Jinsi ya kukokotoa kila mwezi? Kalenda mwezi, mzunguko wa kila mwezi - Taarifa ya kina kwa ajili ya wanawake

Nini asili imeunda mwanamke? Inaonekana swali la ajabu. Bila shaka, mwanamke anahitaji ili kusaidia mtu katika mambo ya kiroho, kusaidia yake, kulisha na kuwaelimisha watoto. Lakini kwa kweli, kusudi kuu ya mwanamke katika asili - kubeba na kuzaa watoto. Hii ni hulka ya mfumo wa uzazi wa kike. Kila seli mwilini kazi yake hivyo kuwa ni uwezo wa kuzaliana yenyewe kwa kuzingatia hili.

mfumo wa uzazi wa wanawake

mfumo wa uzazi wa kike hufanya kazi kwa ovari na uterasi. Inasaidia kuelewa kinachoendelea katika ovari, na ambayo kushiriki katika mchakato inachukua mji wa mimba. Katika ovari kukomaa yai, ambayo kisha huenda katika cavity ya tumbo. Katika mji wa mimba chini ya ushawishi wa homoni ngono, mabadiliko katika endometrium, na hivyo inaweza kupata nafasi mbolea yai baada ya mimba.

Ni lazima ieleweke kwamba ova, tofauti na mbegu za kiume, idadi ndogo. Ndani ya tumbo ya msichana kukomaa mayai 400-450 ambayo zipo mpaka mwisho wa miaka yao ya uzazi. Kwa njia, kuhusu yeye. Wanawake wa umri wa kuzaa wa miaka 15-18 huanza na na kuishia juu ya umri wa 40-50 miaka, kila mwanamke tofauti. Kisha wamemaliza kuzaa, wakati homoni zinazozalishwa kwa kiwango kidogo.

Mzunguko wa hedhi na hedhi - ni suala unahitaji kujua kuwa na uwezo wa mahesabu ya kila mwezi, kuelewa jinsi mimba unafanyika na kadhalika.

Hedhi na mzunguko wa hedhi: nini tofauti?

Hivyo, neno la kwanza, ambayo ni muhimu kwa kuelewa - mzunguko wa hedhi. Huu ni mchakato badala ngumu kwa wanawake, ambayo ni sifa ya mabadiliko ya mzunguko katika sehemu za siri, endokrini na mfumo wa neva.

Hedhi - kutokwa damu kutoka sehemu za siri, unasababishwa na kukataa unfertilized yai na uterine bitana. Kwa kawaida, hedhi ya kwanza katika wasichana huanza katika miaka 10-12.

Kwa hiyo, sasa ni wazi kwamba maneno haya mawili maana michakato mbalimbali, si kinyume chake, kama wengi wanadhani. Kwa maneno rahisi zaidi, mzunguko wa hedhi - wakati tangu mwanzo wa mmoja kipindi cha hedhi mwanzo wa utekelezaji katika mwezi ujao. Lakini ni lazima kusema kwamba mzunguko ni pamoja na hatua kadhaa, kujua kwamba ni rahisi kuelewa jinsi ya kufanya mahesabu ya kila mwezi.

Awamu ya 1 - kipindi cha muda kutoka siku ya kwanza ya kuonekana kwa damu kabla ya ovulation, yaani kutolewa yai katika cavity mwili. Hatua hii hufanyika chini ya ushawishi wa kike homoni estrogen. Ni wito awamu nywele.

Awamu ya 2 - lutea hatua ya kutolewa kwa yai na hedhi inayofuata. Kwa tendo la homoni kuu anajiunga mimba homoni - progesterone.

Hivyo, kama kipindi cha ovulation mimba ilitokea, kuu homoni hatua kupungua chini na ni kubadilishwa kwa pili. Na kama mimba na kitu, kisha safu ya juu pamoja na yai endometriali lenye mbali na kuja kila mwezi.

urefu wa mzunguko wa hedhi. Norma. ugonjwa

Sasa unahitaji kufikiri nini ni urefu wa kawaida wa mzunguko wa hedhi, kwa nini ni hivyo, na ni nini kupotoka kutoka desturi.

Hivyo, kawaida mzunguko wa hedhi huchukua siku 28, wengi wanawake na wasichana, lakini pia hali hiyo pengo kati ya vipindi hadi siku 35, au 21. Takwimu hizi alieleza tena fiziolojia ya kike. Awamu ya kwanza ya mzunguko wa lengo kuhakikisha kuwa yai ni mzima, na kudondoshwa kwa yai, awamu ya pili - na mabadiliko ya endometrium, kama mimba ilitokea. Kama yai mbolea haina kutokea, safu kazi ya endometrium pungua, na baada ya muda fulani kuja kila mwezi.

Kwa mwezi si kuja wakati?

Kama damu ya mwezi si kuja katika siku 36-39, na uwezekano wa mimba kutengwa, ni muhimu kufikiria kuhusu afya ya mwanamke. Kutokana na kukosekana kwa hedhi husababishwa na magonjwa mengi ya mfumo wa uzazi wa kike, mabadiliko ya homoni. Kuchelewa unaweza kusababisha vidonge pia ni ya kawaida katika wakati wetu ya dhiki au baridi, lenye uvimbe ovari. Kama baada ya 7-8 siku za mzunguko wako haina kurudi katika hali ya kawaida, unahitaji daktari ili kujua sababu za kwa nini hakuna hedhi.

