Olive mafuta: matumizi katika vita kwa sababu ya uzuri na afya.

Mafuta - bidhaa kweli kipekee, ndiyo maana kwa mujibu wa hadithi, Wayunani wanapendelea mzeituni Poseidon chanzo. Hii chakula, na kuni, na dawa, na vipodozi. Mara tu hakuwa kusifiwa - na "dhahabu kioevu" wao aitwaye, na sayansi nzima iliundwa kwa ajili ya utafiti wa tabia yake ya manufaa.

Ni nini juu ya mafuta hii kwamba inafanya watu kuimba ODE yake shauku?

Ilivyo, kwanza kabisa, juu cha vitamini E. Vitamin E ina, kwa upande wake, husaidia mwili kunyonya vitamini A na K, kutokana na ambayo viumbe ni bora na safi.

Pia kuleta faida kubwa kwa mwili wa monounsaturated fatty kali zilizomo katika mafuta. Wao kuweka viwango vya cholesterol kawaida. Kama, kwa kweli, kutumia mara kwa mara.

Hivyo, kupata kujua, mafuta. Maombi namba moja.

Labda kawaida na familiar: mafuta - kutumika katika kupika. Mara nyingi sana ni kutumika katika nchi Mediterranean, ni jukumu la salads, na kuongeza pia kidogo siki balsamic au maji ya limao, nyama kuchoma, kuongeza kwa kuzima chakula ...

Olive mafuta: matumizi ya namba mbili - cosmetology.

Katika saluni, bila shaka, kuwa na muda mzuri, lakini pia nyumbani, unaweza kupanga kwa yenyewe badala ya kutosha kwa baadhi ya taratibu. Kwa mfano, ya mafuta kufanya bora nywele mask. Wao kulainisha ngozi ya kichwa, na uwezo wa kukabiliana na mba na nywele baada ya masks vile silky na kupata kuchanganyikiwa.

Kinachohitajika:

- kidogo mafuta;

- moja yai;

- 2-3 Vijiko ya asali;

- michache ya matone ya mafuta muhimu (favorite yako) zama nje harufu ya mayai. On ombi.

Omba kwa urefu mzima wa nywele na kichwani, wrap kichwa na kushikamana filamu au kutumia kuoga kofia, na juu ya kitambaa. nusu saa kusubiri na suuza. Unaweza suuza kwa maji na limau (moja na nusu lita ya maji ya limao maji 0.5). Na, unaweza kuweka mafuta kidogo juu ya mwisho wa nywele zake nusu saa kabla ya kuosha nywele, madhara ya "kioevu kioo" zitapatikana. Hiyo ni, juu ya nywele.

Wanawake wengi wanasema kwamba hakuna kinyago bora kwa ngozi kavu ya mafuta kutumika kwa ngozi safi. Unaweza kuongeza matone kadhaa ya mafuta ya moisturizer yako ya kawaida ni matumizi yake kufanya hivyo hata na lishe.

Olive mafuta: matumizi ya dawa. Idadi tatu.

Zaidi na zaidi watu ni kufanya mazoezi ya utaratibu, iitwayo "utakaso ini na mafuta." Na ini bado zinahitaji kusafishwa kwa sababu ni rahisi sana. Kusafisha wa hili ni kwamba kila siku juu ya tumbo tupu unahitaji kunywa kijiko ya mafuta. Ni zaidi ya kipimo kuzuia, muda wake si mdogo. Inawezekana kuongeza athari na kuongeza juisi ya limau nusu - kama tuna nusu ya kile sisi kutumika kwa ajili ya kusafisha nywele. Lemon pia husaidia bile kuondoka mwili.

Na wanasema kwamba unaweza kutumia mzeituni mafuta kwa cellulite. Idadi nne.

Kukabiliwa na cellulite, kwa bahati mbaya, karibu wote wanawake: zote mbili nyembamba na kamili, vijana wenye umri wa miaka ... Awali ya yote, mafuta yenyewe kuondosha sumu mwilini, kwa hiyo, inafanya kazi vizuri zaidi. Ni hit nafasi ya kwanza kwenye cellulite - kutoka ndani.

pigo la pili - nje. Hii Wraps, massages na bafu na mafuta.

Inawezekana katika siku kadhaa kufanya jambo moja na wengine - nyingine. Kwa mfano, leo, kuchukua umwagaji - kujengwa nusu kikombe cha mafuta na matone kadhaa ya mafuta ya machungwa, aliongeza kwa kuoga, kufurahia dakika 15-20. Kama Kuwakwa kidogo - si hofu, ni machungwa mafuta. matumizi ya mafuta katika taratibu kama moisturizes ngozi, hasa kama huna kufuta mara moja baada ya kuoga na kidogo mvua kitambaa.

Kesho atafanya wrap - kuoga kabla Weka mafuta katika maeneo tatizo na wrap kila kitu na kushikamana filamu (sawa kwamba amefungwa kichwa chake wakati wa kufanya mask). Unaweza kwenda chini ya blanketi joto na kuongeza athari. dakika 15-20 inatosha, kwa sababu siku ya pili sisi massage na mafuta.

Kufanya hivyo inawezekana kwa yoyote ya mbinu inayojulikana - kama wewe kama zaidi. Akampiga mafuta - na kufanya. Kuna maalum ya kupambana na cellulite massager, kunusurika bristles ngumu, unaweza tu mkono katika mwendo mviringo.

Kwa maana yote ya madhumuni haya ni vizuri kununua mafuta kinachoitwa ziada Virgin (moja kwanza baridi kubwa), ladha vipengele bora na muhimu ndani yake zaidi.