Courgettes katika multivarka na si tu

Zucchini - kushangaza muhimu mboga kwamba ni urahisi mwilini na ina kuwaeleza vipengele vingi, vitamini na virutubisho vingine. Zucchini nzuri kwa namna yoyote: ghafi, kukaanga, kuchemsha, steamed - inaweza kuongezwa kwa karibu wote sahani na hata desserts.

Courgettes katika multivarka - Godsend mwingine kwa akina mama wa nyumbani. Stewed katika sour cream, kupikwa katika kitoweo au stuffed na nyama, wao kukata rufaa kwa familia nzima.

Stuffed Zucchini katika multivarka "kitendawili"

Tutahitaji: kubwa zucchini muafaka, 500 g ya yoyote ya nyama ya kusaga, kadhaa vitunguu, karoti moja, gramu 100 ya jibini iliyokunwa.

Zucchini kukatwa katika pete takriban 4 cm kwa urefu, ili kuondoa mbegu.

Iliyokunwa karoti na vitunguu, kung'olewa katika cubes ndogo, spasserovat katika mafuta ya mboga yoyote ya rangi ya dhahabu rangi katika bakuli Multivarki katika "Baking" mode. Changanya mboga kuchoma na nyama ya kusaga na manukato.

Kuanzia pete zucchini stuffing, kuziweka katika bakuli Multivarki, rashia jibini na kumwaga mchuzi katika nusu.

Mchuzi: 400 g ya joto maji diluted nyanya, kijiko cha unga, chumvi na viungo ladha. Nyanya inaweza kubadilishwa na juisi ya nyanya.

Katika "Quenching" mode, kuweka timer kwa dakika 40.

Stuffed Zucchini inaweza aliwahi kuwa sahani upande wa viazi au mchele, na kama sahani tofauti.

zucchini Motoni

zucchini Motoni katika multivarka - sahani rahisi na kitamu.

Tutahitaji: 700 g zucchini, mvuke lukovok, mayai manne, Vijiko nne ya maziwa, gramu 200 ya jibini iliyokunwa, wiki safi.

Mafuta vizuri nikanawa na kukatwa katika pete ya unene wa 1 cm. Kama mafuta mdogo, ngozi haiwezi kusafishwa, brashi osha kutosha.

Onion kata ndani ya pete na kukaanga katika siagi katika kikombe multivarka kwa rangi ya dhahabu rangi. Kuweka kitunguu zucchini, kufunika na jibini iliyokunwa na kuweka nje katika "Baking" mode kwa dakika 20 hivi. Cheese lazima kuyeyuka.

Egg whisk vizuri na maziwa kwa povu, pour zucchini, kuchanganya upole na "Baking" mode bake dakika 20. Courgettes katika multivarka kupatikana laini na jibini inatoa sahani satiety.

Wale ambao hawana muda mwingi kwa ajili ya kupikia, bora mapishi kwa ajili ya "zucchini Mboga microwave"

Tunahitaji: vijana zucchini (courgettes badala ya vijana wanaweza kutumia zucchini kati kawaida), kitunguu moja, karoti moja, moja pilipili tamu.

Zucchini kukatwa kwa urefu, kuondoa katikati na Night it laini. karoti wavu, kung'olewa vitunguu na pilipili, lightly kaanga katika mafuta ya mboga, mboga.

Kuanzia nusu zucchini, rashia jibini iliyokunwa na kuweka katika microwave. Oka kwa dakika 8-11 katika nguvu upeo.

"Boti Nyama"

Tunahitaji: vijana zucchini (courgettes badala ya vijana wanaweza kutumia ukubwa wa kati zucchini), kitunguu moja, 200 g ya kuku laini kung'olewa au nyama ya kusaga, michache ya majani ya saladi.

Zucchini kukatwa kwa urefu, kuondoa katikati na laini kukata na kuchanganya na nyama ya kusaga.

Lightly kaanga nyama ya kusaga katika kikaango, wrap katika saladi tube na kukazwa kuweka katikati ya Tavern.

Oka katika nguvu upeo wa dakika 12-15. Ladha zucchini tayari!