Shayiri. Mali muhimu kwa utakaso na uponyaji wa mwili.

Kwa kipindi kirefu, watu walikula shayiri, muhimu mali ambayo katika wakati wetu kuthibitika na wataalamu. Kuilinganisha na nafaka nyingine, ni salama kumpa kiganja kwa thamani ya lishe. Sayansi inathibitisha kwamba ina vitu vyote muhimu kwa mwili wetu, na aina ya mambo ya kemikali.

Kuongeza kwa orodha, tuna karibu wote inachukua sisi. Si kwa bahati English alifanya sahani yao ya jadi ni shayiri, muhimu mali ambayo hujaza mwili unaohitajika vitality. Katika nchi yetu pia ina sahani yake ya jadi kutoka nafaka hii muhimu. jelly hii. Kwa muda mrefu wamekuwa tayari katika vijiji Urusi na hata kama chakula.

Wataalam wanasema kwamba kwa watu wazima, na kwa ajili ya lishe shayiri bora ya watoto, mali muhimu ambayo kufanya hivyo inawezekana kuitumia si tu katika kupikia lakini pia kwa ajili ya matibabu ya magonjwa mbalimbali. Hivyo kutumia kivitendo derivat yake yote. Si tu nafaka, hasa ghafi, lakini majani yake, majani, oatmeal na unga.

mara nyingi sana, ni kutumika kama kutumiwa alifanya ya nafaka au nafaka. Inahitajika maji na bila kuongeza viungo, chumvi au sukari. ni muhimu Nini kutumiwa ya shayiri? Bila shaka, ni si kwa bahati kutumika. Shukrani kwa muundo wake bora, ni bora kwa ajili ya matibabu ya wagonjwa na ugonjwa wa kisukari, watu wenye matatizo ya moyo na damu, anemia na uchovu.

Juu ya nini ni muhimu kutumiwa ya shayiri, unajua watu wenye tumbo na magonjwa ya matumbo. Uji wa shayiri au oatmeal, haraka tiba chakula sumu, kuhara na kuvimbiwa. Ni bora na vidonda, na papo hapo kuvimba. Matendo supu kama hayo laini sana, hata kidogo kuharibu nyeti utando, na hivyo kueneza uzito wa mwili wa lishe na muhimu sana kwa ajili ya operesheni sahihi ya vitu. Wao ni kutumika kama njia bora ya kikohozi, kifua kikuu, pumu na magonjwa ya kifua.

Calcium ni pia pamoja katika vipengele mbalimbali, ambayo ina shayiri. Muhimu mali ya shukrani kwa msaada huu kuimarisha mifupa yetu na cartilage kwamba anapata ulinzi bora dhidi ya aina ya majeruhi, pamoja na kuzuia dhidi ya magonjwa hayo makubwa, kama vile osteoporosis. Ni muhimu katika arthritis na magonjwa mengine ya pamoja. Kuathirika kutokana na matibabu yake na kuelewa nini ni muhimu shayiri, kuandaa supu zifuatazo. Kuchukua comminuted majani oat (sehemu moja) na maji safi (vipande kumi). Chemsha maji na kumuaga majani, kutoa ni pombe na kunywa kabla ya kila mlo katika kiasi cha gramu mia moja.

Kama sisi majadiliano juu ya nini ni muhimu shayiri, kutaja kufanywa na madhara yake kwa muonekano wetu. Kila mtu ambaye anataka kudumu kuhifadhi vijana wako na uzuri, kuimarisha kucha na nywele, ni lazima, kwa vile ni pamoja na kama bidhaa ya thamani kama vile silicon. Weka inawezekana na kama masks bora, kikamilifu hupunguza ukavu na flaking. Ili kufanya hivyo, kuchukua ghafi shayiri nafaka (sehemu moja) na maji safi (kioo). Chemsha supu chini ya moto, kuchochea mara kwa mara kwa ajili ya dakika arobaini au hamsini. Hii lazima kufanyika ili kutoa zao zote nafaka neema supu.

Yeye ni nzuri sana kwa ngozi wenye umri wa kati, bila ya vitu ni mahitaji, huchangia kwa kukosa kwao kikamilifu na papo hapo anatoa uso na muonekano mpya. Miongoni mwa mambo mengine, hii ni ya kwanza watu dawa ya aina mbalimbali za ukurutu, vipele na diathesis.

Lakini si kwamba wote mali ya uponyaji wa ambayo ni majaliwa na shayiri. Na ni vizuri kwa ajili ya matatizo mbalimbali ya neva, lakini kwa hili kwa kuwa na uzalishaji na pombe na tincture ya mboga mbichi. Young kijani shayiri sprouts lazima kujazwa na vodka au pombe na kupenyeza kwa angalau siku tatu katika nafasi ya giza. Kuchukua dawa hii katika kiwango cha thelathini matone si zaidi ya mara nne kwa siku. Ni bora katika mapambano dhidi ya tabia hiyo mbaya, kama sigara.