Roller Massager: faida au madhara

Hivi sasa, roller massager ni incredibly maarufu miongoni mwa wanawake Urusi. Kama unaamini ahadi ya wazalishaji, vifaa hivi kusaidia kupambana cellulite na mafuta amana. Aidha, roller massager hupunguza mkazo na misuli ugumu, inaboresha lishe wa tishu. Mauzo unaweza kukutana na aina ya mifano na aina ya tumblers ambayo ni tofauti na kila mmoja kwa ukubwa, marudio, gharama, ikiwa ni pamoja na vifaa na ubora wa uzalishaji. Miongoni mwao ni mkono uliofanyika na sakafu mfano.

Kabla ya kununua massager kwa miguu, matumizi kitaalam unahitaji kufikiria kwa makini. Hii ni muhimu sana kama wewe hawataki kutoa fedha kwa ajili ya kifaa ambayo haina kufanya mema yoyote. Wale ambao wanataka si tu kuondokana na maumivu katika mwili, lakini pia kuondokana na kilo ya ziada, unapaswa makini na maalum massage kwa ajili ya kupanda nyembamba. Inapendekezwa kuwa kutumika kwa kushirikiana na ili kufikia kiwango cha juu athari, kupambana na cellulite cream. nafasi muhimu katika mapambano kwa ajili ya takwimu nzuri na mwembamba kucheza michezo na lishe.

Wakati mwingine, hata hivyo Roller Massager wanaweza kufaidika?

• Kwa kupunguza nguvu na uchovu wa jumla. massages kadhaa kusaidia kuboresha kwa kiasi kikubwa metaboli na kuongeza kasi ya mchakato wa kuondolewa kwa sumu mwilini.
• Wakati maumivu katika misuli. Kutokana na ukweli kuwa sisi ni kosa kutembea, kukaa au hata uongo, kuna mkazo wa misuli na maumivu makali. Roller massager kupunguza maumivu.
• Kaimu juu ya maeneo ya Reflex ziko juu ya mwili wa binadamu, massaging rollers kusaidia kuboresha afya kwa ujumla na kinga. Kwa msaada wa ndogo hedgehogs spiny (katika mfumo wa video), unaweza massage uso, shingo, maskio sikio na vipande nyingine. Na mchakato kuleta mengi ya furaha.
• Massagers na rollers maalum kutumika kwa ajili ya kuzuia flatfoot katika wanaume na wanawake, na pia deformation ya viungo miguu. Amevaa high-heeled viatu, pia tight na mwembamba viatu, ukosefu wa huduma sahihi mguu - wote hii husababisha mateso makali.

Sasa ni wakati wa majadiliano kuhusu kama Roller Massager madhara mwili wa binadamu. Bila shaka, baadhi ya uharibifu inaweza kuwa imesababishwa. Lakini hii kitatokea tu kama vibaya kutumika vifaa. Kwa mfano, ni contraindicated kwa watu wanaosumbuliwa na magonjwa pustular ngozi. Katika hali hii, ingress ya microbes katika damu unaweza kusababisha madhara bahati mbaya sana.

Mara nyingi mwongozo massager kutumika kupunguza maumivu nyuma. Hata hivyo, kushiriki katika kujitegemea bado si thamani yake. Kuanza, fahamu sababu ya maumivu hayo, na kisha tu kuendelea na kuondokana nao. Massage na rollers maalum haifai kwa watu wenye tete sana au sehemu kuharibiwa mfupa. Na wote kwa sababu ya utaratibu unaweza kusababisha fracture kali na madhara mengine ya afya mbaya. Contraindications kwa kazi na makali massage mguu ni kuwepo kwa veins varicose, pamoja na tuhuma za thrombosis. Hivyo kuwa makini na matumizi ya miujiza massagers.