Kuchoma viazi mpya katika tanuri: maelekezo bora

Kuchoma viazi mpya katika tanuri - kutosheleza kuu shaka, ambayo itakuwa sahihi kama meza ya sherehe, na katika orodha ya kila siku. Ni inaweza kuwa tayari kwa njia nyingi. Unaweza kufanya mlo na kiwango cha chini cha mafuta na seasonings. Katika hali hii, viazi mpya iliyookwa mekoni ni kamili kama chanzo cha wanga mgumu kwa wale wanaotaka kupoteza uzito. Na unaweza kuongeza kwa nyama, samaki au Bacon na kaanga Grill ziada.

Kuchoma viazi mpya katika tanuri

chaguo la kwanza - kuweka viazi katika tanuri bila mafuta katika ngozi, kueneza kuoshwa na brushed brashi mizizi kwenye gridi ya taifa. Kwa viazi kupikwa unaweza kuongeza baadhi ya mafuta yenye harufu nzuri: mzeituni, flaxseed na ufuta. Inaweza zaidi ladha na vitunguu. Kuchoma viazi mpya katika tanuri kitakuwa ajabu! Mash karafuu chache ya vitunguu na kuchanganya na siagi, viungo na mimea (pia inafaa, kwa mfano, Rosemary). Tayari mizizi kuweka katika chombo kina, kufunika na siagi mchanganyiko, mimea na vitunguu. Hasa inafaa ndogo mizizi vijana na aina nyekundu kaka. Kuongeza mafuta ya mboga katika mwanzo wa viazi kupikia haifai. Wakati joto, ni sumu itikadi kali ya bure, madhara kwa afya. Kama sisi ni kuandaa viazi na mafuta, ni bora kutumia cream, na hata bora zaidi - melted. mafuta haya vizuri kufyonzwa hata baada ya kuambukizwa amekuwa akihusishwa na joto la juu. Ni inaweza kuwa nyumbani. Briquette unsalted siagi haja ya kuyeyuka katika sufuria na chini nene, na baada ya hapo, inakuwa kioevu, kupika kwa muda wa nusu saa kwa moto chini. Wakati itakuwa ya uwazi na mwanga nutty ladha, ni lazima kuondolewa kutoka joto, unyevu, baridi na kuhifadhi kwenye jokofu. Oil pia inaweza aliongeza kwa mboga stewed, nafaka na kunywa tu, smeared juu ya mkate. Hii ni kitamu sana na afya ya bidhaa kwa afya yako.

Young viazi, Motoni katika tanuri juu ya skewers

Njia hii ya kupika inaweza kuonekana kigeni. Kwa kweli, ni kawaida sana katika Mashariki. Hivyo tayari sahani kuitwa viazi kebab. Mara nyingi kupikwa kwenye picnic. Unaweza kujaribu hii ya maandalizi ya lahaja, wakati mbele yenu kwa mara nyingine tena kuongeza swali la jinsi ya kuandaa ladha viazi mpya. Kuchukua Bacon safi na kuikata nyembamba kutosha (ni rahisi kufanya kipande ya kabla ya kilichopozwa katika freezer). Viazi lazima vizuri kuoshwa na bila kusafisha (kwa sababu yeye ni vijana), kukatwa katika vipande. Skewer yao skewer, alternating na vipande vya Bacon. Kama unataka podsolite kidogo, pilipili, kuongeza vitunguu aliwaangamiza na viungo (cumin, thyme, Rosemary). Wrap katika foil kila skewer tofauti na kutuma katika tanuri kwa dakika ishirini (au msimamo ni juu ya makaa kama wewe ni kupika katika hewa wazi). Baada ya muda huu, kupanua bahasha na mahali ni karibu tayari kebabs juu ya makaa au juu ya Grill. sahani hiki redden na kununua muonekano appetizing.