Nini cha kupika kwa chakula cha jioni haraka na kitamu kila mwanamke anaweza

Nini cha kupika kwa chakula cha jioni haraka na kitamu - Swali hili ni lililotolewa na karibu wote akina mama wa nyumbani. ugumu upo katika ukweli kwamba chakula cha mchana ni kawaida aliwahi sahani mbili - supu na joto kwa upande mwingine.

Supu na nyama corned - hiyo ni nini cha kupika kwa chakula cha jioni haraka na kitamu inaweza kila mwanamke. Ni matajiri na kitamu, hearty supu, ambayo ni tayari tu ya robo ya saa moja.

Kupika yake unahitaji:

- Bank of nyama corned,

- wachache Tambi faini,

- vipande 2-3. viazi.

Mbili-lita sufuria kuweka kwenye moto na kujazwa na maji. Wakati majipu, kuweka katika kitoweo chake. On nyama katika kesi hii ni bora si kuokoa na kununua asili, badala ya soya bidhaa. Wale wanaopenda supu ponavaristey unaweza kuweka yote yaliyomo katika anaweza, na moja ambaye hapendi supu overly greasy, unaweza kuweka nyama tu, hakuna mafuta. Kitoweo kupika dakika 5-10, na kisha kujaza viazi, kukatwa katika cubes. Wakati viazi ni kupikwa, basi kuna dakika ya 10 kujaza wachache noodles na dakika kadhaa, kuzima moto.

Supu na sausage - ni nini cha kupika kwa chakula cha jioni inaweza kuwa ya haraka na kitamu kwa dakika 20-30.

Kupika unahitaji vitunguu, gramu 200 ya sausage, wachache tambi ndogo na vipande 3-4. viazi. Tatu-lita sufuria kujazwa na maji na kuweka kwenye moto. Sausage kukatwa katika cubes ndogo na viazi safi na kukatwa katika cubes. Laini kung'olewa vitunguu na Fried katika sufuria kukaranga na mafuta ya mboga. Wakati maji majipu, ni kuweka sausage katika dakika tano - vipande viazi. Mwingine dakika kumi katika maji ni dari wachache faini noodles, vitunguu ni aliongeza kwa ladha pilipili nyeusi na bay jani. Kutoa supu jipu kwa dakika tano, na kisha kugeuka mbali moto.

Supu na kuku - mwingine rahisi na kitamu supu. Kwa ajili ya maandalizi yake inahitajika:

- kuku (200 gramu),

- karoti,

- vitunguu,

- 3-4 viazi

- na baadhi Tambi ajili ya kuongeza mafuta.

Kuku kuchemshwa dakika 20 katika maji chumvi. Kwa wakati huu, karoti kusafishwa na uwanja juu ya grater, laini kukata vitunguu, viazi safi na kukatwa katika cubes. supu tajiri kuongeza viazi, dakika tano baadaye - kung'olewa vitunguu, Tambi na karoti. Tupa vipande 8 mbaazi pilipili nyeusi na kuzima moto.

Mbali na supu ladha lazima haja pili moto sahani ya kupika. Chakula cha mchana inaweza zikisaidiwa na kitu kisicho na umuhimu, lakini ladha, kama pasta.

Hadi 200 g ya pasta hii huchemshwa, maji na mchanga, wakayatandaza sufuria na kuongeza jozi ya nyanya kung'olewa. zima yanapotibuliwa na kwa hiari kuchoma mafuta ya mboga.

Pasta na nyama ya kusaga - kwamba ni nini ya kupika kwa chakula cha jioni haraka na kitamu inaweza mhudumu yoyote. Ajili ya sahani hii unahitaji gramu 200 ya kima, vitunguu, nyanya na 300 g ya pasta. Kwanza, lazima maji chumvi kuchemsha pasta. Mradi wao ni kupikwa, kuelekeza na kuenea stuffing yake kaanga kidogo, kisha kuongeza vitunguu, nyanya, diced (au wanandoa wa tablespoons ya nyanya) na kaanga mwingine dakika 4. Wakati pasta ni tayari, ni kuchanganywa na nyama na mboga.

Hakuna mtu anaweza kubaki tofauti na viazi vya kukaanga na uyoga. Ya kuandaa hii sahani kwa chakula cha jioni required vipande 10 ya mizizi ya viazi, gramu 400 ya uyoga safi na vitunguu kidogo. Uyoga kuoshwa na kusafishwa, na kisha kukatwa katika sehemu 4. Viazi ni kuoshwa, ni kuondolewa katika peel na kukatwa katika cubes. Pan ni joto, chini ya mafuta ya mboga hutiwa na kuenea viazi, ambapo mara moja peemeshivayut. Baada ya dakika kumi kuongeza uyoga vipande na vitunguu. Wakati viazi ni laini, chumvi yake na kuondoa kwenye sahani sufuria.

Kama kuna nusu ya kumaliza - burgers au chops - matatizo na maandalizi ya chakula haraka na hearty kamwe kutokea. Cutlets na buckwheat, viazi au pasta - kwamba ni nini ya kupika kwa chakula cha jioni haraka na kitamu inaweza mhudumu yoyote. Pamba kwa nafaka inaweza kubadilishwa na kuchemsha au kukaanga mboga.