Ladha hati ya mbilingani na walnuts: kupikia nyumbani

Leo sasa wako makini mapishi ya kawaida: hati ya mbilingani na walnuts. Sheria maalum katika bakuli hii si, na kila mwanamke anaweza kufanya mabadiliko katika hiari yake pekee. Jambo kuu kwamba aligeuka ladha. Eggplants ni kupendwa na wote na ni muhimu sana, hasa alifanya ya mistari haya.

Eggplant na walnuts - kweli upishi Kito, ambayo kwa mujibu wa ladha yake inafanana moussaka Kijojia. Enough ranting - kuendelea na maandalizi.

Kuchagua duka si mboga muda mrefu sana. Kama wewe ni kupika kwa idadi kubwa ya watu, unahitaji kiwango cha chini ya vipande 6. Pia tafadhali kuwa mayonnaise, vitunguu, pilipili (3 majukumu kwa wote.), Mitishamba (bizari, parsley). Na muhimu zaidi, usisahau walnuts, korosho inaweza kubadilishwa.

Tayarisha Rolls ya mbilingani na walnuts

Kwanza sisi haja ya kuachana na uchungu, ambayo ni ya sasa katika eggplant. Kuna chaguzi kadhaa:

1. Kata mbilingani katika sahani longitudinal, chumvi nyingi na kuweka katika vyombo vya habari kwa nusu saa.

2. Mimina maji baridi, na kidogo ya prisalivaem yake kutojumuisha za SPLIT. Sisi tulikuwa kulowekwa kwa dakika 15. Chaguo hili kasi na rahisi zaidi.

sahani kuchoma lubricates mayonnaise na vitunguu mchanganyiko. Sisi kuweka duru juu ya kengele kung'olewa pilipili, wiki kung'olewa, karanga kung'olewa na jibini iliyokunwa. Makini wrap mistari ya mbilingani na walnuts na jibini. Serve mezani. Unaweza, kama taka, kuongeza katika roll chumvi samaki, mayai au viungo vingine kwa liking yako.

Zinageuka vitafunio kubwa. Tunatoa mapishi mwingine. Tunapendekeza kuandaa hati ya mbilingani na nyanya juu ya likizo. Hii kushangaza mboga sahani kuliwa mara moja.

Viungo: eggplant - 2 majukumu kwa wote. (Idadi ya hiari), feta jibini ni pia chumvi (unaweza loweka katika maji au maziwa), - angalau 200 g, nyanya tatu, walnuts (50 g), bizari, coriander na vitunguu.

Naam kufua mboga, kata mbilingani katika sahani ndogo. Twanga katika tofauti chombo, mimea, vitunguu, karanga na jibini. Nyanya katika duru nyembamba. Vegetable sahani prisolit, grisi na mafuta ya mboga na kutuma kwa rangi ya pande zote mbili.

Katika kila sahani za kuenea precut na kukunjwa kama katika hali ya mistari. Serve ya kijani jani lettuce, duru figili mapambo na bizari.

Rolls ya mbilingani na walnuts na jibini

Bidhaa: Cottage cheese (200 g), eggplants (. 2 majukumu), Walnuts (30 g), cream (20 g), vitunguu, mboga na chumvi kwa ladha.

hatua kupika

Sinenkie kata kwa vipande viwili na kaanga prisolit. Kwa ajili ya kujaza unahitaji kuchanganya Cottage cheese na vitunguu, karanga, mboga, viungo na sour cream. Kufungia kumaliza Cottage cheese katika mbilingani kuchoma na kutuma katika jokofu. Rahisi, rahisi na kushangaza kitamu sahani yanafaa hata kwa wale ambao ni kuangalia uzito wao.

Unaweza majaribio na fillings. Kwa mfano, na nyama ya kusaga kupatikana hati lishe. Wao pia inaweza Motoni katika tanuri, kutoka jibini, samaki, mboga. Hii ni wa kila siku na sherehe sahani inayosaidia meza yoyote.