5 sababu upendo chai ya kijani

faida ya chai ya kijani kwa maelfu ya miaka iliyopita, ilijulikana nchini chini na Japan. Kisha Vinywaji mara yanayohusiana na potion uchawi ambayo inatoa vijana, nguvu, uzuri na afya. Wakati dawa za kisasa imepanda mbali mbele, mali ya uponyaji wa mimea hii si tu kwa debunk, lakini, kinyume chake, kuthibitishwa na kadhaa wa mamlaka ya utafiti.

Kununua ubora chai ya kijani, unaweza kwa tovuti ya kuhifadhi online ambapo utakuwa kufahamu kava-plus.com kila kitu - kutoka mbalimbali ya hadi bei mazuri.

Hivyo, nini ni muhimu chai ya kijani?

1. Je, antioxidant

Kama sehemu ya chai ya kijani ina Dutu kwamba ni kutambuliwa rasmi kama moja ya nguvu zaidi antioxidant dutu kwamba kukandamiza itikadi kali ya bure yanayosababisha maendeleo ya kansa. Hivyo, kutumia kinywaji ladha, utakuwa kuhakikisha mwenyewe ya kuzuia kamili ya kansa!

2. Inasaidia kupoteza uzito

Ndiyo, majadiliano wote kuhusu ukweli kwamba chai ya kijani husaidia kuchoma mafuta, si ya uongo. Bila shaka, unahitaji kuunganisha motor shughuli na kula haki, lakini ni dutu kupatikana katika chai ya kijani, kuchochea kasi ya kimetaboliki, ambayo husaidia kuchoma mafuta, hasa katika eneo la kiuno. Kwa hiyo, kufurahia ladha ya utajiri na kupoteza uzito kwa afya!

3. Hupanua maisha

Chai ya kijani ni vitamini na kuwaeleza vipengele, ambayo msaada tone ya mishipa ya damu, kuimarisha misuli ya moyo na kupunguza madhara na matumizi ya nikotini katika sigara, ikiwa ni pamoja na watazamaji tu. Pia, kunywa husaidia kupunguza kiasi cha cholesterol mbaya, hivyo kuzuia maendeleo ya mashambulizi ya moyo, kiharusi na atherosclerosis. Katika neno, kikombe cha kinywaji ladha si tu kuleta furaha, lakini pia kuboresha ustawi!

Huduma ya 4. uzuri

Green chai moisturizes ngozi, kutayarisha seli kuharibiwa, kusaidia kupambana spots na kupunguza madhara ya madhara ya mionzi ya UV. Pia, majani ya kijani itakuwa na uwezo wa kutunza si tu kuhusu uzuri wa ngozi, lakini weupe wa meno yako. India na Japan, Majani safi ni kutumika kama suuza, na majani kavu ni kutafuna kwa kuwapatia pumzi safi na kuondolewa kwa plaque. Ni zinageuka kuwa tabasamu ilikuwa safi nyeupe, na hawana haja sana!

5. Inaboresha kumbukumbu

Si muda mrefu uliopita wamegundua kwamba chai ya kijani ina tabia ya utambuzi, yaani, inaboresha kumbukumbu na activates mchakato kukariri. Shukrani hii yote na kuwepo kwa vitu kama vile catechins na polyphenols, ambayo hufanya kazi kama antioxidants na kuzuia seli za ubongo kuanguka chini ya ushawishi wa itikadi kali ya bure. Sasa kwa kuwa unajua kunywa kwa hupendelea kuweka vijana mkali akili kwa miaka ijayo!