Kama katika mwezi uliopita wa kukua nywele? Jinsi ya kukua nywele ndefu kwa muda mfupi?

Hair daima imekuwa ishara ya uzuri uke na nguvu kiroho. Folk imani zinazohusiana na shearing hatua uchawi, wafunika siri asili ya uzuri kike. Wanawake wengi ndoto ya anasa curls muda mrefu, lakini si wote wao ni wamiliki zao. Jinsi ya kukua nywele kichwani, ambayo ina maana ya kusaidia kichwani, ambayo inategemea sisi - zaidi kuhusu kwamba katika makala.

Hair - kioo cha afya

Hair - ni sehemu ya mwili wetu, hali yao huathiri afya zetu kwa ujumla. Ni muhimu kutunza mwenyewe, kwa sababu mwili wa kike ni wazi kwa vipimo mbalimbali. Fuatilia viwango vya sukari damu, uzito usimamizi, makini na homoni na kufanyiwa ukaguzi wa mara kwa mara, si kukimbia magonjwa sugu dolechivatsya baridi - na kisha mfumo wako wa kinga itakuwa imara na kupinga ushawishi wowote hasi kutoka nje.

Nywele, misumari na ngozi ni mara nyingi wazi sana kuwakilisha hali ya mwili wetu. muonekano wao unattractive anasema juu ya kukosekana kwa chakula au huduma. Kwa hiyo, wanashangaa jinsi katika mwezi uliopita wa kukua nywele, kwanza kabisa kuchunguza hali yao kwa sasa.

afya ya kufuli yako

nywele afya wanapaswa kuwa na nguvu, shiny, si mizigo, bila mgawanyiko mwisho, kuvunjika. Kama mkataba huo zimekiukwa, basi tatizo ni katika ngozi ya kichwa, nywele follicles ni kwa kweli huko. matatizo kuu inaweza kuwa kavu, mba, seborrhea, ukosefu wa mzunguko kichwa damu, kukosa vitamini katika mwili. Wale ambao ni nia ya jinsi ya kukuza nywele kwa mwezi uliopita, wewe kwanza haja ya kutatua matatizo haya.

Mba na seborrhea mara nyingi hutokea kutokana na huduma mbaya, mkuu wangu haraka zhirneet kuonekana nyeupe flakes na kuwasha. Katika hali kama hiyo, nywele haiwezi kukua. Je, si kuosha nywele yako kila siku, bidhaa ya kutumia na Silicone bure na sulfate, je hydrating mask (kwa mfano, kwa misingi ya mgando au mafuta). Katika hatua ya juu ya kununua matibabu shampoo katika duka la dawa. Hii inaweza kuwa kama njia ya kavu mba shampoo na Kuvu.

Power kichwa

Kukonda na nywele brittle ni matokeo ya ukiukaji wa mlo wao wa kawaida. Kama huna mba, na vidokezo ni kata na kuvunjwa, kufanya taratibu tata kuboresha damu kati yake na follicles. Kila siku ya tatu lazima kufanya massage kichwa. Forums na tovuti ambazo kujadili mada kuhusu jinsi ya kukuza nywele, reviews zaidi ya mara moja zilizotajwa kama msaada massage. Ni uliofanyika kama ifuatavyo:

• Weka mafuta kwenye mikono yako, kwenda juu ya kichwa yako, tu kuunganisha strand vifurushi, lakini kufanya hivyo kwa makini sana, wala kuvuta kwa nguvu;
• kuiga shampooing, massage ngozi yako, kwenda kupitia maeneo yote lingine;
• nywele laini na yenye kutuliza ngozi.

Kwa massage inaweza kuwa zinatokana na tofauti matibabu ya maji: kutumbukiza kichwa chake katika bonde kwa maji moto, kidogo massaging ngozi, basi katika maji baridi. Habari hii itakuwa na manufaa sana kwa ajili ya wale ambao wanataka kujua jinsi ya kukua nywele katika mwezi uliopita, baada ya kuosha ndani ya uke inaboresha mzunguko wa damu, ambayo ina maana virutubisho zaidi kupata follicles nywele.

Kama kuna matatizo yoyote na nywele na kuonekana kwa ujumla, makini na vigezo zifuatazo:

• kuosha frequency;
• za ubora shampoo,
• vipodozi matumizi ya bidhaa kemikali;
• matumizi mabaya ya kufuli,
• kukausha katika moto dryer na curling alignment.

Kutathmini hali yako na kuchagua vitu hivyo kuwa wanapaswa kuwa mbali ya baadaye.

Lengo: nywele ndefu

Hapa sisi kuja suala kuu: jinsi ya kukuza nywele katika mwezi uliopita? Kama unavyojua, hatua ya kwanza ilikuwa ni kuwapa muonekano afya na hali hiyo. Hii hatua ya maandalizi inaweza kuchukua muda mrefu, kwa sababu kila mmoja mmoja. Kama ni tena wasiwasi juu ya matatizo ya sasa katika eneo hili, unaweza kuanza kusaidia nywele yako kukua. Kumbuka kwamba huwezi usahihi mahesabu ya idadi ya sentimita, yote inategemea afya yako na sifa ya viumbe. Nywele katika hali yake ya asili huwa na 0.3 mm kwa siku. Hata hivyo, hata kwa matibabu maalum uzuri na kutumia dawa zaidi ya mm 5 katika siku huwezi kukua, hivyo tafadhali kuwa na subira.

