Afya, Dawa mbadala
Ginger tincture: Old Kitibeti kitaalam mapishi
Wengi wamesikia kuhusu uponyaji mali ya tangawizi. Ni kutumika kutibu baadhi ya magonjwa, kuboresha vitality ya jumla ya viumbe, kuimarisha mfumo wa kinga na hata chakula. mizizi hii kwa muda mrefu imekuwa inajulikana kama wakala joto. Ilikuwa hata kutumika kama makata.
tabia za tangawizi
Pamoja na maandalizi sahihi na matumizi inawezekana:
- kuboresha mzunguko,
- kurejesha kimetaboliki,
- kupunguza ukali wa michakato ya uchochezi,
- kupunguza mkazo wa misuli laini;
- kuboresha utendaji wa njia ya utumbo,
- ondoa vilio katika njia ya biliary na nyongo.
Aidha, tangawizi tincture anaweza zinazoathiri metaboli ya mafuta. Ni kuchochea kasi taratibu zote zinazotokea katika mwili na kukuza kupoteza uzito. Kwa hiyo, tangawizi ni mara nyingi hutumika katika hali ambapo inahitajika takwimu sahihisho. Hatuwezi kusema kwamba normalizes cholesterol. Na kuzuia bora wa atherosclerosis, ugonjwa wa moyo na magonjwa mengine makubwa.
Kwa homa tincture au chai kutoka tangawizi husaidia kuongeza kasi ya kupona. Njia yao husaidia kuongeza damu kati yake na njia za hewa ya juu na kupunguza kuvimba. Matumizi tangawizi iwezekanavyo na kama analgesic kwa maumivu ya kichwa, meno, maumivu na kunyanyasa osteochondrosis.
Maandalizi ya tinctures
Ni muhimu kuchukua kabla ya kunawa na peeled tangawizi kipande uzito wa juu 250 g, na kukatwa katika vipande nyembamba. Tayari kwa njia ilivyoelezwa hapo juu ya haja ya mizizi kukunjwa katika chombo ndogo (kwa mfano, jar ya mayonnaise au horseradish) na kumwaga brim vodka. Lazima kupenyeza kwa wiki mbili katika nafasi ya giza tangawizi tincture. Kitibeti mapishi anasema kuwa ni muhimu mara kwa mara kutikisika.
Wiki mbili baadaye, infusion ni kuchujwa na kioevu aliongeza katika fused 2 h. L. asali. Kunywa vinywaji tayari uponyaji muhimu kwa ajili ya saa 1 L.. na njaa. Wakati siku ya saa 2 inatosha L..
chaguo laini
Kama unataka kufanya tincture ya madogo au kwa ajili ya mtu ambaye kinyume katika pombe, ni muhimu kutumia toleo tofauti. Kwa watu kama si fit Kitibeti tangawizi tincture, na supu. Ili iwe, unahitaji kipande kidogo cha uzito wa mizizi 30 g, 300 ml ya maji, 0.5 hr. L. asali ya asili na saa 1. l. freshly mamacita maji ya limao.
Ginger lazima kukatwa katika vipande nyembamba na kuziweka kwa sufuria ndogo. Unaweza pia kutumia ladle. Pour kung'olewa mizizi katika maji na jipu joto kwa muda wa dakika 15. Baada ya hapo supu ni kilichopozwa na kuchujwa. kioevu kusababisha lazima kuongeza asali na limau.
kuimarisha mfumo wa kinga
Kwa homa, kwa mfano, inashauriwa kufanya tincture ya tangawizi, limao na asali. Lakini ni muhimu kujiandaa mapema. Kwa kusudi hili, unahitaji kuchukua limau, ni vizuri nikanawa na kukatwa katika vipande pamoja na ngozi. Kuwaweka katika chini ya chombo awali tayari - kawaida vizuri kuoshwa mabenki. Juu ya limau laini kung'olewa tangawizi fit. Kisha yote hutiwa asali kioevu. Kama ni muhimu, inaweza kabla ya iliyeyuka juu ya umwagaji mvuke.
