Mapishi ya nguruwe katika multivark. Kitamu na isiyo ya kawaida!

Nyama ya nguruwe ya nguruwe au nguruwe hutumika kama chanzo cha vitamini B12, zinc, amino asidi na chuma. Ndiyo sababu haipaswi kuliwa na wanawake wajawazito na kunyonyesha wanawake zaidi ya mara moja kwa wiki. Watu wenye njia nzuri ya utumbo wanaweza kula nguruwe mara nyingi - mara 2 kwa wiki. Lakini ili kuhifadhi vitu vyote muhimu, nyama ni muhimu kujiandaa vizuri. Mapishi ya nguruwe kwenye multivark inaweza kusaidia. Utapata sahani ya kitamu, ya lishe na yenye kuridhisha. Na muhimu zaidi, kwa matibabu haya ya joto, vitamini vyote vinahifadhiwa!

Kupika nyama ya nguruwe katika multivark. Maelekezo

Nyama na mboga

Viungo: nyama ya nguruwe (bila mfupa) - kilo moja, nyanya kubwa - vipande viwili, pilipili moja ya Kibulgaria, mchuzi mmoja mdogo na mimea ya kijani, mchuzi wa soya, pilipili, mazao ya curry, vichwa vitatu vya vitunguu. Changanya mchuzi (60 mg) na msimu (kijiko cha nusu bila slide), pilipili (pinch) na vitunguu vyema. Kata nyama katika vipande vikubwa na kumwaga marinade inayosababisha saa. Nyanya majani na wavu kwenye grater nzuri ya kufanya gruel. Pilipili kata ndani ya vipande, na zukini na mimea ya majani - cubes. Weka nyama katika multivarka ya bakuli, imewekwa na nyanya ya nyanya. Kisha kuongeza mboga zote. Chagua hali ya "kuzima" na uondoke kwa dakika arobaini. Safu huenda vizuri na mchele na nafaka nyingine.

Nguruwe na "siri"

Bidhaa zinazohitajika: nyama (punda) - kilo moja, uyoga (champignons au nyeupe) - pound, vitunguu - kichwa kimoja, karoti - kipande kimoja, cheese laini - gramu mia mbili. Piga nguruwe ndani ya cubes. Mboga kuacha kama ndogo iwezekanavyo. Jibini wavu juu ya grater ya coarse. Fry nyama na mboga hadi rangi ya dhahabu. Weka kipande cha vidole ndani ya kikombe na vitunguu na karoti, ongeza mimea, halafu kuweka nyama iliyobaki. Chagua mode "ya kuoka" kwa saa, na dakika tano kabla ya nia ya kuinyunyiza jibini. Mapishi haya ya nguruwe katika multivarquet yanafaa kwa ajili ya chama cha jioni au meza ya sherehe.

"Furaha ya Peari"

Pears na nyama, na hata na karanga ... Je, wanaweza kuungana katika mapishi moja? Rahisi na kitamu! Ili kufanya hivyo, unahitaji: sehemu ya nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe - kilo moja, karanga - gramu mia moja, vidonge vyema - vipande vinne, moto wa pilipili, limau au chokaa, vikwazo: curry, coriander, cloves. Safu ni tayari katika hatua mbili: marinating na kukata.

Hatua ya 1: Peiri peiri na limao kutoka peel, mbegu. Osha na grater nzuri au mjeledi na blender. Ongeza ncha ya msimu. Chop nyuzi safi na kumwaga maji yenye moto kwa dakika kumi. Kuzuia, chagua kioevu kilichosababisha pears. Nyama yenye kung'olewa na kumwaga marinade kwa masaa mawili.

Hatua ya 2: Weka nyama. Weka hali ya "kaanga". Fry kwa muda wa dakika kumi na tano, kisha ongezea na kuongeza karanga. Fry mwingine dakika ishirini.

Mapishi haya ya nguruwe kwenye multivark yanaweza kutumika kwa kupika chakula cha mchana na chakula cha jioni. Kila mtu atapenda!

Ikiwa unapika sahani hizi kwa likizo, basi ni muhimu kuongeza idadi ya bidhaa. Je! Unatumia zaidi matunda, unahitaji zaidi kuweka nyama ya nguruwe katika sahani hizi.

Multivarquet ni kujitolea, au jinsi ya kupika haraka na kitamu

Ikiwa wageni watakaribia kuja, na huna chochote kilicho tayari, basi mapishi hii na multivarque itaokoa hali! Bidhaa za kupikia: nyama (pamoja na au bila mfupa, haijalishi) - kilo moja na nusu, viazi - kilo moja, vitunguu - kichwa kimoja, kijiko cha divai kavu, puna - gramu mia mbili. Kata nyama ndani ya vipande vipande na kuweka vifurushi chini, na juu ya mboga. Cheza viazi na kukata kama unavyopenda. Vitunguu na vitunguu vizuri. Mboga pia huongeza kwenye bakuli. Chumvi na pilipili. Chagua hali ya "kuzima" kwa saa. Mapishi kama ya nguruwe katika multivarquet yatapendezwa na wageni wako!