Home viazi katika maeneo ya vijijini

Nani kati yetu hana mawazo kuhusu hatari za chakula kwa kasi? Kutunza afya yako na afya ya mtoto lazima iwe katika nafasi ya kwanza. Lakini nini kama mtoto anapenda tu burgers mbalimbali, grilled kuku sahani na kina-Fried? Kujifunza jinsi ya kupika sahani hizi nyumbani. Ruddy viazi kwa njia ya vijijini ya McDonald ni si bora kuliko chakula huo, lakini kupikwa katika tanuri mama. Zinageuka ni kiasi tastier na chini caloric, kwa sababu huwezi kutumia mengi ya mafuta kwa ajili ya deep-kukaranga.

Baada ya kujaribu mara moja sahani kutoka tanuri, mtoto wako anakataa hikes katika cafe. Jambo kuu - ni kuonyesha mtoto kuwa nyumba unaweza kupika pamoja kuoka vipande matumaini na viazi nchi style itakuwa tu kama kitamu. Kama rejea mtoto mchakato wa viwanda, sahani kumaliza itakuwa katika wake mara kadhaa tastier. Hebu fikiria jinsi ya kupika viazi katika nyumba ya vijijini.

Unahitaji viazi ndogo. Ni vyema kuchukua matunda vijana wenye mwili njano. Tu kupika laini kung'olewa mboga mbichi, vingine 'hop-suneli "au" Kwa kuku ", kidogo mafuta ya mboga na chumvi. Ombi anaweza kuongeza pilipili mbuzi, maji ya haradali na pilipili nyeusi. Viazi katika maeneo ya vijijini kupikwa tu sana na kwa haraka.

Kuanza sehemu nzima alikuwa nikanawa vizuri kwa maji ya bomba kwa kutumia brashi ngumu au sifongo. Baada ya viazi wote katika maeneo ya vijijini kupikwa katika ngozi zao, hivyo ni lazima kuwa na safi kabisa. Kata kila matunda katika maskio kadhaa kufanana. Waongeze kwenye sufuria. Nyunyiza chumvi, vingine na kuinyunyiza na mafuta. Vizuri wakawa na kuruhusiwa loweka kwa dakika 10-15.

Safi pan kilikuwa kimefunikwa na shuka foil. Kuenea slices tayari katika tabaka moja. Joto tanuri ya nyuzi 200 na kuweka humo sufuria. Oka kwa dakika 20 hivi. Wakati huo, viazi yetu kupata rangi ya dhahabu. Na kama kuongeza viungo vingine pilipili mbuzi, ni zamu ya machungwa au nyekundu na ukoko crispy. Mara kwa mara kuangalia utayari yake, kutoboa skewer mbao. Mara baada ya viazi katika maeneo ya vijijini tayari, sisi kujiondoa sinia na kumweka juu ya sahani kubwa.

Usisahau kuhusu maandalizi mchuzi maalum. Kwa sababu vinginevyo, yanayofanana na chakula Junk haitafanya kazi. mfano halisi bora itakuwa mchuzi cream na dawa na pickled tango au nyanya na Basil. Tutaweza kujaribu kufanya zote mbili.

Kufanya mchuzi nyeupe, unahitaji nene cream, rundo la mboga za majani na pickles mbili. Bizari, parsley, Basil kuoshwa kwa maji baridi mbio na kitambaa obsushivayut laini Night. Pickles kata cubes ndogo ndogo. Changanya viungo vyote katika blender mpaka laini. Pour mchuzi katika bakuli ndogo na kupamba na sprig ya kijani.

Kwa ajili ya mchuzi nyekundu required nyanya zilizoiva, Basil, bizari, unga kidogo, mafuta na viungo kupika. Nyanya peeled na kurejea katika puree na blender au grinder. Wiki saga. Katika sufuria ndogo pour mboga kidogo mafuta na kuenea nyanya. Kuongeza chumvi, viungo na mboga. molekuli kusababisha kupika kwa dakika 20 hivi. Kijiko unga aina katika maji moto mpaka sare. Baada ya hapo, pour unga mchanganyiko katika viazi mashed na changanya vizuri. Kupika hadi mchuzi thickens kamili. Hii itahitaji muda wa dakika 5 tu. Baada ya hapo, kuondoa sufuria na joto na kuwapa baridi kabisa. Kuenea mchuzi tayari katika bakuli ndogo na kupamba na kijani.

Serve mezani katika viazi huo muda na aina mbili za sosi. Watoto, na mume atakuwa tu furaha na sahani kama ladha kwa chakula cha mchana hivyo, angalau kwa chakula cha jioni. Na wewe utakuwa na utulivu kwa afya ya wapendwa. Baada ya yote, nyumba ya kupika viazi ladha na kufanya kwa ajili ya mchuzi wake bora alifanya kutoka bidhaa za asili, unajua kwamba sahani kumaliza haina kemikali na vitu hatari. Na muhimu zaidi kwa afya njema.