Michezo na FitnessFitness

Club "Familia" (Mitino): ukaguzi na picha

Je, unajua kwamba katika Moscow kuna mahali pa ambayo ni chaguo ajabu kwa Jumapili mapumziko? Kama siyo, basi makala hii ni kwa ajili yenu. Hakuna tena haja ya kutafuta njia mbadala, tu kukusanya asubuhi kila kupendwa, wao klabu ya "Familia" (Mitino). Hapa kila mtu kupata burudani liking yao, basi watoto na wazazi. Na unaweza kuwa na uhakika kwamba hii ni kweli. Wakati watoto kuwa na furaha juu ya uwanja wa michezo, ndugu zao wakubwa kazi katika studio, mama yangu kutembelea saluni, na babangu huenda kwa mazoezi. Sambamba, unaweza kushiriki katika semina na warsha na kufurahia chai yenye harufu nzuri. Sasa kufikiria kwa kina wowote ambao huenda pamoja burudani klabu inatoa "Familia" (Mitino).

Center Fitness ya Wanawake

Je, unafikiri kwamba kundi michezo shughuli - ni boring? Club "Familia" (Mitino) inatoa uchaguzi wa nchi 13, kati ya ambayo utapata halisi yako.

  • Zumba ngoma mpango - chama rousing, ni kamili kwa ajili ya wasichana wenye umri mdogo. All mwanga trafiki kwa masomo na wakati huo huo ufanisi kwa kuchoma kalori. kidogo mwanga-headed ya Amerika ya Kusini ya ngoma style itawawezesha unleash mwendo.
  • "Kucheza kwa Me" - ni mpango kali, ambayo ni symbiosis ya kazi mwili wake, na matibabu ya kisaikolojia. Club "Familia" (Mitino) ni ya kuvutia sana kwa sababu utapata si tu wa kupumzika lakini pia kukua. Chini ya uongozi wa wanachama wa timu ya kocha kujifunza ya kueleza hisia zao na hisia katika ngoma, kuwa zaidi ya usawa utu.
  • "Nguvu + kunyoosha." chaguo kubwa kwa wale ambao si kama stress uliokithiri, lakini anataka kuwa na afya, ushujaa na nguvu ya mwili. chaguo kubwa kwa ajili ya watu na baadhi ya vikwazo.
  • "Nguvu 2" - ni tata, iliyoundwa kwa ajili ya malezi ya ufafanuzi misuli.
  • "Hekima ya mwili" - hii pengine ngumu bora ya yote. Ni unachanganya mambo ya Pilates na yoga, mafunzo ya nguvu na kukaza mwendo.
  • "Afya nyuma" - mpango mzuri zaidi kwa ajili ya wafanyakazi ofisi. Hasa kuchaguliwa seti ya mazoezi itasaidia kuboresha mkao wako na kutembea wa mgongo, kuimarisha misuli ya tumbo na nyuma.

Mafunzo katika mazoezi

Si kila mtu anapenda mafunzo ya kikundi. Mtu ni rahisi zaidi ya kuchukua somo binafsi katika meneja binafsi na kwenda simulator. na tamaa zaidi ya kuzingatia klabu "Familia" katika Mitino. Ukaguzi kusisitiza kwamba ukumbi mkubwa na vifaa vya kisasa kuruhusu kila mtu kujenga mwili kamilifu. Aidha, gharama ya muda inaweza kupunguzwa kwa kiwango cha chini. Ili kufanya hivyo, kuna thelathini dakika mzunguko mafunzo katika Gym na upinzani hydraulic. Vifaa vya kipekee inakubadilishia mmoja mmoja.

Hii ni toleo jipya la masomo kwa Russia, lakini tayari kupata umaarufu katika Ulaya. mwanamke yeyote, bila kujali umri, data kimwili na nje wanaweza kucheza michezo bila kusita. Circuit mafunzo si bure hivyo kuitwa. Gymnasium vifaa na majukwaa uangalifu na vifaa, na washiriki kuondoka kutoka moja hadi nyingine.

