Kile lazima mlo kwa tumbo

Kidonda - hii ni ya muda mrefu ugonjwa mbaya sana ambao kwa kawaida yanaendelea katika tumbo au duodenum tishu, au katika vyombo vyote kwa wakati mmoja. ugonjwa huo unaweza kutokea, kubadilisha vipindi vya exacerbations na vipindi cha misamaha. Madaktari kumbuka kuwa mbaya zaidi kidonda "anapendelea" katika spring na vuli misimu, na kusamehewa hutokea katika majira ya baridi na majira ya joto.

Kwa ujumla, kulingana na wataalam, kasoro ya viungo ni hatari zaidi katika mwili wa binadamu - wao kushawishi kila kitu kutoka kula isivyofaa au ya kawaida, kwa dhiki na athari mbaya za mazingira. Mara nyingi wanakabiliwa na wanaume ambao mlo kwa kidonda tumbo (tayari kuhamishiwa) si muhimu, ambayo kwa kiasi kubwa kuliko wanawake ni wazi kwa kutelekezwa kwa imara kila siku za kawaida ukiukaji wa utaratibu wa ulaji wa chakula. Wao ni mashabiki wa kinachojulikana "chakula juu ya kwenda" na wafuasi wa tabia mbaya - sigara, pombe na usingizi wa kutosha. Tumbo kidonda au utumbo magonjwa mengine ni chungu sana na ya hatari, na baada ya mgonjwa lazima watii mapungufu mkali. Chakula baada ya vidonda vya tumbo na kuwa kwa ajili ya daktari, na pia chakula, mapambano dhidi ya tabia madhara na kutishia maisha na udhibiti wa maisha.

Ni muhimu kukumbuka kwamba chakula yoyote unahitaji kula sehemu ndogo, polepole na polepole. Jioni, hasa wakati wa usiku, huwezi kula sana. Wakati wa kulala kwa ujumla ni bora kwa kunywa glasi ya maziwa ya joto, na mara zote polepole, katika sips ndogo. Unahitaji kula mara kwa mara na kwa wakati, hasa wakati wa mchana, wakati mwili ni wazi kwa dhiki na mvutano, au kuwa katika hali ya kiafya. Katika kipindi cha matatizo ya ugonjwa wa inachukuliwa kuwa chakula sita kamili, ambayo inaweza kubadilishwa na kawaida zaidi kwa kusamehewa. Mapishi na kidonda tumbo inaweza kuwa tofauti sana - jambo kuu kuwa chakula kilikuwa safi, kitamu, afya na kiasi zinahitajika kwa ajili ya maisha kamili. Ni muhimu sana kwamba sahani walikuwa kuwekwa katika hali kali joto - moto si zaidi ya 62 digrii baridi - si chini ya 15, yaani, jumla yake, chakula ni uwezekano wa kuwa na pia kali au chilled.

Chakula katika tumbo kidonda inahusisha vyakula kupika kwa kutumia mbinu fulani ya upishi na kufuata sheria na kanuni za usindikaji wa bidhaa kuchaguliwa. Afya sahani steamed na steamed katika kiwango cha juu - frayed, ni nadra sana - kuokwa. Ni muhimu hasa kufuatilia kiasi cha chumvi, kwa usahihi, ukosefu wake: Wakati wa ongezeko ni muhimu kuwatenga kutoka mlo kabisa.

Muhimu chakula kwa tumbo ni pamoja na, kwanza kabisa, sahani samaki, tayari na bidhaa kutoka aina ya chini ya mafuta, pamoja na sahani upande wa mboga. Ni muhimu kuchukua Pollock au kummel, kuikata vipande vidogo (a la carte) na kuchemsha. Wakati vipande vya samaki na kilichopozwa, wanaweza kuondolewa kwenye supu nene na uhamisho kwa sahani, na kuongeza diced kuchemsha viazi, safi mbaazi za kijani, karoti na mboga za majani. Samaki lazima kupikwa bila chumvi, na kupamba - kujazwa na mafuta.

maelekezo mengi ambayo ni pamoja na chakula kwa ajili ya tumbo kuashiria aina mbalimbali za usindikaji wa chakula, kama vile kusaga. Kwa mfano, supu ya nafaka mbalimbali, ambayo kwa nafaka mchele, shayiri na oatmeal (350 g) mara kabisa kuchemshwa, kukimbia na saga kwa puree. uzito kumaliza lazima kuchanganywa na (maji mengi na kiasi kidogo cha nyama au supu ya samaki kwa ajili yake Fried unga) nyeupe mchuzi na kuchemsha tena.