Golden icon TRP: specifikationer, maelezo, historia na ukaguzi

maneno "Tayari kwa ajili ya Kazi na ulinzi" kwa muda mrefu imekuwa nje ya matumizi na ni sana yanayohusiana na binadamu kisasa, Umoja wa Kisovyeti. Lakini watu wachache kujua kwamba hii si tu neno, na jina la kanuni tata mafunzo ya kimwili, utekelezaji wa ambayo ilizaa dhahabu beji TRP - tuzo ya juu ya aina yake. viwango Urusi tena kwenye maisha yetu hivi karibuni, hivyo kupata hii coveted tuzo mtu yeyote.

maelezo ya kihistoria

viwango TRP walikuwa maendeleo katika 1930, ili ambatanisha idadi ya watu maisha ya afya. Wakati huo huo sisi walikuwa ilianzisha shaba, fedha na dhahabu TRP viwango icon kwa ajili ya utoaji na ambazo ikoni hii. Hatua kwa hatua kuboresha viwango, ilianzisha hatua mbalimbali za zinazofaa umri kuwapatia. Baadhi ya watafiti kumbuka kuwa ni nzuri kimwili maandalizi kusaidiwa vijana na wanawake bora kujiandaa kwa ajili ya rigors ya kuzuka ghafla ya ujuzi wa vita kutupa, nguvu za kimwili, uvumilivu - wote hii imesaidia kukabiliana kwa haraka zaidi na hali mbele.

Baada the vita, the TRP alianza kuendeleza katika the mwelekeo wa kuzuia kazi magonjwa na kurejesha afya ya the taifa. Pamoja na kuanguka kwa Umoja wa Kisovyeti, tata alikuwa karibu wamesahau, na tu katika 2014 ilikuwa upya kuletwa katika ngazi ya ubunge. Leo, kwa bidii kutokana, mtu yeyote anaweza kupita GTO viwango kwa beji dhahabu, ambayo nitakupa mmiliki wake idadi ya faida.

Jinsi mambo kazi: hatua

Baada ya kumbukumbu ya kihistoria ni mara ya kwenda maelezo ya jinsi mfumo mpangilio viwango "Tayari kwa ajili ya Kazi na ulinzi". Kama awali, lengo lake ni kukuza maisha ya afya kati ya idadi ya watu, kuwa inapatikana kwa umma na mojawapo kwa makundi yote ya watu. Katika tata kuna hatua kumi na moja za zinazofaa umri wa michezo.

Hatua ya kwanza - wavulana na wasichana kutoka 6 hadi 8, pili - kutoka 9 hadi 10, na wa tatu - kutoka 11 hadi 13. hatua nne na ya tano ni iliyoundwa kwa ajili ya vijana tarehe 13 hadi 15 na 16 kwa 17 kwa mtiririko huo. hatua ya sita ya kanuni ya TRP - kwa ajili ya wanaume na wanawake walio na miaka 18 hadi 29, saba - kutoka ya 30 na 39, nane - kutoka ya 40 hadi 49, tisa - 50-59, kumi - 60-69 na kumi na moja - 70 na kuendelea. Ni vyema kutambua kwamba dhahabu icon TRP yanaweza kupatikana tu katika hatua ya kwanza saba katika mfumo dhamira ya kushiriki katika michezo.

Jinsi mambo kazi: viwango

Kila hatua ina idadi ya vipimo, ambayo baadhi ni ya lazima (ingawa wakati mwingine kuna tofauti kutegemea na, kwa mfano, eneo ambalo muuzaji iko), na utoaji wa sehemu nyingine hutegemea matakwa yao wenyewe. Bila shaka, na kuongezeka kwa hatua ngumu na vipimo, kwa mfano, miaka sita mvulana lazima ilitoka nje mara 17 ya kupata tuzo ya juu, lakini kwa miaka 17 mvulana wa miaka tayari kuchukuliwa kuwa rahisi sana kazi - ni mapendekezo ya kuinua uzito mara 35.

Kwa ujumla, tata ni pamoja na arobaini viwango tofauti, lakini, bila shaka, na nusu yao si required, kwa mfano, katika miaka 35, mwanamke wa kutosha kupita viwango 5, wawili ambao chaguzi kupata dhahabu icon TRP.

takwimu maalum

Sasa kuendelea na takwimu maalum na kulinganisha. Kwa wale ambao kujiuliza jinsi ya kupata dhahabu TRP icon, unaona hali ya amana, ambayo inaonyesha haja ya matokeo tuzo. Kwa mfano, kipimo kama vile Tilt mbele. Katika hatua ya kwanza na pili kwa watoto wanatakiwa kusimama kwa miguu sawa kugusa sakafu kwa mikono yake - desturi ni lazima. Katika ya tatu, ambayo tayari katika miaka kumi na moja, kawaida huenda katika jamii "chagua", lakini mahitaji ya beji dhahabu utabaki sawa.

