Uvamizi - uvamizi ni ...: aina ya uchokozi. Fujo tabia za vijana

Habari ya kila siku ya kila siku huwaogopa wakazi wa kawaida aliye na idadi ya matendo ya vurugu katika pembe zote za dunia. Na maisha ya kila siku hujaa ugomvi, kilio na maonyesho mengine ya uadui.

Ukandamizaji katika jamii ya kisasa unaonekana kama uovu na unastahili hukumu ya umma. Hata hivyo, kuna mifano mingi ya tabia ya chuki ya watu binafsi na pia ya makundi yote ya watu.

Kwa nini watu husababisha mateso kwa kila mmoja, ni nini sababu za migogoro ya kibinafsi na ya kimataifa? Maswali haya hawana jibu wazi, lakini kujifunza ufanisi wa ukandamizaji katika nyanja tofauti za maisha ya mwanadamu itasaidia kuelewa vizuri tatizo hilo.

Je! Uchochezi ni nini?

Katika ulimwengu kuna njia nyingi za kuamua sababu, maudhui na aina ya kukabiliana na tabia hiyo. Kwa hiyo, wanasaikolojia wengine wanaamini kuwa ukatili ni ubora wa innate wa mtu, unaohusishwa na msukumo wa kawaida. Wengine huhusiana na dhana hii na umuhimu wa kufanya uharibifu kwa mtu binafsi (kuchanganyikiwa), wakati wengine wanaiona kama udhihirisho wa elimu ya kijamii ya mtu ambaye ametokea kutokana na uzoefu wa zamani.

Kwa hiyo, aina hiyo ya udhihirisho wa utu ni tabia ya makusudi ambayo inaharibika na inaongoza kwa uharibifu wa kimwili au wa kisaikolojia na wasiwasi kwa watu wengine.

Ukandamizaji katika saikolojia, na katika maisha ya kila siku, mara nyingi huhusishwa na hasira, hasira, hasira, yaani, hisia mbaya sana. Kwa kweli, uadui unaweza kutokea katika hali ya utulivu na ya baridi. Tabia hiyo inaweza kusababisha matokeo mabaya (tamaa ya kuumiza au kuumiza) au kuwa na wasiwasi. Kulingana na wataalamu wengi, hali ya lazima ya tabia ya ukatili inapaswa kuzingatia mtu mwingine. Hiyo ni, punchi kwenye ukuta na kupiga sahani ni maonyesho ya tabia ya chuki na ya kueleza. Lakini kuzuka kwa hisia zisizoweza kudhibitiwa hatimaye zitaelekezwa kwa viumbe hai.

Njia za kihistoria

Ufafanuzi wa ukatili unatambuliwa kwa njia mbalimbali. Ya kuu ni:

1. Njia ya kawaida. Kipaumbele hasa hulipwa kwa vitendo vya kinyume cha sheria na ukiukaji wa kanuni zinazokubaliwa kwa ujumla. Ukatili huhesabiwa kuwa tabia, ambayo inajumuisha hali mbili za msingi: kuna matokeo mabaya kwa yule aliyeathiriwa na wakati huo huo kukiuka kanuni za tabia.
2. Mbinu ya kina-kisaikolojia. Hali ya kawaida ya ukandamizaji imethibitishwa. Ni kipengele kinachoweza kuzingatia tabia ya mtu yeyote.
3. Njia inayolengwa. Inachunguza tabia ya uadui kwa suala la kusudi lake. Kulingana na mwelekeo huu, ukandamizaji ni chombo cha kujitegemea, mageuzi, kukabiliana na ugawaji wa rasilimali muhimu na wilaya.
4. Mbinu ya ufanisi. Inasisitiza matokeo ya tabia hiyo.
5. Njia ya makusudi. Hatua ya motisha ya suala la uadui, ambalo lilimfanya awe na matendo hayo.
6. Njia ya kihisia. Inafunua kipengele kisaikolojia ya tabia ya mshambuliaji na msukumo.
7. Njia mbalimbali inajumuisha uchambuzi wa mambo yote ya ukandamizaji na uchunguzi wa kina wa muhimu zaidi, kutoka kwa mtazamo wa mwandishi binafsi.

Njia kubwa ya ufafanuzi wa jambo hili la kisaikolojia haitoi ufafanuzi kamili wa hilo. Dhana ya "uchokozi" ni pana sana na imetengenezwa. Aina za uchokozi ni tofauti sana. Lakini bado ni muhimu kuelewa na kuigainisha ili kuelewa vizuri zaidi sababu na kuendeleza njia za kupambana na tatizo kubwa la wakati wetu.

