Katika wakati wetu kukutana na mtoto mwenye gastritis, cholecystitis au pancreatitis ni kawaida sana. Hata hivyo, watu wachache wanafikiri kuwa huwezi kula na gastritis, unamkabili vigumu vidonge. Kwa kweli, tiba ya ugonjwa huu inawezekana kabisa kwa msaada wa lishe ya chakula. Kwa hiyo, makala ya leo ni kujitolea kwa swali la kile kinachoweza kuliwa na gastritis.
Gastritis ni ugonjwa wa njia ya utumbo, ambayo ina sifa ya kuvimba kwa makundi ya mucous ya duodenum na tumbo. Kuongezeka kwa dalili zake hutokea tu, ikiwa hujui nini huwezi kula na gastritis. Ikiwa husikiliza ushauri wa wananchi, kisha baada ya muda mgonjwa huanza kulalamika zaidi ya kupungua kwa moyo, uzito katika tumbo la juu, kichefuchefu na kutapika. Kuna aina mbili kuu za ugonjwa: kwa chini na kwa asidi ya juu. Kwa hiyo, ili uelewe kile kilicho na gastritis, lazima kwanza uone asidi.
Kwa watu wenye asidi ya chini, muhimu zaidi ni uanzishaji wa tezi za kupungua. Kujibu swali kuhusu kile ambacho hawezi kuuliwa na gastritis katika kesi hii ni rahisi sana. Wagonjwa hao hawapendekeki kula vyakula vyenye mkali, vya kukaanga na vya chumvi, vinywaji vya baridi, vyakula vya makopo, pamoja na bidhaa za mkate. Lakini watu walio na kazi ya siri ya tumbo wanapaswa kusahau kuhusu mafuta ya mafuta, samaki na mboga za uyoga, mboga mboga, mkate mweusi, vyakula vya kuvuta sigara, sahani za baridi, ikiwa ni pamoja na. Na kuhusu ice cream. Na wote wawili, inashauriwa angalau kwa kipindi cha matibabu ili kuacha sigara na kunywa pombe.
Baada ya kushughulikiwa na ukweli kwamba huwezi kula na gastritis, ni wakati wa kuendelea na bidhaa zinazochangia kuimarisha athari za matibabu ya vidonge, ambazo huchukuliwa na wagonjwa kwa mapendekezo ya daktari. Kuanza, kumbuka kwamba watu wenye gastritis hawawezi kula haraka, unahitaji kujaribu na kutafuna kila kidogo. Ni bora kula mara 5-6 kwa siku katika sehemu ndogo baada ya muda fulani.
Ikiwa una kupungua kwa kazi ya siri, ili kuamsha kazi ya tezi za utumbo, bila kuharibu utando wa mucous, unahitaji kula vyakula zifuatazo:
- Nyama, samaki, mboga, uyoga, supu za nafaka;
- Bidhaa za maziwa yenye rutuba;
- Chakula cha kuchemsha na nafaka mbalimbali;
- Kuku ya mafuta ya chini, nyama na samaki;
- Mboga na matunda;
- Wachafu na mkate mweupe.
Ikiwa umeongezeka kazi ya siri ya tumbo, basi kupunguza asidi itasaidia bidhaa hizo:
- Maziwa yote;
- Non-acid curd na cream;
- Maziwa ya kuchemsha, yaliyooka na stewed;
- Pasta na nafaka (isipokuwa ngano);
- Maapuli (yasiyo ya tindikali), ndizi na peari;
- Nyama nyama na samaki.
Lishe bora itasaidia sio tu kuepuka kuongezeka kwa ugonjwa huu, lakini pia huchangia kuboresha hali ya jumla ya mwili wa binadamu. Kuzingatia ushauri wa lishe, inawezekana kutibu bila matumizi ya dawa yoyote, ambayo mara nyingi huzalisha athari ya muda mfupi tu.