Hii tincture tangawizi ni maandalizi kwa ajili ya miezi miwili. Katika kipindi hiki, tangawizi unaweza pombe. Usisahau kwamba benki lazima ikiwezekana kuhifadhiwa katika mahali pa giza, ulinzi na mionzi ya jua, mahali.
Recipe kwa ajili ya kupoteza uzito
Iliyokunwa mizizi kumwaga maji ya moto na kuweka kwenye moto. Mara baada ya maji majipu, sufuria ni kuondolewa kutoka joto. Mara tu inawezekana kuongeza maji ya limao na kumwaga katika thermos. Ni lazima kusimama kwa masaa mawili, kama tangawizi tincture. Recipe maandalizi, unaweza kubadilisha peke yako. Baadhi, kwa mfano, ni kutoruhusu ili kuongeza asali ndani yake.
Lakini kuna njia nyingine, kama ni lazima kuandaa tangawizi tincture. kale Kitibeti mapishi maoni ambayo kuthibitisha ufanisi wake, ilipendekeza kwa kuchanganya tangawizi laini kung'olewa na karafuu chache ya vitunguu. viungo ni aliongeza katika thermos na kumwaga maji ya moto. Kupenyeza lazima kuwa si chini ya saa 2. kioevu kuchujwa inaweza kuwa mlevi ama moto au baridi.
ajabu Kunywa
Kuchukua lita 2 ya kuchemsha na kilichopozwa maji mizizi maana kawaida. Ginger muhimu la kusaga blender au grater faini. kusababisha tope chujio lazima kukorogwa ndani ya maji. Pia unapaswa kuongeza 1 ukubwa wa kati tango. Wewe kwanza haja ya wazi ni kutoka peel na kukatwa katika vipande. maji lazima pia kuweka kung'olewa wedges limau. Hii tangawizi tincture usiku wanapaswa kusimama. maalum kiasi cha maji lazima zinazotumiwa kwa siku. Kuchukua hii kwa kiwango cha infusion lazima - kufikia athari taka ya siku 4 ni ya kutosha.
Inatarajiwa athari na ukaguzi
Muhimu mali ya tangawizi wamekuwa inayojulikana kwa maelfu ya miaka. Sasa unaweza kupata kadhaa ya mapishi tofauti ambayo kueleza jinsi ya kujiandaa afya kunywa alifanya kutoka mimea hii.
Kuchukua tangawizi kwa ajili ya kupoteza uzito, kukumbuka kwamba matokeo si liko, kama si kukumbuka kanuni ya msingi ya ugavi. Ndiyo, tincture inaweza kuongeza kasi ya kimetaboliki na kuondolewa kwa mabaki, lakini hii ni mara nyingi si ya kutosha. Kuondoa haja ya kuoka, nyama mafuta, kila aina ya pipi.
Ginger tincture ya kupunguza utegemezi wa kisaikolojia juu ya chakula na mwili toning. Hii, kwa upande, husaidia kuongeza shughuli za kimwili.
contraindications
Matatizo ya mfumo wa moyo pia contraindicated. tangawizi ina vitu kuwa na tabia cardioactive. Wanaweza kuchochea misuli ya moyo.
Kujinyima matumizi ya tangawizi tincture ni muhimu na mizio. Kama kunywa katika vipindi vya mvutano, inaweza tu kuwa mbaya zaidi hali hiyo. Ginger itasaidia kuhakikisha kwamba athari zote za mwili kuwa mbaya zaidi tu.
Contraindications pia ni pamoja na ugonjwa peptic ulcer, gastritis. Si lazima kunywa na hyperacidity. Watu wanaosumbuliwa na tatizo hili mara nyingi wanalalamika ya kiungulia baada ya kunywa tincture.
Similar articles
Trending Now