athari kutoka ndani

Ili kukua nywele yako, unahitaji biotin, zinki, vitamini B, calcium, magnesium, shaba. Na, kwa hakika, hawezi kufanya bila protini. Unaweza kurekebisha mlo wako ni pamoja na nyama, samaki, mayai, mafuta, mafuta ya samaki, matunda na mboga. Lakini hatuwezi daima kupata kiasi cha kutosha cha madini na vyakula, hivyo kuchukua vitamini tata. Hii inaweza kuwa maandalizi kwa ajili ya ukuaji na uimarishaji wa nywele kwa misingi ya asili, katika hali ya vidonge au vidonge. Wao ni wapole na yanafaa kwa ajili ya wote. Hivyo viumbe itakuwa hifadhi. Usisahau kwamba unapaswa kuepuka stress, wanaweza kusimamisha mchakato wa ukuaji na matibabu.

tiba ya mwili

Pamoja na maduka ya dawa ununuzi na bidhaa kitaalamu nywele. Wao ni kutumika katika saluni wakati wa tiba ya mwili. Mesotherapy - ni kuanzishwa kwa virutubisho na vitamini kwa nywele follicles moja kwa moja kupitia sindano ndani ya kichwa. Wengi kukutisha mbinu hii, lakini baada ya taratibu 8-10 utakuwa taarifa tofauti dhahiri. Plazmolifting pia inahitaji matumizi ya sindano, tu chini ya ngozi ya damu kutibiwa ni kuletwa ndani ya mgonjwa kwa viwango vya juu ya platelets hai. Laser tiba - rahisi zaidi utaratibu, ambapo boriti athari kwa pointi ur kazi na kusababisha nywele follicles kukua.

maduka ya dawa kununua

aina ya bidhaa nywele unaweza kununua katika duka la dawa: lotions, shampoos, gels, hata ampules. Makini na muundo, hutachukua za na maudhui ya juu ya kemikali za hatari. Kati ya wazalishaji unaweza kupiga WAMILES, chi, Bosley, Alterna, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL, pamoja na wengine wengi. Hii vifaa maalum kwa ufanisi mkubwa, hivyo haja ya kuwa na kutumika kwa mujibu wa maelekezo ya mfuko.

tiba za nyumbani

On vikao na tovuti ambazo kujadili jinsi ya kukuza nywele, kitaalam si kulazimishwa kusubiri kwa muda mrefu. Mara nyingi zaidi kuliko zana ilipendekeza, ambayo ni tayari kutoka viungo asili na inaweza kutumika nyumbani. mojawapo mzunguko wa taratibu - mara moja katika muda wa siku tatu. Sana matibabu ya kila siku inaweza kutoa matokeo hasi.

Mask na haradali

Kwa kinyago huu unahitaji kuchanganya yolk yai moja, 2 vijiko sukari, vijiko 2 ya mafuta. Vijiko 2 ya haradali kuondokana kuchanganywa na maji ya moto. All mchanganyiko. Weka safi kichwani, wrap kichwa kwa polyethilini na kitambaa kwa nusu saa. Osha mbali na shampoo.

yai kinyago

Changanya yai moja, vijiko 2 ya asali na kiasi hicho cha mafuta. Weka juu ya nywele kwa dakika 20 kabla ya kuosha.

Mask na pilipili

Kijiko pilipili nyekundu vikichanganywa na vijiko 4 ya asali kioevu. Omba kwa kichwa baada ya kuosha kwa dakika 30. Kama unadhani hisia kuchoma kutoka pilipili, kuosha kinyago kabla. Kufanya hivyo hii ni ilipendekeza kwa maji moto bila shampoo.

Pia kuna chaguzi kwa masks na upinde, lakini si wote wako tayari kuvumilia harufu. Mazuri zaidi itakuwa kufunika na mafuta muhimu. ufasaha sana kujua ya kwamba jinsi ya kukuza nywele, picha, ambayo inaonyesha umuhimu si kwa kuwa wavivu na usahihi kufanya taratibu za uzuri wako.

Yote katika mikono yako

Hair inaweza kutoa nje charm maalum na urembo. hairstyle lolote linahitaji lush na shiny curls. Wengi kwa kutafuta jibu la swali la jinsi ya kukua nywele kwa wiki katika siku zijazo na haina kuendelea na kutekeleza mpango. Kama biashara yoyote, matibabu ya nywele na ngozi ya kichwa inahitaji shirika, kufanya taratibu ya kawaida ya kuleta matibabu hadi mwisho, iwe ni vitamini au tiba ya mwili. madawa mengi ni ghali, lakini ni thamani yake kwa sababu ya chakula sisi kamwe kupata wigo kamili ya mambo muhimu kuwaeleza na vitamini. Si kukimbilia, kwa sababu ya matibabu pia kina kuumiza tu. Baada ya muda, kama wewe kutumia seti ya ahueni, una "chipukizi" follicles mpya kusitisha kuvunja na kupoteza nywele yake. matumizi ya bidhaa za asili ya huduma kwa kiasi kikubwa kuboresha kuonekana. Kujua jinsi ya kudumisha afya ya curls, wewe mwenyewe kujibu swali la jinsi ya kukua nywele kwa wiki. Baada ya yote, kama ukuaji kasi, wanasema, hadi 2 mm kwa siku, kwa wiki kuachwa kuwa tena na nusu sentimita. Ukiamua kukua yako nywele 10 cm, subiri mwezi mmoja na nusu. Usisahau shear mbali tips kama inahitajika, kwa sababu tu ya afya nywele moisturized na vidokezo, ambayo kuvuka matokeo ya nje ya mazingira, itaendelea kukua kila siku, na furaha yenu!

Je, si shaka ukweli na umuhimu wa mapendekezo yaliyotolewa na sisi juu ya jinsi ya kukua nywele kichwani. Kazi ya kila siku, na kila kitu itakuwa kulipa handsomely. Mshangao jirani lush mkuu wa nywele!