Ili kuonyesha walikuwa mara na alikuwa na nafasi ya mimba mtoto, mwanamke anahitaji kuchukua vitamini, hasa wale zenye lutein, kula, chini neva kazini. Lazima kukubaliana, afya ni muhimu zaidi, hasa kama kuna haja ya kuwa mama wa mtoto mzuri na afya.

Je, unajua wakati kuja mwezi ujao?

Baada ya kusoma hapo juu, swali yanaweza kutokea: "Jinsi ya mahesabu ya kipindi kila mwezi?" Kwa kweli, hakuna kitu ngumu kuhusu hilo. Unahitaji huduma, kumbukumbu nzuri, karatasi au kalenda, kalamu nyekundu na hamu ya kujua wakati wakati mwingine kusubiri kwa hedhi. Ili kuanzisha ratiba ya kila mwezi, kuhesabu muda, unahitaji kujua tarehe alipoanza kutekeleza, na siku wakati wao ni juu. Ni bora alama yao katika kalenda yako au kuandika katika daftari. Katika daftari yake yeye anapaswa kusherehekea muda wa hedhi, sensations kwa wakati mmoja, bila ya kusahau kitu chochote, vinginevyo hesabu itakuwa sahihi.

Kwa wafanyakazi wengi wana mipango maalum kwenye simu yako, ambayo inaweza kuwa imefungwa na password kutumia kila mwezi. Hivyo wapate kukumbuka ya yafuatayo hedhi ishara maalum au pop-up window.

Jinsi ya kuunda kalenda mwezi?

Inasemekana kwamba ili kufanya mahesabu ya kila mwezi, unahitaji kalenda. Ni bora kama ni kubwa. Kisha, ni rahisi zaidi ya alama ukubwa wa spotting. Kwa mujibu wa madaktari wa wanawake, itakuwa kukusaidia kutambua maumivu ya hedhi, kwa sababu kama ni akifuatana na maumivu makali, ni vyema kuangalia afya zao.

Kwa hiyo, msichana huanza siku ya kwanza ya hedhi, kutokwa madoadoa au usumbufu. Inapaswa kuchukua kalenda yako, ambayo ni iliyoundwa mahsusi kwa ajili hiyo, na mduara siku hiyo ikizunguka kalamu nyekundu na ishara chini, na kile kiwango damu na kama maumivu ni sasa. Kama ni kutumia kalenda ndogo, unahitaji kukata neno barua moja, kwamba ni, kama madoadoa ya kila mwezi na painless, inawezekana kuandika kama ifuatavyo: "B na M '. Hivyo anasema kila siku ya mwisho, na tabia ya kila mmoja. Ugawaji inaweza kuwa tele, ndogo, kati na, kama tayari alisema, smearing.

Mimi kupita siku ya mwisho ya hedhi. Sasa unaweza kuishi kwa utulivu mwezi. Hedhi mwezi ujao yeye anaendelea kusherehekea kila siku, mpaka mwisho.

Wakati kulikuwa na data kwa miezi miwili, tunaweza kutambua siku yaliyo ovulation. Ili kufanya hivyo, siku ya mwisho ya mzunguko, Ondoa 14. Karibu na wakati huo suala yai kutoka ovari, na inawezekana kwamba kitatokea mimba.

Nini unahitaji kujua tarehe ya kipindi yako ijayo?

Sasa kwa kuwa unajua jinsi ya kufanya mahesabu Mwezi uliofuata, swali linalopaswa - kwa nini? Nini unahitaji kujua tarehe ya hedhi? Kuna sababu kadhaa, na mzaha sana kutosha kubwa.

Hivyo, kama mwakilishi wa kike anaweza mahesabu ya kila mwezi, yeye hakuwa na siku ya kutokwa kukimbia dukani na kununua gasket kuhakikisha usafi binafsi. mfuko wa fedha yake tayari amelazwa chache vitu muhimu kwa ajili ya kipindi hiki. Sababu nyingine mzaha - ni kwamba kijana mmoja au mume wajue wakati wa kukubaliana katika kila kitu na mpenzi wake na tabasamu, hata kama si kama kitu, au kimya kimya kuondoka TV ili kama si kwa kuiudhi yake. Zaidi ya hayo kuna sababu kubwa zaidi: mzunguko tena hedhi inaweza kuashiria ovarian dysfunction, ambayo ucheleweshaji ovulation. Ucheleweshaji au fupi sana kipindi kati ya hedhi inaweza kuashiria ugonjwa na kutokuwa na uwezo wa kupata mimba.

njia ya kalenda kama dawa ya mimba zisizotarajiwa

Sisi zilizotajwa hapo awali jinsi ya kukokotoa kila mwezi ili kuongeza nafasi za kuwa na mtoto. Lakini katika maisha kuna wakati msichana alikuwa mchanga sana kupata watoto, hivyo yeye anatumia njia ya kalenda ya kuzuia mimba. Njia hii ni haki rahisi. Wakati wa ovulation na 3 siku baada ya tendo la ndoa ni kutengwa. Lakini, kama tayari alisema, mzunguko wa hedhi ina uwezo wa hoja chini ya ushawishi wa mambo mbalimbali, hivyo mbinu hii si kutoa 100% dhamana ya matokeo.

Lakini kama yeye anapendelea njia hii, itasaidia calculator ya kila mwezi. Piga hesabu inaweza kutumika, na ovulation na siku ambazo ngono bila kuwa salama.