Andaa ladha na lishe saladi na sausage na croutons

Saladi - sahani wote. Inaweza kuwa vitafunio, ikiwa ni pamoja juu ya meza ya likizo, na sahani tofauti. Chaguzi salads na nyama, samaki, uyoga, uzuri decorated kijani na mizaituni, kupamba likizo yako na mboga wamevaa na mafuta, siki, sour cream au mayonnaise, inaweza kuwa milo ya kawaida au malazi mbadala wa chakula cha mchana au cha jioni. Katika jikoni, katika nchi yoyote, utapata maelekezo nyingi kwa salads Kirusi ni maarufu kwa ajili ya "Olivier" na "sill chini ya kanzu manyoya" katika Ugiriki ni tayari "saladi Kigiriki" na jibini maarufu "feta", na Marekani haiwezi kufikiri bila "Kaisari" na matiti kuku kuchoma juu ya Grill. Kama unataka kufanya kwa chakula cha jioni sahani mpya, jaribu kuandaa saladi na sausage na crackers - itakuwa kuongeza lishe kwa meza, pamoja na kujitegemea kabisa sahani ya pili. Kujenga ni, unahitaji bidhaa kwamba kuwa kwenye jokofu katika mama wa nyumbani yoyote - sausage (ham, kupikwa au huvutwa), crackers, pamoja na sehemu nyingine kadhaa ambazo unaweza kuongeza kutoka ladha yangu na upendeleo. Jinsi ya kuandaa saladi na sausage na crackers? Katika makala hii utapata chaguzi mbili, au mapishi ambayo menu yako kujazwa juu na salads nyingine ya awali. Chakula hiki hearty inaweza kulinganishwa na sandwich - mkate na nyama kwa wakati mmoja. Familia yako na pia wageni wa tamasha, upendo mchanganyiko huu.

Hivyo, njia namba 1: kuandaa saladi na crackers na sausage

Kwa ajili yake, unahitaji:

• 200 g ya kila sausage au ham,
• 250 g (kuhusu 1/4 ndogo kichwa), kabichi au Kichina kabichi,
• 1 jar ya nafaka yoyote makopo,
• 1 pakiti crackers tayari ladha na salami, Bacon, nyama jerky , nk .;
• 1 pc. ukubwa wa kati ya karoti na vitunguu,
• 2 ya kuchemsha kuku mayai;
• 150 g iliyokunwa aina ngumu cheese "Parmesan";
• mayonnaise kwa kuongeza mafuta na viungo - chumvi, pilipili nyeusi.

Kwanza, kuwakata kabichi, wavu karoti na jibini juu ya grater coarse, laini kubomoka kitunguu. Sausage na mayai kata cubes ndogo ndogo. Changanya viungo vyote, tuck mayonnaise (katika mfano halisi malazi unaweza kutumia chini mafuta sour cream), kunyunyizia chumvi na pilipili. Crackers haja ya kuongeza tu kabla kuwahudumia. Wao haja ya kumwaga katika saladi na mchanganyiko. Ham na mayai kufanya sahani yako ni hearty na mboga itaongeza freshness, na, bila shaka, itakuwa kuongeza mwili na vitamini na madini. Saladi na salami na crackers ina nafasi zote kuwa favorite sahani kwa wanachama wa familia yako.

Lahaja № 2: Saladi na sausage kuvuta

Mapishi Hii ina karibu hakuna mboga (isipokuwa nyanya), lakini ni chanzo bora ya protini. Kwa kuwa sahani hii ni tajiri sana katika kalori, kwa chakula cha mchana inaweza yanachukua nafasi ya pili full. Kuchukua kwa ajili yake:

• 150 g ya sausage kuvuta,
• 100 g ya aina iliyokunwa jibini "Parmesan";
• 2 kuchemsha kuku mayai (unahitaji protini na yai pingu);
• 2 nyanya kati,
• 2 ndogo karafuu ya vitunguu,
• 50 g ya crackers (hii pakiti ya tatu);
• 2 tsp nene cream na mboga (au mzeituni) mafuta .;
• 1 h. L haradali, chumvi na Bana ya pilipili nyeusi.

Uzuri kubomoka viungo vyote katika saladi: crackers, sausage, mayai, nyanya na jibini lazima uzuri kukata - moja, cubes nadhifu. Itapunguza au kuteseka kwa njia ya vitunguu vyombo vya habari. Changanya viungo vyote na msimu na sour cream, haradali, sosi siagi, chumvi na viungo. Kumaliza! neno la ushauri - kama hawataki mara moja kutumika saladi na sausage na crackers juu ya meza, mwisho ni bora pour tu kabla kuwahudumia. Kwa kuwa mkate kavu, aliongeza kwa sahani mapema, inaweza kuyeyushwa na kufanya saladi si ya kuvutia sana kuangalia. Kwa kufuata tips hizi rahisi, matokeo ya kupata sahani ladha. Kama bado walijaribu saladi hii, basi sasa ni wakati wa kupika.