Bila sigara nikotini: maoni, maelekezo, picha

Ni nini Bila sigara nikotini? Pamoja kazi ya uendelezaji wa maisha ya afya, bado maswali mengi yanayohusiana na matumizi yao. Hadi wa leo, juhudi kutumika kwa ajili ya kupambana na sigara patches nikotini, sigara maalum na dawa. Wao vyenye kiasi kidogo cha dawa inatosha neutralize kuvunja-up.

Lakini hii haitoshi kudumisha kiwango cha kutosha wa dutu katika damu, ambayo ina maana kwamba mwili huanza kupata kutumika kazi bila hivyo, na uhusiano wa waning. Hata hivyo Bila sigara Nikotini - hii ni tofauti sana dhana ambayo kwa sasa kuzingatia.

ni mitishamba sigara nini?

Hii ni ufafanuzi sahihi zaidi, kwa sababu bidhaa kama hauna matone yoyote ya tumbaku. Bila sigara Nikotini katika hali nyingi wanaonekana kama vitu kawaida, ingawa wanaweza kuwa katika mfumo wa sigara mkono limekwisha, kwenda na au bila kichujio. Kwa kweli, unaweza kufanya nao mwenyewe. Kwa sababu ni tu kavu mimea bila ya kuongezea tumbaku kwamba zimefunikwa na karatasi sigara. Mashabiki wanaweza hata kununua tube na kujaza wewe mwenyewe. seti ya mimea hutegemea upendeleo mvutaji.

Madaktari ni kuwa na haraka ya kupitisha Bila sigara Nikotini kama kati ya mimea yanaweza kutokea na wale inaweza kudhuru afya yako.

Ni nini sigara elektroniki?

Hii ni msaidizi mwingine kuacha kuvuta sigara, lakini athari zake ni tofauti sana. sigara elektroniki inajumuisha chombo maalum, wakati inaimarisha hutoa sehemu mvuke, ambayo ina kiwango cha nikotini. Hivyo, kuondolewa kuacha syndrome, na binadamu ni rahisi zaidi na hoja ya kwanza siku chache baada ya kuacha. Na kama nikotini dozi ni wachache kuliko katika sigara ya kawaida, madhara kwa mwili na si kupata kiasi.

Aina ya sigara mitishamba

bidhaa kama leo mengi kabisa, ingawa umekuja hivi karibuni katika soko la Urusi. Bila sigara nikotini mitishamba aina makundi mawili, ambapo kila ni sifa si tu kwa utungaji lakini pia mbinu. Kama sisi majadiliano juu ya sigara ya Hindi, ni muhimu kufanya uchaguzi sahihi. ukweli kwamba kuna aina mbili ya. Kwanza - jadi ya Hindi Herbal Sigara zenye kiasi kikubwa cha mimea ya viungo, na ni kawaida amefungwa na karatasi, na majani makavu ya, kwa mfano, mikaratusi. Kwa kawaida yana mdalasini na karafuu, galangal na Basil. Hizi sigara kwa karne nyingi, lakini matangazo leo wamefanya bidhaa mpya ili kuondokana na utegemezi wa nikotini. Wao ni kuuzwa chini ya jina Bila sigara nikotini "Nirdosh".

Hata hivyo, kuna aina nyingine ya sigara kuitwa bidis. Wao na wajumbe wa mimea tumbaku, ambayo ni amefungwa katika majani Ebony. Wao si chini ya madhara ya sigara jadi, na asilimia ni nyanja juu zaidi ndani yake. bidhaa kama huna filter na mara nyingi kuuzwa kwa njia ya sigara wadogo, ambayo ni amefungwa na thread. ladha maalum waziwazi wamevaa yao ikilinganishwa na sigara nyingine.

