Jinsi ya pombe katika thermos rose makalio: tips

rose makalio ni ya kipekee ya asili ya madawa ya kulevya kuwa kikohozi athari kali. Katika matunda na majani ya mmea huu yana utajiri vitamini tata: rutin (vitamini P), carotene (provitamin A), vitamini B, E, K. Kutoka kiasi hicho cha vitamini C rosehips beats kumbukumbu zote: maudhui yake katika gramu 100 ya matunda, wastani , gramu 1.2, ambayo ni mara kadhaa zaidi kuliko katika limau na currants nyeusi. Aidha, rose makalio ina idadi ya kuvutia ya kupanda antioxidants - wana nguvu antibacterial athari na kuimarisha mfumo wa kinga. Mali hizi kufanya rosehip berries lazima chombo katika matibabu na kuzuia homa. Ili kupambana na ugonjwa huo unaweza kuwa kama pombe katika thermos ilipanda hip berries nzima, na kunywa chai iliyotengenezwa kwa majani yake.

Kukusanya waridi makalio katika majira ya marehemu - vuli mapema. Wanapaswa kuwa laini, lakini si juu-wazima. Imekataliwa kuharibiwa na kuharibiwa matunda na matangazo ya giza. Baada ya hapo kavu rosehip: kulifanya jipya kwa muda mrefu si sahihi, kwa kuwa sehemu kubwa ya vitamini C kuharibiwa. Kwa sababu hii, lazima kuwa kavu katika jua rose hip: ni bora kufanya hivyo katika tanuri au kukausha maalum kwa mboga. Katika hali mbaya zaidi, rosehips wanaruhusiwa kavu katika kivuli, lakini pia kupoteza sehemu kubwa ya madini. Hifadhi berries kavu ni bora katika mifuko kitambaa badala ya katika vyombo kukazwa muhuri. kiwango cha juu ya rafu maisha ya kavu rose makalio - miaka 2. Wakati huo, ni mzuri kwa ajili ya maandalizi ya vitamini infusion. Inawezekana kwa pombe thermos rosehips na kujaza kwa maji baridi na kuchemsha katika enamel au joto sugu chombo kioo na kisha kusukuma.

Kabla rosehips pombe katika thermos au chombo kingine, ni muhimu kwa kurekebisha berries na kutupa zile ambazo kufanyiwa uharibifu - kama vile moldy. Baada ya hapo unapaswa kuchukua 1 tbsp. l. kavu rose makalio, safisha yao na saga katika mbao (si ya chuma!) chokaa. feedstock zaidi kuchemshwa maji na kupika kwa dakika 10. Matumizi cookware kutoka alumini au chuma cha pua haipaswi kuwa, kwa vile vitamini C ni kuharibiwa juu ya kuwasiliana na chuma. Supu alimwagwa katika jar na kusisitiza siku, basi ni muhimu kuchuja kwa njia ya tabaka mbili za cheesecloth.

Kuna njia nyingine - kuanika matunda katika thermos. Katika hali hii, kabla ya kuandaa kutumiwa ya makalio rose, berries saga si lazima: thermos ana joto kwa muda mrefu na wao kuwa na muda vizuri joto up, kutoa mbali virutubisho vyote. Kwa njia hii, supu ni kuandaa mengi kwa kasi na haiwezi matatizo na pour katika jar kioo. Tangu rosehips pombe katika thermos haja kila siku (infusion yanafaa kwa ajili ya matumizi wakati wa mchana), ni bora ya kufanya hivyo katika jioni, basi asubuhi atakuwa tayari. Hata hivyo, kusisitiza katika thermos rose makalio kwa zaidi ya saa 8 vitamini kuanza kushindwa.

Kuna njia nyingine ya infusion ya makalio rose, ambayo inaruhusu kufanya infusion upeo utajiri na vitu muhimu. mapishi Hii ni muhimu, kwa mfano, kwa ajili ya wale ambao wanataka kujua jinsi ya pombe briar mtoto wakati wa ugonjwa au baada yake, kuimarisha mfumo wa kinga. matunda kavu ni aliwaangamiza, mimina maji ya moto na kupenyeza kwa nusu saa. Baada ya infusion hii ya mchanga, na matunda ya wapya kujazwa na maji na wanakabiliwa na mchemko wa muda mrefu: itasaidia kuepuka uharibifu wa vitamini, kuwaeleza mambo lakini kuimarisha supu, ambayo si ya kutisha athari za joto. Supu makalio strained na kuchanganywa na infusion.

Kunywa kutumiwa au infusion ya makalio rose , nusu kikombe mara 3-4 kwa siku. kiwango kwa ajili ya watoto - moja ya tatu kikombe 2-3 kwa siku. athari matibabu huja haraka: kwa kuongeza kurutubisha mwili na vitamini, chombo hiki husaidia kuondoa sumu, hivyo hisia wakati mapokezi ni kuboresha kila siku.