Chai na maziwa - madhara na faida kwa wakati mmoja

kunywa hii, kama chai na maziwa, unaonekana kuwa kigeni katika nchi yetu, kusababisha kushirikiana na mila ya Kiingereza. Wafuasi wake kama vile wapinzani na: baadhi wanaamini kwamba hii mchanganyiko wa vipengele hatari kwa mwili, wakati wengine kuhusishwa na yeye pamoja na ya ajabu ladha laini idadi kubwa ya mali afya na lishe. Hivyo, chai na maziwa - madhara na faida kwa wakati mmoja. kunywa hii ni tayari kwa usahihi, ni kikamilifu satisfies njaa, tani na invigorates asubuhi na warms jioni baridi.

Je madhara?

Chai na maziwa - kama ni kudhuru? Kwa kweli, hadithi hii ni wazi chumvi. Maziwa, kuunganisha na chai, bila shaka, mabadiliko ya tabia yake, lakini katika hali yoyote, haina kupunguza kiasi cha virutubisho. Maziwa chai ina athari kali juu ya mucosa tumbo, bila kuwasha, na mfumo wa neva. Bila shaka, nyeusi chai katika tofauti ya awali ni pamoja na antioxidants zaidi na kwa ufanisi hupunguza mkazo wa mishipa ya damu ya wanaoweza kujivunia mbele yetu kunywa. Hata hivyo, chakula chai na maziwa ni tu inayojumuisha.

Ni muhimu kwako?

Chai na maziwa: Madhara na faida - ni nini zaidi? Ni vigumu kuchukua upande wowote katika suala hili, haichukuliwi kwa kina faida ya kunywa hiyo. ngozi yake kwa mwili katika magonjwa ya njia ya utumbo, mwili na akili uchovu, katika aina mbalimbali za maambukizi, uchovu wa mfumo wa neva, ni bora zaidi kuliko tofauti nyeusi chai na maziwa. Aidha, watu wanaosumbuliwa na upungufu lactose na hawezi kuvumilia maziwa na chai radhi kunywa maziwa. Gourmets hupenda hutumia kinywaji huu kwa apple, Peach, apricot na Blueberry jams.

Jinsi ya kuandaa?

Chai na maziwa, uharibifu na matumizi yake tathmini mmoja mmoja, maandalizi kwa ajili ya teknolojia ya pekee. Kwa kunywa ni ilipendekeza kwa kutumia nguvu na pungent chai kama nyeusi na kijani. Waingereza hupenda chai na maziwa ni kutokana na ukweli kwamba hapo awali nje kuu ya chai nchini Uingereza alikuwa India. Zilizoingizwa aina ya kusini ya Hindi chai pamoja na maziwa alichukua ladha kali, na iliaminika kwamba kutoka vile Sanjari wao alishinda. Kuandaa chai
maziwa katika mtindo Kiingereza, ni muhimu chini ya kikombe kumwaga 2 au 3 Vijiko ya maziwa ya moto na kuongeza chai kufanywa kwa idadi ya gramu 40 kwa lita 1 ya maji. Ubora juu ya daraja la chai na dilution maziwa inakuwa rangi ya machungwa. Chai na maziwa, uharibifu na matumizi ya ambayo bado ni mgogoro na gourmets, inaweza kutumika kwa ajili ya kupikia Hindi Vinywaji, maalumu katika nchi yetu chini ya jina la "masala chai". Yeye ni kuchukuliwa kinywaji kamili juu ya jioni majira ya baridi baridi. Ili iwe muhimu kwa kuchanganya maziwa mafuta na maji (kwa idadi ya 1: 1), kuleta kwa kuchemsha na diluted na mchanganyiko wa sukari na viungo (wao wanaweza kuchaguliwa kulingana na ladha, kiwango: iliki, tangawizi ya unga, mdalasini, karafuu, allspice). Zaidi ya hayo, chai hii nyeusi iliyotengenezwa kioevu. Chai na maziwa: faida au madhara - ni juu yako!