Ulaya sigara mitishamba

Wao kuja duka katika ufungaji wa kawaida. On aina hii ya sigara mara kwa mara katika rahisi pakiti chujio. Wao ni iliyoundwa ili kuwezesha mpito kutoka maisha ya mvutaji na kuwa yasiyo ya sigara. Inawezekana kufanya pakiti ya sigara na nyepesi, kwenda na wenzake kwa moshi, moshi baada ya mlo au kupumzika. Kuna tofauti moja - sigara havina nikotini, hivyo usumbufu kidogo mwanzoni zinazotolewa. mchanganyiko wa filler kawaida ni pamoja na mimea neutrals. Ni kawaida, mint na thyme, tamu clover na nardo, ambayo ladha mwanga na harufu. Hatuwezi kusema kwamba kufanya uondoaji rahisi, lakini kisaikolojia kipindi cha kukataa ya sigara itakuwa rahisi zaidi.

wavuta wengi kuchagua hasa Bila sigara nikotini "Faida". Ukaguzi kusema kwamba ladha ni maalum sana. Hii ndiyo sababu Puff ya wanataka kufanya hivi karibuni. Nje, bidhaa ni sawa na sigara zaidi ya kawaida. Wana filter na ni vifurushi katika ufungaji nadhifu, lakini hakuna nikotini ndani yao. Kama sehemu ya sasa oregano, thyme na sage. ladha ni maalum kabisa - watu wachache sana kama moshi nyasi. Lakini mimea mitatu kukandamiza hamu kubwa ya kufanya Puff. Kwenye soko aina mbili za bidhaa kama - na mstari huu classic. Hivyo, bila nikotini sigara "Faida" ni umegawanyika katika kiume na wa kike. gharama ni kati ya rubles 30 hadi 60.

Katika soko pia kuna kama bidhaa kama "Meadowsweet". Kama sehemu ya sigara hizi ina mimea yenye harufu nzuri: horsetail, yarrow, motherwort, ndizi, thyme, mint na mikaratusi. Kutumika kama ladha: chocolate na vanilla. gharama ni juu ya 30 rubles kwa pakiti, lakini ladha ya chai hii mitishamba ni asili sana.

brand kingine maarufu ya sigara ni beznikotinovye Nirdosh. Wao ni sehemu ya mimea ya dawa, kwa sababu ya yale watengenezaji madai kuhusu madhara ya afya kwa mwili. Madaktari nguvu dhidi ya utafiti huo kwa sababu za mwako kuja kwenye mapafu, hawezi kumpa mtu kitu chochote muhimu. Hiyo ni zaidi ambayo yanaweza kutarajiwa, kwa kuwa ni ukweli kwamba sigara hii si kuathiri afya yako. Kwa hiyo, kama sehemu ya bidhaa hiyo inapatikana manjano na Basil, karafuu, mdalasini, Hindi. harufu ya sigara mengi ya kuvutia zaidi ya kutoka kawaida uvumba vijiti. Katika hali hii, inaonekana hakuna tofauti na sigara ya kawaida, isipokuwa rangi tofauti kidogo. Kwa ujumla, sigara ni ya kuvuta, ambayo ni pamoja na hakuna nikotini. Hata filter ni kwa misingi ya sehemu mboga. gharama ya sigara ni juu ya 30 rubles kwa pakiti, ambayo ina maana ya kuanza kuokoa katika hatua hii.

athari za kisaikolojia

Hapa chini tunaongea kuhusu kama Bila sigara Nikotini ni hatari. Wakati huo huo, hebu angalia jinsi haki ya matumizi yao. Hakika, sigara inatoa tu kuridhika kisaikolojia. Bidhaa hizi kuiga kama karibu iwezekanavyo mchakato yenyewe, na kulinganisha yao na sigara elektroniki. Ni karibu sigara halisi na smoldering, moshi na pumzi ya kweli.

Kila mvutaji anajua kwamba kushinda kulevya kimwili Nikotini ni rahisi kutosha - tu siku chache kuacha ngono, na mwili anarudi ya kawaida. Lakini basi inaanza kupata kasi kisaikolojia utegemezi. Man kitu cha kuchukua mikono yako na kuacha wakati wa kusubiri bus, yeye reflexively kutafuta pakiti ya sigara na nyepesi mchana au wakati wa mapumziko kazini.