Ratiba na Gharama

Hakika wewe tayari ajabu jinsi klabu "Familia" katika Mitino. Ratiba urahisi customizable kwa yoyote ya wewe. Wengi wa makundi hayo ni kazi ya kila siku, wengine - mara kadhaa kwa wiki. Unaweza kupanga ratiba yako hivyo kwamba mara ulizotembelea moja, na wakati mwingine - kundi jingine. Mafunzo ya kwanza kuanza kutoka 9:00 asubuhi na mwisho - katika 21:30.

Bei ni ya wastani wa mitaji. Ramani ya mwezi inahusisha vikao 8 na gharama 2400 rubles. Kama unataka ila, kisha kuchukua mfuko ya vikao 25 kwa 7,000 rubles. Usajili wa mwezi kwa idadi ya ukomo wa ziara kwa siku 30 gharama 1600 p. Kwa hiyo, kama una mpango wa kuja hapa mara nyingi, itakuwa suti wewe bora. Kama unavyoona, mengi ya chaguzi kutembelea klabu ya "Familia" (Mitino). Ukaguzi kusisitiza kuwa mfumo rahisi malipo na ratiba rahisi inaruhusu furaha kutumia muda bure kwa kila mtu.

Leisure mtoto

Unataka kukabiliana nao, lakini dhamiri yake haina kupumzika, ni wakati unaweza kujishughulisha na watoto wao? Ni huko nyuma. Club "Familia" katika Mitino kwa watoto inatoa aina kubwa ya mipango, burudani na elimu. Sisi orodha yao kwa ufupi, ni kuwa na got wazo la jumla. Maelezo ya ziada kuhusu kila mmoja wao inaweza kupatikana katika msimamizi wa haraka wa kikundi.

Mipango kwa ajili ya watoto

Nini inaweza maslahi yenu fidget klabu "Familia" katika Mitino? Ratiba kujengwa kama maudhui ya kundi, sisi si kukaa juu ya hili.

  • "Kwa pamoja na mama yangu" - mpango kwa ajili ya watoto kutoka 1 mwaka mitatu. Madhumuni ya vikao hivi - kutoa ujuzi watu katika ya pamoja ya watoto. Aidha, michezo ya pamoja kusaidia kuendeleza ujuzi wa magari na ujuzi ubunifu.
  • kundi "Kid" hailengi mahusiano ya kijamii, na utu wa kila mtoto. Suala la kuchukua si zaidi ya watoto 5. Lengo ni kuendeleza hotuba na mawazo, kumbukumbu na kufikiri, ujuzi faini motor na sehemu ya kihisia.
  • "Design Studio" - ni brightest na kuvutia zaidi ya mipango yote. makundi mbalimbali zimeundwa kwa ajili ya fidgets vijana kutoka miaka 3 hadi 10. Bila shaka kipekee una lengo la kuendeleza dhahania na ubunifu kufikiri, mawazo, hisia. Guys dhahiri nia ya uwezekano wa uumbaji na kuchora, maendeleo ya teknolojia mbadala. Hasa furaha madarasa katika makundi umri mkubwa: origami na embossing, papier-mache na maombi, thermoplastic na collage ufundi kutoka vifaa vya asili.
  • "Hotuba maandalizi kwa ajili ya shule." Mantiki na hotuba haki - hii ni ujuzi wa kawaida ambayo itasaidia mtoto wako kwa utulivu bwana mtaala. Inajumuisha vitalu kadhaa kubwa. Hii maendeleo ya hotuba na retelling ujuzi, kuweka sahihi matamshi, maandalizi kwa ajili ya kusoma na kuandika.
  • "Shule ya Chuo" - Bila shaka kwa ajili ya watoto juu zaidi. Ni lengo la maendeleo ya mantiki, kufikiri na kumbukumbu.
  • Kiingereza na Kifaransa kwa ajili ya watoto wenye umri wa miaka 7.

Michezo na ubunifu

Watoto lazima waweze kuzisambaza nguvu zao. choreographic studio "Rainbow" kazi hapa kwa ajili ya wasichana. Mpango wa mafunzo ya watu na a ngoma, aina ya harakati na kukaza mwendo. Boys unaweza kujaribu mwenyewe kama karate halisi, kujifunza kujilinda. Hii si tu ya kijeshi sanaa, lakini pia nafasi ya kujua wewe mwenyewe. Kundi la "Karate" ni bwana wa michezo ya tabaka la kimataifa. Watoto kupata kujiamini na mafanikio ya malengo kuwapa tamaa ya ushindi mpya.