Kwa wavulana na wasichana katika miaka 14 mteremko tena required. Katika miaka ya 16, hali ni ngumu zaidi: Sasa muuzaji anasimama tayari kwenye gymnastic benchi na wote moja na miguu sawa vunjwa chini. Na kama katika kesi ya wavulana vidole itakuwa 13 na wasichana katika sentimita 16 chini benchi, wana haki ya kudai tofauti. Juu ya hatua ya sita ya wanaume vijana tayari kuruhusiwa bend sentimita pekee ya 10, na ni karibu na umri wa miaka thelathini (hapa inaonekana split up baada ya miaka 25), wanawake baada ya 25 na 13 sentimita inatosha dhidi uliopita 16. Wakati arobaini madai zaidi ya kuondoka: 4 na 6 cm kwa mtiririko huo. Kutoka umri wa miaka 50 hadi 70 tu haja ya kufikia ghorofa ya kwa vidole, na wakati huu bila gymnastic benchi kwa muda mrefu akifuatana mwanamichezo. Wakati wa juu, hatua kumi na moja, ili kuwa na haki ya kudai dhahabu beji GTO, kutosha kwa kugusa kwa vidole vyako katika mteremko hadi ankle. Na kutoka nne kwa hatua ya mwisho ya mtihani huu ni lazima.

Hivyo, si vigumu kufuatilia mabadiliko ya mgombea wa mahitaji ya tuzo. Inaweza kuonekana kwamba vipimo ni alifanya juu, kwa kuzingatia umri na hali ya kimwili ya mtu katika kipindi hiki cha maisha yake. Zaidi ya hayo, kwa kawaida kuchukua mtihani unafanyika chini ya usimamizi wa mtu ambaye anaweza kutoa huduma ya kwanza.

Kwa nini?

Tofauti chache kutoa faida nyingi kama dhahabu icon TRP. Faida kuu kwa ajili ya wanafunzi ni kuongeza pointi kwa matokeo ya mtihani, idadi yao inategemea taasisi binafsi. Kwa wale ambao kwa sababu za afya hakiwezi kufanya vipimo kwa tuzo ya juu, wakati huo huo kuwa na fursa ya kupata fedha au shaba beji au la kupata fursa hii wakati wote, itakuwa maendeleo kanuni tofauti.

Lakini lazima kuzingatia the ukweli kwamba si kila mahali wanaweza kupita the vipimo - tu kumi na mbili mikoa ya the humo the haki ya kuchukua the mtihani. Kwa mujibu wa uamuzi wa serikali ya maisha katika maeneo mengine, kwa bahati mbaya, watakuwa kunyimwa fursa hii.

Wapi na vipi?

Baada kujulikana kwamba anatoa dhahabu icon TRP, ni wakati kufafanua hasa jinsi ya kupata hiyo. Pitia viwango inaweza kuwa katika kanda DOSAAF. Lazima ni lazima kufanya cadets Jumuiya ya Msaada kwa Jeshi, Air Force na Navy ni msamaha wale tu ambao kwa sababu za afya wala kusimama mtihani. Wakati tofauti ya vipimo lazima, serikali za mitaa wamewezeshwa kuchagua ni aina gani ya kanuni itakuwa na kufanya juu ya waombaji alama ya tofauti, kuanza kwa wakati mmoja wao kuwa na hali ya hewa ya eneo maalumu.

Kabla ya kila mtihani, handing juu wanapaswa kusikiliza maelekezo ya utekelezaji wa zoezi (kama vibaya kufanywa, vipimo ni kuchukuliwa kuwa si kukabidhiwa). Matokeo yote ni kumbukumbu katika maalum Kitabu cha alama ya kutoa viwango TRP. Bila shaka, muuzaji unapaswa kuruhusiwa kwa sababu za kimatibabu, uchunguzi kuhusu wakati huo huo anatoa kabla ya kuanza kwa mtihani.

Kwa ujumla rating

Ni vyema kutambua kwamba the TRP miongozo kwa ajili ya kujifurahisha baadhi kupita wanariadha. Hawana kujifanya insignia lolote, tu kwa mfano wake unaonyesha kuwa hakuna kitu ngumu kuhusu vipimo hivi, hapana, wao ni inapatikana kwa kila mtu aliye na kidogo kuangalia afya zao. Kimsingi, kama wewe kuchunguza mahitaji, inakuwa wazi kwamba si muhimu kwa kucheza michezo ya kitaaluma, kutosha mara zoezi - kisha kupata beji coveted si kuwa ngumu.

kwa kumalizia

Ni wazi kuwa tuzo ya ngazi hii hawapati rahisi: Kabla kupita TRP kwenye beji ya dhahabu, itakuwa na jasho kwenye uwanja wa michezo. Lakini wakati huo huo kazi zote kulipa mbali handsomely, kwa sababu ya utoaji wa viwango hivi moyo tu watu wa umri wote na kujitahidi kwa matokeo bora michezo, kutunza afya yako. Sport - ni tuzo maisha kwa juhudi alifanya hata zaidi kamili. Jaribu kuwa icon, lakini hasa kwa ajili ya wao wenyewe.

PS

Wakati mwingine Mamlaka ya mji viwango utoaji dalili TRP. Kwa mfano, katika Kaliningrad katika sikukuu ya kitaifa alikuwa hata meya wa jiji, kufanya mtihani na kuondoa uzito kwa urahisi na mtu 50 na umri wa miaka. Hivyo wakati mwingine si lazima mara moja kwenda DOSAAF kuonyesha wenyewe, tu kufuata matukio katika mji wako.