Katika hali hii, walau kusaidia Bila sigara nikotini. Ukaguzi kusema kwamba, licha ya ladha isiyo ya kawaida, bidhaa hizi kusaidia kupinga majaribu ya moshi. Ni bora kama wewe kutumbukiza mwenyewe katika kazi zaidi. Hivyo kuwa na wasiwasi na kuteseka chini. Na kama jioni kupata katika kundi sigara, sigara mitishamba itasaidia kudumisha hali jumla na haina kuvunja.

Manufaa wala madhara

Hii ni swali lenye jibu wazi. Kwa upande mmoja, mwili ni tena kupokea nikotini, na si jambo la kukanusha pamoja. Mvutaji urahisi sehemu na sigara kawaida yao, kama katika wakati mgumu zaidi ya uokoaji nyasi zake. Hata hivyo, maoni ya ya madaktari na wazalishaji wa analogues Nikotini ni tofauti sana.

Kampuni za kuzalisha bidhaa kama, kusisitiza kuwa ni salama kabisa na hata kwa kutumia muda mrefu na mara kwa mara inaweza kudhuru binadamu. Baadhi ya kwenda hata zaidi, na kuthibitisha nia walaji kwamba uvutaji sigara mitishamba - mila za zamani, sherehe ambayo si tu haina madhara, lakini kinyume chake, huponya mwili. Hata hivyo, sisi huwa na kuamini zaidi mashaka madaktari.

Nini inaweza kudhuru mwili mitishamba sigara?

Nikotini katika kweli si, lakini tu kama kijenzi inafanya sigara kudhuru? On stack yoyote unaweza kusoma kwamba utungaji ina resin. Mimi kuharakisha kuthibitisha kuwa sigara mitishamba hakuna ubaguzi. Kulingana na muundo wa bidhaa resini inaweza kuwa ya juu sana kuliko katika bidhaa ya kawaida. Zaidi ya hayo, inaweza kuwa punguzo na monoksidi kaboni bidhaa mwako ambayo kupenya moja kwa moja kwenye mapafu. Kwa hiyo, ni hatari hasa sigara bila filter. muundo wa sigara mitishamba si chini ya udhibiti mkubwa, hivyo inaweza tofauti kiasi kikubwa kutoka kile ilivyoelezwa katika mfuko. Inawezekana kwamba baadhi ya vipengele inaweza kuwa yanafaa kwa wewe au kusababisha kuwasha.

Secondary addictive - hadithi au ukweli?

Wanasaikolojia ni vizuri kufahamu jambo la usablimishaji, ambayo ni, badala ya kitu kimoja, hisia, hisia kitu kingine. Takribani kitu kimoja kinachotokea hapa. Man nafasi kulevya moja kwa wengine, labda kidogo kidogo hatari, lakini haina kujikwamua utegemezi kabisa. Kwa kawaida, mambo haya yote ni mbaya zaidi. Man hununua fitosigarety kuacha sigara, na matokeo yake ni pia utegemezi wa kisaikolojia yao. Yaani bidhaa hiyo - hii si tiba. Kazi zao ni tu kusaidia kufanya hatua ya kwanza na ngumu katika kuacha sigara. Weka sigara hiyo inaweza tu mapumziko ya mwisho na kwa mahitaji ya nguvu sana. mapumziko ya muda haja ya kuchukua mwenyewe kwa kuwa na wasiwasi kutokana kufikiria sigara.

Vitendo uzoefu wa wavuta

Kwa kweli, ni muhimu kuuliza wale ambao kujaribu kufikiria Bila sigara nikotini. Mapitio ya watu hawa ni utata, inaonekana hii si chaguo kwa kila mtu. Kama wanasema watumiaji, mchango wa sigara mitishamba katika mapambano dhidi ya sigara suala kabisa. Hawana kuondoa ama mchakato wa sigara, hakuna haja kwa ajili yake. Hiyo ni, kwa kuangalia kitaalam mbalimbali, fitosigareta unaweza kuwa msaidizi wa dharura, wakati tayari kuhisi kwamba wewe kutoa up, na hakuna uchaguzi mwingine. Hata hivyo, unahitaji kutupa sigara kila kawaida, lakini kujificha mitishamba katika kesi ya dharura. Katika hali hii, kuwa tayari kwa tamaa - fitosigareta si kupunguza mvutano wa neva na tu kuongeza hamu ya kuacha sigara kabisa, kama ana ladha ya kawaida.