Programu ya "Gofrokvilling" - sanaa ya kujenga masterpieces ya karatasi curled. Chini ya uongozi wa watoto wenye uzoefu wa kitaalamu kujifunza kujenga ufundi kipekee, rangi na ubunifu. mazoezi kama zinahitaji shutter kasi ndogo, wao kuendeleza mawazo na makini.

Na kwa ajili ya watoto wadogo na studio "Magic Brush". Hapa wao kujifunza jinsi ya kufanya kazi na rangi, ni maendeleo ya ubunifu na udadisi, ujuzi faini motor na ubunifu. ina walimu wao itasaidia kugundua siri zote za kazi katika gouache na kalamu, watercolor na crayons.

Beauty

Una tayari kabisa uchovu katika mazoezi, na watoto bado sidhani kurudi kwenye daraja la? Basi si kutembelea kama cosmetologist? Yeye kutoa mengi ya huduma:

  • Mtindo na muhimu sana leo mwelekeo - Wakazitayarisha, bikini-kubuni na biomakiyazh. Ni yanaendelea kwa haraka sana kwamba si tu curly nywele kuondolewa, lakini pia nywele Coloring, mapambo sequins, rhinestones na manyoya. Bila shaka, kujitia si mwisho kwa muda mrefu, lakini wanaweza mshangao kipindi cha pili.
  • Sugar nywele kuondolewa. Kuhusu shugaring leo habari kiasi kwamba si mara kwa mara. utaratibu ni mzuri sana, ukuaji wa nywele baada ya zimepungua kasi mno.
  • Ultrasonic kusafisha ya uso.
  • Kuondoa.

Nini kingine tafadhali saluni

Ni mbio mwelekeo mzima wa marekebisho takwimu. Hapa tahadhari ya wanawake kuwakilishwa makala habari inabadilishwa:

  • limfu mifereji ya maji massage,
  • cellulite,
  • massage kwa wanawake wajawazito;
  • Sauna infrared,
  • kufungia.

Kinyozi si mbali nyuma katika tofauti ya huduma. Huwezi tu kujenga hairstyle nzuri au styling, lakini pia rangi nywele yako kwa kutumia zana za kisasa kwa kujenga picha kubwa na teknolojia ya ubunifu mvuke, kufanya biozavivka, akielezea na Coloring, tinting au lamination.

Saikolojia ya watoto na watu wazima

Kama inajulikana, sababu ya dhiki ni kawaida katika kichwa wetu. Michezo, saluni na anasa nyingine ya msaada nzuri ya flatten yake, lakini si kutatua tatizo lenyewe. Kwa ajili hiyo kwa misingi ya klabu ina timu ya wanasaikolojia ambao wako tayari kuelewa utu wako. Madarasa unaweza kufanyika kwa njia ya mashauriano, na kwa namna ya semina au mafunzo. Kwa njia, kama una tatizo katika uhusiano na watoto, yaani ambapo unaweza kupata ufumbuzi. Badala ya kuchora katika Studio mtoto watoto wanaweza kufanya sanaa tiba na mwanasaikolojia. Upole kushiriki katika mchakato huu, unaweza kuona ambapo kulikuwa na tofauti yako na jinsi ya kuyatatua.

Maelezo ya mawasiliano na maoni

Hii ni kiasi vijana lakini kuahidi sana klabu hiyo. Na kila siku kupita inakuwa zaidi na zaidi ya wateja watu. Hata hivyo, wengi wanasema kwamba karibu chochote inayotolewa na Club ya "Familia" (Mitino) kwa ajili ya baba wa familia. Anwani yake - Moscow, Angels mstari wa 8 kitaalam wengi kuna mapendekezo ya kutimiza sehemu ya klabu ya wanaume, chumba mvuke na meza ya pool. Basi itakuwa mahali kamili kwa ajili ya burudani ya familia.

klabu ni mfumo rahisi wa punguzo, ofa na hata mshangao wa siku. Ili kujua kuhusu inatoa mpya, unaweza kupiga mapokezi katika klabu ya "Familia" (Mitino). Simu (495) 759-55-51, (495) 754-78-78. Wewe ni kusubiri kwa siku saba kwa wiki, bila mapumziko na likizo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.