscht,
• kuvuta sausage, pickled uyoga,
• moto viungo,
• pombe.

Besshlakovaya Chakula: Orodha ya kusafisha mwili

Kama chakula ina tafsiri nyingi, hivyo basi kile bidhaa ya kutumia siku hizi, unategemea matakwa binafsi na malengo. Hapa ni tofauti ya menu mfano kwa muda wa siku tatu.

siku 1

• Breakfast: maji kujitakasa (si baridi).
• Breakfast pili: apple kubwa.
• Chakula cha mchana: maji kujitakasa na ndizi mbili.
• Chakula cha jioni: matunda (si zaidi ya 400 gramu).

siku 2

• Breakfast: maji safi na ndizi.
• Chakula cha mchana: berries (200 g) na apple.
• Chakula cha jioni: pears mbili.

siku 3

• Breakfast: maji safi na apple.
• Chakula cha mchana: pears mbili.
• Chakula cha jioni: berries (400 g).

Next itakuwa ilivyoelezwa chakula kingine besshlakovaya iliyoundwa kwa ajili ya wiki.

Jumatatu

• B: 200 g ya kabichi bila matibabu joto, maji kujitakasa.
• Chakula cha mchana: mboga supu, steamed mchele, stewed, kupikwa kavu matunda.
• Chakula cha jioni: majani ya saladi na gramu 150 za samaki kuchemshwa bila mafuta.

Jumanne

• Breakfast: orange juisi na apple nzima.
• Chakula cha mchana: kuchemsha nyama - 200 g, mboga safi saladi, juisi matunda.
• Chakula cha jioni: 150 g ya chini mafuta Cottage cheese, na maji kujitakasa.

Jumatano

• Breakfast: saladi ya matunda - gramu 200 (machungwa, pear, apple), machungwa juisi.
• Chakula cha mchana: kuchemshwa lentils - 250 g, kipande cha mkate bran, 150 g ya kabichi saladi na maji.
• Chakula cha jioni: mboga saladi na kikombe cha chai ya kijani.

Alhamisi

• Breakfast: orange nzima na tofaa chai ya kijani.
• Chakula cha mchana: mchele kuchemshwa na cauliflower (150 g) na kipande cha mkate, maji na apple.
• Chakula cha jioni: 200 gramu ya samaki na kipande cha mkate, maji kujitakasa.

Ijumaa

• B: 150 g ya karoti, kukunwa na mafuta ya mboga, kipande cha mkate na maji.
• Chakula cha mchana: mboga supu na kipande kimoja cha mkate, konda nyama 200 g, glasi ya juisi.
• Chakula cha jioni: mboga salad - 200 g (lettuce, kabichi, karoti) na maji.

Jumamosi

• Breakfast: oatmeal, wote pea na maji.
• Chakula cha mchana: kipande cha mkate na gramu 200 ya saladi (celery, karoti, kabichi na saladi), apple juice.
• Chakula cha jioni: Grapefruit, saladi (majani), na gramu 100 ya mchele.

Jumapili

• Breakfast: saladi ya matunda - hakuna gramu zaidi ya 250 za maji safi
• Chakula cha mchana: samaki wa kuchemsha - 150 g, sehemu ya mboga supu, chai ya kijani.
• Chakula cha jioni: 200 gramu ya saladi na mboga na glasi ya kefir.

Nini unahitaji kujua kuhusu chakula besshlakovoy

Watu ambao waliamua siku chache "kukaa" juu ya chakula hii lazima kupanga ratiba yako ili kupunguza shughuli zao za kimwili. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kama mtindo wa chakula ni ya chini sana katika kalori, na kwa hiyo inaweza kuwa na nguvu ya kutosha mzigo wenyewe na mzigo wa ziada. Aidha, kama wewe fimbo na chakula hiki siku chache, inaweza kuonekana maumivu ya kichwa. Mabadiliko haya ni ya muda na kuonyesha mchakato wa utakaso wa mwili. Lakini chakula hii ni nzuri na inasaidia kudumisha mwili katika hali ya afya, na pia inatoa kuongeza nzuri kwa ajili ya kupoteza zaidi uzito.