Kile lazima lishe katika ugonjwa wa ini?

Dieting mbele ya michakato kiafya katika ini au nyongo kibofu - hali muhimu sana. Ukweli ni kwamba wakati wa mafungo kutoka mlo mgonjwa kujisikia mbaya zaidi, kuna maumivu, kichefuchefu na dalili nyingine mbaya. Kwa hiyo lishe katika ugonjwa wa ini unapaswa kuanzishwa ili mfumo wa mmeng'enyo unaweza kufanya kazi katika hali ya kuokoa nguvu, lakini mlo lazima kutoa risiti ya madini yote muhimu.

Uchaguzi chakula inategemea na aina ya ugonjwa huo, hatua yake ya, na mvuto kati yake. Katika hali nyingi lishe katika ugonjwa wa ini lazima kupangwa ili kutoka mlo walikuwa kabisa kutengwa bidhaa na kusababisha kuongezeka kwa mgawanyo wa bile. Hivyo, matumizi ni marufuku vyakula vya kukaanga, vyakula vyenye mengi ya purines na cholesterol. Kupunguza kiwango cha mafuta, na hasa kinzani, inaelekeza kupunguza hisia wasiwasi katika tumbo. Hata hivyo, kuondoa kabisa mafuta si lazima, kama wao ni kipengele muhimu muhimu kwa ajili ya msaada wa maisha.

Lazima sehemu ambayo lazima ni pamoja na lishe katika ugonjwa wa ini, ni bidhaa ambazo zina nyuzinyuzi, ikiwa ni pamoja na mboga. Bidhaa hizi kusaidia kuboresha bowel kazi na kuondolewa kwa cholesterol.

Vizuri kupangwa lishe katika ugonjwa wa ini lazima sehemu, kuna haja ya 5, na bora zaidi - 6 kwa siku, lakini sehemu lazima ndogo katika kawaida na maudhui calorie. chakula kila siku inapaswa kuwa sasa gramu 80-100 ya protini, mafuta - 60-70 gramu wanga - gramu 300-400. Takwimu hizi ni halali kwa mwili kawaida ya binadamu, ambayo ni ya maisha kiasi kazi.

Wakati ini ni muhimu kupunguza au kuondoa kutoka mlo wako vyakula vyote Fried, pastries safi na mkate, supu tajiri, nyama mafuta, ikiwa ni pamoja na nyama ya kuku (bata, Goose), mafuta ya samaki, hasa chumvi na moshi, wengi manukato. Ni haifai kula mchicha, chika, vitunguu, radishes na figili, kunywa na kaboni vinywaji baridi na juisi, zenye hakuna preservatives. lishe ya matibabu katika ugonjwa wa ini inahusisha kuondolewa kamili ya vileo, ikiwa ni pamoja na bia.

Wakati ubongo, ambayo hutokea wakati kuna ugonjwa sugu wa ini, kupewa low protini chakula, ration wa muundo lazima ni pamoja na gramu zaidi ya 20 za protini kwa siku. Baada ya matibabu ya kiasi cha protini hatua kwa hatua kuongezeka, kuongeza kwa mlo wa gramu 10 kwa siku moja au mbili. Kama relapse ubongo ni alama, kufanya kurudi chakula chini protini.

Suala jingine muhimu kuchukuliwa katika akaunti na kuandaa chakula kwa ajili ya mgonjwa ini ni mara kwa mara matumizi ya chakula. ukweli kwamba bile huanza kusimama nje wakati kupata chakula katika mwili, hivyo kama kuna moja kudumu na wakati huo huo, mwili anapata kutumika kwa mara ya muhimu kutenga sehemu ya bile, na chakula ni mwilini bora zaidi.

Unachoweza kula magonjwa ya ini? Ni aina ya mboga na nafaka supu, kupikwa katika maji, kuchemsha nyama, kuku na samaki (aina ya chini ya mafuta), uji, kupikwa na mbichi mboga na matunda. Mbali na pulping majini au steamed, bidhaa inaweza kuokwa (mafuta ya bure) katika tanuri.

Kutoka vinywaji ni ilipendekeza juisi safi - apple, karoti, tiba na meza maji ya madini. Unaweza kutumia chai mitishamba zenye Helichrysum, barberry berries, Wort St Yohana, unyanyapaa mahindi.

Wakati wa awamu ya papo hapo wa ugonjwa inahitajika kuandaa chakula katika chakavu. Katika ugonjwa sugu wa ini, kwa kawaida hutolewa kwa chakula №5. Kulingana naye, nguvu lazima sehemu, lakini kwa kufuta vyakula katika ungo tena required.