Usafi binafsi mwanafunzi: mawaidha kwa watoto na wazazi

miaka ya hivi karibuni, madaktari ni sounding alarm. afya ya watoto umepungua kasi. Jambo hili ni kutokana na sababu kadhaa, mmoja wao - ukiukaji wa misingi ya usafi mtoto binafsi.

Usafi binafsi mwanafunzi - ni muhimu kwa afya njema, ukosefu wa magonjwa ya kuambukizwa na vimelea. Kiwango cha chini cha afya kati ya kwanza daraja la kuwa na vifaa athari mbaya kwa mchakato wa mtoto kukabiliana na hali katika shule. Kwa hiyo sasa na wewe sheria ya mwanafunzi binafsi usafi wa mazingira. Memo lazima kuwa katika mtoto mbele ya macho yake.

Sheria ya kutunzwa katika kuta za nyumba

Usafi binafsi mwanafunzi - hii ni nini kila mtoto anatakiwa kutamani. Hili ni jambo ambalo unapaswa kufunza mtoto wako tangu kuzaliwa! Kuwa mtoto si kuitwa slut, wazazi kufanya kazi katika elimu ya watoto wa miaka kadhaa. Wakati mtoto anapata zaidi, tayari bila msaada wa mama au baba wa kufua mwenyewe na mswaki meno yako.

Kufuata sheria ya mwanafunzi binafsi usafi - hatua muhimu katika mtoto malezi. Kwanza, wazazi wanapaswa kuwafundisha watoto kujaza kitanda. Pili, wakati wa asubuhi na jioni ni muhimu ventilate vyumba ambapo watoto kulala. Kumbuka kwamba jua kwa dakika 15 unaua wadudu katika hewa na juu ya sakafu na samani. Kwa hiyo nezashtorennye dirisha siku ya jua - kuzuia bora wa magonjwa ya virusi na kuambukiza. Tatu, sahani safi, pia, ni jambo muhimu katika kuzuia magonjwa ya virusi na kuambukiza.

Bila shaka, kwamba jino brushing na kuosha asubuhi na jioni haijawahi kufutwa. Kwanza grader lazima kufanya taratibu hizi wao wenyewe! Mhakikishie mtoto kwamba dhahiri haja ya kuchunguza usafi binafsi. Schoolboy kumshawishi magumu.

Jinsi ya kuosha mikono yako

By kuosha mikono kabla ya chakula na baada ya kutembea mitaani tunafundishwa na umri mdogo. Lakini utafiti umeonyesha kwamba 95% ya watoto na watu wazima hawajui jinsi ya kutenda haki! Una maoni gani, ni kwa nini? Kila kitu ni rahisi sana. Wakati sisi kufungua bomba la maji, basi vidole chafu kugusa kushughulikia au valve. Microbes kwamba kuishi juu ya uso wa ngozi, mara moja waliingia katika mikono yake! Kuosha mikono kwa sabuni na maji, sisi karibu bomba, kugusa mlango sana, na kupandwa nyuma bacilli mikono safi. Na athari za matumizi ya kusafisha kama hupungua kwa karibu sifuri.

Kuna swali mantiki: "Hivyo basi, kuosha mikono yao?". Kila kitu ni rahisi. algorithm moja. Lakini wakati wa kufunga valve ni muhimu kuchukua leso na kufunika valve yake na kuizungusha mara kadhaa. Kama bomba "moja mitupu", yeye mara moja kuwa rahisi zaidi. Karibu ni pamoja na nyuma ya mkono wake. Na, kwa hakika, usisahau safisha mikono yako kwa disinfectant.

Maisha Hacking wakati unasafisha meno

Ambao wana angalau mara moja katika maisha yao katika mapokezi katika meno pengine kumbuka kioo mviringo na wavu juu ya kushughulikia, ambapo unaweza kuona matokeo ya daktari wa meno. kikombe cha watoto katika kuzama, unaweza kuweka moja, ndogo tu.

Hatua hii kuruhusu mtoto wako kuangalia meno wao wakati wa brashi, fikiria nini kinatokea kwa meno ya mbali, jinsi wao kusafishwa. Kama kufanya utaratibu huu mara kwa mara na kwa usahihi, basi ziara ya meno itapunguzwa.

Kama mtoto ni mgonjwa!

Wakati mtoto au mtu mzima mgonjwa homa, basi unahitaji kaza sheria ya mwanafunzi binafsi usafi wa mazingira. Memo inapendekeza kwamba kipindi cha ugonjwa kila mmoja wa familia ya kuwa na wao wenyewe vyombo (vikombe, sahani, uma na vijiko). Ventilate chumba na chumba mgonjwa mara nyingi iwezekanavyo. Jinsi mgonjwa na afya ni muhimu kwa kuvaa mask juu ya uso wake. Kama mgonjwa kupiga chafya au kukohoa, yeye tu lazima zifunge mdomo wako au pua na leso, wakati wa kufanya hivyo!

Usafi binafsi mwanafunzi: Memo (kwa ufupi)

1. Anza na kumaliza tarehe muhimu brushing.
2. Kufanya mazoezi, unahitaji kujaza kitanda na kusukuma nyuma pazia, alifungua dirisha.
3. Punguza kucha na vidole haja kila wiki. Ni bora kufanya hivyo siku ya Jumapili jioni kabla ya kuanza kwa wiki shuleni na kisha kwenda katika oga.
4. Kila usiku lazima ya kunawa, wasichana na wavulana - hii ni kusoma kama schoolboy usafi binafsi.
5. Memo kuwakumbusha kwamba mara kadhaa kwa wiki, unahitaji kusugua washcloth mwili sabuni. Utaratibu huu uondolewe uchafu na wadudu kutoka usawa wa epidermis, pamoja na kuondoa chembe ngozi chapped.
6. Watoto kuosha nywele zangu kuweka hakuna zaidi ya mara 2 kwa wiki. Pamoja na homa za mara kwa mara kuruhusiwa kupunguza idadi ya taratibu.
7. Kila asubuhi mtoto inahitajika kuvaa safi suruali liangaliwe na soksi (soksi).
8. Katika mkahawa huwezi kunywa kwa kikombe ya mtu mwingine, na hawawezi kutumia cutlery ya watu wengine.
9. Hupaswi kushiriki viatu inayoweza kutolewa.
10. Inajulikana kuwa wanafunzi darasani hupenda kutafuna kofia juu ya kalamu na vifutio juu ya kalamu. Kufanya hivyo kinamna haiwezekani.
11. Kuwepo kwa wenyewe anasafisha schoolboy msaada kuzuia kichwa chawa infestation.

Nini cha kufanya kama ....

Kama mtoto anasahau kuchunguza usafi binafsi mwanafunzi, mawaidha kwa kusaidia. Ni lazima ulienezwa na kama mara nyingi iwezekanavyo ili kupata mtoto jicho. Wazazi pia wanatakiwa madhubuti kuambatana na sheria hizi. Kama mtoto utaona mama au baba kwa kufuata viwango vya usafi, kisha yeye kuwa na furaha kwa kuzingatia yao kwa kuiga wazazi mpendwa.

Watch kwa usafi, na mwili wako asante kwa kazi hii ya kinga imara!