Mimea kwa ajili ya kupoteza uzito, mafuta moto: maoni, maelekezo

Kuhusu kupoteza uzito ndoto ya wengi, ikiwa ni pamoja na si tu nusu kike wa binadamu, lakini pia wanaume. Hivyo kila mtu wa pili wao matumaini uchawi mabadiliko na mwenendo wa dawa mbalimbali, vidonge. Na mitishamba kwa ajili ya kupoteza uzito, kuchoma mafuta, hakuna ubaguzi. Hivyo kama unaweza kweli kupoteza kilo chuki kwa njia za haki hizi au la, tutakuwa kuelewa kwa pamoja.

kipengele kibiolojia

Kwanza kabisa, kujibu swali, ni lazima kuelewa kiini cha mchakato wa kupoteza uzito na kwa nini yanatokea. Hivyo, kwa nini sisi kupoteza uzito? Muhtasari wa kupoteza uzito kupita kiasi hutokea kwa kupunguza idadi ya kalori zinazotumiwa, ambayo ni ya kutupa katika seli za mafuta - mafuta seli. Ni muhimu kuelewa kwamba hawana kutoweka kabisa, lakini tu kupoteza akiba yao katika mfumo wa mafuta.

Ikumbukwe kuwa tu kupunguza calorie intake kimsingi na kinamna tu tu haina maana, kwa kuwa hatari kwa kurudisha uzito waliopotea kuongezeka kwa karibu 100%, na hivyo mchakato metabolic katika mwili inaweza kuwa na utendaji, na kutishia matatizo wakati majaribio ya baadaye ya kupunguza uzito.

Kulingana na kipengele hiki, inaweza kuhitimishwa kwamba kupoteza uzito mchakato lazima taratibu na kufanyika katika kipindi haki muda mrefu, hasa katika matukio hayo ambayo mtu ana uzito kupita kiasi mwili sana.

Kwa hiyo, dawa kwa uzito hasara, kuchoma mafuta - ni hadithi au ukweli?

kupanda mafuta kuungua

Hakika, kujua kuhusu mchakato wa kupoteza uzito, tunaweza kwa ujasiri kudai kuwa upya kilo hasidi kutumia dawa peke hawatafanikiwa kwa mazingira yoyote. Lakini ili kuongeza kasi ya mchakato wa metabolic katika mwili na kuchangia mchakato wa kupoteza uzito inawezekana kabisa.

Mimea kwa ajili ya kupoteza uzito, mafuta ya moto, ni kugawanywa katika aina kadhaa, na inaweza kuchangia katika kupungua kwa hamu ya kula, kupata kuondoa maji ya ziada katika mwili na kuboresha kazi ya njia ya utumbo.

athari za mchakato

aina mbalimbali za ada ili kupunguza hisia za njaa, kupata ndani ya tumbo, kutenda kama ganda asiyeonekana katika mfumo wa kamasi, ambayo inajenga hisia ya ujazi.

Mimea kwa kuondoa maji ya ziada moja kwa moja hatua kwa seli za mafuta (lipocytes) ambayo ni wahusika moja kwa moja ya retention yake.

Kwa upande wake mashtaka kuathiri michakato ya utumbo ni katika wasaidizi wa moja kwa moja mafuta moto katika seli husika.

Kulingana na hapo juu, tunaweza kusema kwamba mimea kwa ajili ya kupoteza uzito, kuchoma mafuta, ni kweli kisheria wakala katika kibiolojia kupoteza uzito. Pia ni muhimu kujua, na jinsi na nini itumike mimea kwa ajili ya kupoteza uzito, kuchoma mafuta. mapishi, kuchapishwa kwenye, si tu itasaidia kuchagua chaguo kukubalika, lakini kupata kila moja ya matokeo ya hatari isiyohitajika.

Popular mimea kwa takwimu ndogo

Hebu majadiliano sasa kuhusu nyasi, maarufu kutokana na ufanisi wake.

alfalfa

Kuchochea dawa bora kwa ajili ya mboga kasoro ya mfumo na ina kiasi kikubwa cha saponins, ambayo kuongeza kasi ya kuvunjwa kwa mafuta na kuimarisha kuta za mishipa ya damu.

burdock

Ina hatua mbili, kasi ya ngozi ya mafuta katika seli na wakati huo huo kugandamiza athari diuretic. Miongoni mwa mambo mengine, ni kikamilifu kutakasa damu, kuongezeka kiwango cha damu. Unaathiri hisia za ukamilifu.

dandelion mzizi

athari chanya katika ini, na hivyo kuongeza digestibility ya mafuta katika seli mafuta. Tani na nguvu.

majani ya kiwavi

Licha ya ukweli kwamba wao vyenye kiasi kikubwa cha vitamini ya makundi C, E, K, madini (kalsiamu, magnesiamu, chuma, silicon na potasiamu), nettle majani, si tu kulisha mwili katika ngazi za mkononi, deducing humo sumu, lakini pia kupunguza hali ya njaa.

mbegu za shamari

Kurejesha njia ya utumbo, ina kali laxative athari na suppresses hisia ya njaa.

hawthorn

Ni inaboresha kazi mishipa ya damu na pia ina athari kuchochea juu ya tezi na tezi adrenali.

parsley

Kuimarisha damu ya binadamu ziada oksijeni kutokana na ulaji wa chuma.

mbegu lin

Wana kali laxative athari na wakati huo huo kupunguza hamu ya kula kama zitachukuliwa supu na nusu au saa mbili kabla ya chakula. Kuwa na athari ya manufaa ya mfumo wa kinga.