Muhtasari uzoefu wake, wavuta kusema kwamba hata kama hatua kwa hatua hoja kutoka sigara ya kawaida kwa mitishamba, bado haiwezi kusonga mbali na sigara ibada. Katika hali hii, hatari bado kwamba kiungo mpito kama fitoizdely kuwa tabia nyingine, unahitaji kuvuta moshi. Hivi karibuni, itakuwa tu kuimarisha kulevya yako kwa sigara. Zaidi ya hayo, fitosigarety si kupunguza uondoaji - takriban sawa vizuri inawezekana kutumia lozenges au kutafuna gum, asidi askobiki na mbinu nyingine maarufu.

Jinsi ya kutumia Bila sigara nikotini

Kwa mtazamo wa kwanza, kila kitu ni rahisi sana - akampiga yake nyepesi na kuvuta pumzi ya moshi harufu nzuri. Lakini kuacha kuvuta sigara, kumbuka? Kwa hiyo kila kitu lazima kufanyika kwa mila kama vile ndogo kama iwezekanavyo. Tayari tumeona kibiashara Bila sigara nikotini? Picha kuonyesha aina ya kawaida ya bidhaa, tu na maudhui tofauti. Kama hamu ya kuvuta sigara hana nguvu sana, wazalishaji kupendekeza kupata sigara, harufu yake na, bila kugeuka, kuleta kinywa chake, kuiga sigara.

Wakati tu hamu imezidi mno, unaweza salama kuweka moto kwa hiyo. Lakini katika kesi hii, kuwa makini kwa kuvuta moshi, lakini tu kujaza mdomoni. Hasa ya kuvutia katika suala hili, alama "Meadowsweet". Bila sigara nikotini zinazozalishwa mfululizo wa aina saba, kama vile "kupambana na matatizo", "udhibiti hamu" na wengine wengi. Unaweza kuchagua moja kwamba suti wewe bora.

contraindications

bora katika alishika Bila sigara nikotini "Nirdosh" soko leo. Ukaguzi wa zamani smokers zinaonyesha kwamba kama haja yako kuacha sigara ni nguvu ya kutosha, wanaweza kusaidia. Tupa kulevya haja kama ifuatavyo: kwanza, kuchukua nafasi ya nusu kuvuta sigara nikotini, kisha siku moja kupunguza idadi yao. Hata hivyo, njia hii mpole ina contraindications yake. Hizi ni pamoja na mimba na utoaji wa maziwa, pamoja na ugonjwa wa moyo na mishipa. Haifai kwa matumizi Bila sigara nikotini kwa watu chini ya umri wa kisheria.

kwa kifupi

Bila sigara Nikotini - hii si tiba kwa sigara. Katika hali yoyote, unahitaji kufanya jitihada za kujikwamua kulevya. Lakini ni njia ya kuishi katika hali ngumu zaidi, wakati upande moja kwa moja fika kwa sigara. Kama unaweza kuwa na subira, ni vizuri kufanya hivyo. Hata hivyo, kama kuna uchaguzi kati ya kawaida na fitosigaretoy, ni vizuri kuchagua chaguo la pili. Hii kuwapa nafasi ya kuendelea na safari yao ili kuondokana na utegemezi.

Usisahau kwamba fitosigarety si madhara, na kwa hiyo haiwezi kutumika daima. Hii ni hatua ya muda mfupi, na, kama inawezekana unapaswa kujaribu kupunguza muda wa maombi ya sigara mitishamba. Muhimu zaidi - kukumbuka lengo lako, kwa sababu unataka kwanza kujikwamua tabia, ambayo gharama wewe afya na afya. Na kwa hili, njia yoyote ni nzuri.