Mashed viazi katika multivarka: kitamu sana na afya!

Moja ya sahani ya kwanza, iliyoundwa na watu, alikuwa, pengine, kuchoma nyama ya moto. Basi watu wakaanza kufanya majaribio, kuongeza aina ya mizizi, mimea, matunda - kupokea maelekezo mpya ya kupikia. Katika maisha ya kisasa, kupikia addicted na karibu kila kitu. Kupata angalau kila mayai yako favorite. Ni tayari kwa njia nyingi tofauti na kwa kuongeza bidhaa mbalimbali. Ila mayai, kwa idadi ya sahani maarufu ni pamoja na dumplings, noodles, viazi mashed. Wanaweza pia kuwa tayari kwa njia mbalimbali.

Kwa mfano, viazi mashed katika multivarka. Njia hii kupika ni hasa nzuri. Multivarka - moja ya vifaa maarufu jikoni, ambayo utapata kuandaa haraka, rahisi na ladha. Hapa, hata novice wanaweza kushughulikia. Unaweza kupata njia yako ya kupikia au kutumia mash mapishi katika multivarka, ambayo ni kuchapishwa katika maagizo kwenye kifaa.

Kupata maandalizi ya

Mashed viazi katika multivarka kupikwa kwa haraka sana. Ni muhimu kusafisha viazi, kuongeza maji na chumvi. Kisha chagua mpango wa kulia na kuanza timer. Cook multivarka rahisi sana. Hakuna haja ya kusimama katika jiko, taabu kifungo - na unaweza salama kufanya mambo mengine favorite. Unaweza kusoma kitabu, kuzungumza na marafiki wa karibu, kusikiliza muziki, na kadhalika.

Viazi alionekana kwenye meza yetu kwa muda mrefu: Kwa mujibu wa wanahistoria, kuhusu katikati ya karne ya kumi na saba. Hii ni moja ya mboga muhimu sana, ambayo ni vitamini C, B, na R. viazi kwa matumizi katika aina mbalimbali: kukaanga, kuchemsha. maarufu zaidi, bila shaka, viazi mashed. Awali, alikuwa zuliwa na Kifaransa. Caloric maudhui ya sahani hii itategemea majimbo sehemu zake: maziwa, siagi - mboga au mnyama - na wengine.

Mashed viazi katika multivarka pia kuwa tayari kwa mujibu wa maelekezo mbalimbali. jambo muhimu sana katika bakuli hii - kuchemsha viazi, na tayari kuna suala la ladha na fantasy. Unaweza kuongeza kitu chochote unataka. Pia inawezekana kuandaa viazi mashed na kuongeza ya mboga nyingine. Tuseme mboga puree katika multivarka "Redmond" zinageuka zabuni sana. Mtindo huu ni nzuri sana kwa ajili ya akina mama na watoto wachanga. Ina programu ambazo itawawezesha joto chakula kupika ugali, sterilize sahani, chupa.

Mboga au viazi mashed inaweza kupikwa katika multivarka mara moja kwa cutlets mvuke na samaki, kuku. Kwa mfano, katika pan chini itakuwa kuchemsha mboga na juu ya wavu - kuandaa sahani ya nyama. Dakika ishirini juu ya meza itakuwa kamili, afya na ladha ya chakula kwa ajili ya familia nzima.

Mashed viazi - hii ni moja ya sahani, ambayo si nzuri tu kwa siku za wiki na pia likizo. Ni inaweza kutumika kwa cutlets, meatballs, samaki, Motoni kuku, mboga, viungo na vyakula vingine vitamu. Ni muhimu kuweka uzuri kwenye sahani tu, unaweza kupamba na kijani, intricately kung'olewa mboga. Naam, wakati kwa ajili ya chakula cha mchana. Wewe na sisi - juu ya meza ya sehemu ya viazi kitamu mashed, bon appetit!