Senna majani

Kuchochea kasi athari metabolic katika seli za mafuta, na kuchangia uharibifu wao na utupaji wa uzito kupita kiasi.

kelp

Ina matokeo ya jumla si tu juu ya mchakato metabolic katika mwili, lakini pia inapunguza hisia ya njaa, kuizima kuongezeka hamu ya chakula.

hellebore

Kutokana na ni kuondolewa kutoka viumbe kupokea sumu, ambapo nyasi hellebore hafifu inakuwa kweli thamani na maalum.

Kuwahudumia hizi na maandalizi mengine ya mitishamba ili kufikia alama fulani kwa kiwango huweza kuwa tofauti, lakini katika mkutano.

On ulinzi overweight

Kila mtu makini stroyneyuschih mfululizo kutoa ada dawa kwa uzito hasara maelekezo wanasoma kwa sasa.

ukusanyaji №1

Kwa ajili ya maandalizi yake haja elderberry na horsetail katika kiasi cha gramu 20 ya jani strawberry, maua waridi iliyokolea na cuff - gramu 10, ikiwa ni pamoja na Birch jani - gramu 100.

Maandalizi.

1. Changanya viungo vyote na zaparte kijiko moja ya mchanganyiko na maji ya moto.
2. Kuiweka katika umwagaji maji na kuchemsha kwa dakika mbili.
3. Hebu kukaa kwa dakika 20 hivi.

ukusanyaji №2

Unahitaji:

1. Shamari mbegu - 1 tsp.
2. Nettle majani - 2 tsp.

Wao, kama toleo la awali, unahitaji pour glasi ya maji ya moto na kusisitiza juu ya joto ya juu kwa dakika 15-20.

ukusanyaji №3

Chukua vijiko 2 ya majani dandelion (mbichi au kavu) na kumwaga glasi ya maji ya moto, na kisha kufuta sahani katika blanketi nene au kitambaa na kuondoka kwa kupenyeza katika fomu hii kwa masaa kadhaa.

ukusanyaji №4

Dry poda mitishamba machungu kumwaga maji ya moto na kuondoka kwa blanketi zaidi ya saa moja. Baada ya muda muhimu kwa kukimbia maji na kuchukua kabla ya kula kijiko mara 3 kwa siku.

ukusanyaji №5

majani Blackberry, Birch na mama coltsfoot kwa idadi sawa (10:10:10) kujaza uwiano wa 1 mpaka 20 na zaparte katika umwagaji wa maji kwa muda wa dakika 10-20.

Tayari kuchukua 1 chai kioo kabla ya milo kwa kifungua kinywa na chakula cha mchana.

Kukusanya dawa kwa uzito hasara

Mafuta-kuungua (maoni - juu) Mimea vizuri kupima na zinauzwa katika maduka ya dawa na maduka ya maalumu sambamba na dawa kubwa. Hata hivyo, kama ilivyo kusikitisha kukubali, si kila mmiliki wa Pharmacy puzzles wenyewe makaratasi na kupata leseni kwa ajili yao. Kimsingi makosa nini. Kwa hiyo, katika hali yoyote ile, si kupuuzwa hii na kuwa na uhakika na kuuliza kwa muuzaji wa kibali sahihi.

contraindications

Matumizi ya miti hayaruhusiwi kabisa kwa watu ambao

1. Kuwa wa muda mrefu ugonjwa wa ini, utumbo na figo.
2. Kukabiliwa na athari mzio.
3. Ni katika hatua yoyote ya ujauzito.

Hata kama orodha hii haikupatikana utambuzi maalum, unapaswa kwenda kwa kipindi cha mapumziko na kuanza kuchukua dawa kwa kiasi ukomo, kwa sababu binafsi yoyote inahusisha awali kushauriana na daktari.

nyasi bora zaidi

Bila kusema, hasi na chanya masuala ina kila kitu kabisa, ikiwa ni pamoja mimea kwa ajili ya kupoteza uzito, kuchoma mafuta. Ukaguzi zinaonyesha kwamba ndio ufanisi zaidi ni pamoja na hellebore.

Hata hivyo, ili kupunguza uzito kwa msaada wanapaswa kutibiwa kwa haki tahadhari, kwa sababu tunajua kesi nyingi wakati watu kutoka kutofuata kanuni alionekana kwenye kitanda hospitali na overdose na sumu kali.