Jinsi ya kusafisha mananasi

Mananasi ni kuletwa kwetu kutoka nchi ya kitropiki. Hii ladha na afya sana matunda si kunyongwa ya miti, kama wengi wanaamini, lakini kuongezeka kwa pembezoni fupi shina, kama kabichi. Mananasi ina ladha ya ajabu na harufu ya kipekee, pamoja na mali nyingi ya dawa. Inapendekezwa hata mara moja kwa mwezi kupanga mananasi kufunga siku kadhaa.

Je, kwa hivyo muhimu, hii matunda kigeni? majimaji ina kiasi kikubwa cha potassium na kama virutubisho kama chuma, madini, kalsiamu, magnesiamu, na wengine, ikiwa ni pamoja na karibu wote wa vitamini. Lakini Dutu muhimu sana ambayo hupatikana katika mananasi - bromelanin enzyme kuwa anahusika katika kuhalalisha ya protini digestion. Kutokana na uwezo wake wa thamani mananasi inaboresha utendaji kazi wa njia ya utumbo, jitakasa damu na inaboresha mfumo wa kinga. Ni muhimu sana kwa ajili ya watu wanaosumbuliwa na shinikizo la damu na atherosclerosis.

Kugema ukuta wa mishipa ya damu kutoka cholesterol plaques, mananasi nguvu ya kuzuia hatua dhidi ya magonjwa kama mbaya kama kiharusi na mshtuko wa moyo, na hivi karibuni uliofanywa utafiti na maendeleo juu ya matumizi ya mananasi katika matibabu ya kansa.

watu ambao kununuliwa kwa mara ya kwanza, swali mara nyingi inatokana kama kwa mananasi vizuri safi? Swali hili halimo na nafasi - kwa kweli ngumu kabisa na mananasi kwa kusafisha hii matunda ya kitropiki, inahitaji ujuzi fulani. Unaweza shaka kununua mtambo au tayari peeled, vipande na waliohifadhiwa mananasi, safi lakini bado kiasi tastier na afya njema.

Katika nchi za hari, ambapo matunda haya ni kuuzwa hata katika mitaa, pengine kila mtu anajua jinsi ya mananasi vizuri safi, na katika nchi yetu hii ya kigeni inaonekana kwenye meza mara chache, hasa juu ya sikukuu kubwa. Inashangaza kwamba katika nchi tofauti mananasi kusafishwa kwa njia tofauti.

Wafilipino, kwa mfano, brashi mananasi kipekee yake mwenyewe njia. Bila shaka, kwa hivyo kufanya kila kitu, lakini tu wauzaji mananasi. Deftly kukatwa juu na chini ya mananasi yao, kufanya matunda katika hewa, kufanya ngozi mkato chini ya kisu katika mduara mara moja karibu mananasi. Kisha mananasi wauzaji kuchukua msingi, na kufanya kisu kukata karibu nne. Baada ya hapo, mananasi ni kata nyingine tena chini nguo katika mduara, na kisha tu kata urefu katika vipande vidogo. Baada ya kuwa mananasi vipande hutiwa katika mfuko wa plastiki na kukabidhiwa kwa mikono ya mnunuzi. Baadhi ya wauzaji mananasi kufanya hivyo tu virtuoso, lakini wale watu ambao hawajui jinsi ya vizuri safi mananasi, bora kwa hivyo kujaribu na kutumia mbinu za kisasa.

Kuna njia ya msingi mananasi kusafisha. Baada ya kujaribu idadi ya watu tofauti wanaweza kuchagua kwa wenyewe rahisi zaidi. Kufanya kazi haja kubwa na ya muda mrefu kisu, ambayo inapaswa kuwa mkali wa kutosha - ni hali ya msingi.

Hivyo, jinsi ya vizuri safi mananasi kawaida mbinu?

Mbinu ya kwanza. Pamoja na mananasi vizuri kukatwa ncha na msingi. Kisha matunda imegawanywa kwa kisu katika robo diagonally. Baada ya hapo, kila mmoja kipande ni kukatwa ndani imara pembeni. Sasa, pamoja na kila sehemu ya ngozi ni kata na safu nyembamba ya karatasi. Peeled mananasi vipande kata cubes au vipande. Jinsi ya kukata mananasi, itategemea sahani ambayo ni lengo.

Njia ya pili. Kwanza, ni lazima mtu pia kukatwa juu na mwisho wa pili wa matunda, na kisha kukata bidragen nyembamba ya peel na kuondoa macho. Kuondoa inedible msingi peeled mananasi kata katika sehemu mbili au nne. Bado tu kukata mananasi katika vipande ndogo au vipande. Unaweza kumwaga mananasi kung'olewa katika bakuli na kupamba na slide kukatwa juu.

njia ya tatu. Mananasi lazima kusafishwa katika ond kama viazi, kuondoa macho, kukatwa katika vipande na kuondoa msingi ngumu.

njia ya nne. Mananasi si kusafishwa na kukatwa katika pete ya kwanza. Baada ya hapo, kila mmoja ngozi huja mbali na kukata kati.

Jaribu kusafisha mananasi njia hizi na kuchagua kufaa zaidi kwa ajili yenu.

Baada ya workouts wachache wote kupatikana kwa urahisi na haraka, na masuala kama haki ya kusafisha na jinsi ya kukata mananasi, ni tena huko.