Ukandamizaji. Aina za ukandamizaji

Uainishaji mmoja wa aina za ukandamizaji na sababu zake ni vigumu kuunda. Hata hivyo, katika ulimwengu wa kawaida ufafanuzi wake hutumiwa kwa mujibu wa njia ya wanasaikolojia wa Marekani A. Bass na A. Darki, ambayo inajumuisha vipengele vitano:

1. Ukatili wa kimwili - athari za kimwili hutumiwa kwa mtu mwingine.
2. Ukatili wa moja kwa moja - hutokea kwa njia ya siri (utani mbaya, uumbaji wa uvumi) au hauelekezi kwa mtu fulani (haijali kilio, kupigana na miguu, maonyesho mengine ya mlipuko wa ghadhabu).
3. Hasira - kuongezeka kwa msukumo wa nje, ambayo mara nyingi husababisha kuongezeka kwa hisia hasi.
4. Ukatili wa maneno ni udhihirisho wa hisia zisizo na hisia kupitia hisia za maneno (squealing, kupiga kelele, kuapa, vitisho, nk).
5. Negativism ni tabia ya kupinga ambayo inaweza kujidhihirisha kwa njia isiyo na nguvu na ya kazi ya kupigana na sheria zilizowekwa na mila.

Aina ya athari za maneno

Udhihirisho wa ukatili katika fomu ya maneno kulingana na A. Bassu imegawanywa katika aina tatu kuu:

1. Kukataliwa ni jibu linalojengwa kwenye aina ya "kwenda mbali" na aina nyingi zaidi.
2. Maneno ya udanganyifu - hutengenezwa juu ya kanuni ya "kuwepo kwako kunipotosha."
3. Ushauri ni ukatili hauongozwa na mtu, lakini kwa vitu vyake, kazi, nguo, nk.

Wanasaikolojia pia hufautisha aina nyingine za uadui. Kwa hiyo, kulingana na H. Hekhausen, kuna unyanyasaji wenye nguvu na uadui. Uadui ni mwisho wa yenyewe na huleta madhara ya haraka kwa mtu mwingine. Instrumental sawa - jambo la kati katika kufikia lengo lolote (kwa mfano, ulada).

Fomu za udhihirisho

Aina za ukandamizaji zinaweza kutofautiana na kugawanywa katika aina zifuatazo za vitendo:

• Hasi (uharibifu) - chanya (kujenga);
• Wa wazi (kufungua uchokozi) - latent (siri);
• Moja kwa moja (iliyoelekezwa moja kwa moja kwa kitu) - isiyo ya moja kwa moja (inathiri kupitia njia nyingine);
• Ego-synthonic (kukubaliwa na mtu mwenyewe) - ego-dystonic (iliyohukumiwa na "I" yake);
• Kimwili (vurugu juu ya kitu halisi) - maneno (maneno ya kushambulia);
• Uadui (lengo la uchokozi ni madhara ya haraka) - kiungo (uadui ni njia tu ya kufikia lengo lingine).

Maonyesho ya kawaida ya ukatili katika maisha ya kila siku yanaongezeka sauti, kashfa, matusi, kulazimishwa, matumizi mabaya ya silaha, matumizi ya silaha. Fomu zilizofichwa zinajumuisha kutokujali, kuepuka mawasiliano, na kusababisha madhara kwa kujiua.

Nani anayeweza kulengwa na uchokozi?

Mashambulizi ya ukandamizaji yanaweza kuelekezwa kwa:

• Watu pekee wa karibu - wanachama tu wa familia (au mwanachama mmoja) wanashambuliwa, na wengine ni tabia ya kawaida;
• Watu sio kutoka kwa familia - walimu, wanafunzi wa darasa, madaktari, nk;
• Mwenyewe, wote juu ya mwili wake mwenyewe na juu ya utu wake, hufanyika kwa namna ya kukataa chakula, kuimarisha, kucha misumari, nk;
• Wanyama, wadudu, ndege, nk;
• Vitu vya kimwili vya mwili - kwa njia ya uharibifu wa mali, kula vitu visivyoweza kupatikana;
• Vipengele vya mfano - kuvutia na michezo ya kompyuta yenye fujo, kukusanya silaha, nk.

Sababu za tabia ya ukatili

Sababu za uadui wa mwanadamu pia ni tofauti na husababisha utata kati ya wanasaikolojia wa kitaaluma.

Wataalamu wa nadharia ya kibiolojia wanashikilia mtazamo kwamba ukatili ni:

• Athari ya kibinadamu ya binadamu inayohusishwa na silika ya kujitegemea (shambulio ni ulinzi bora);
• Tabia ambayo inatokea kama matokeo ya mapambano kwa wilaya na rasilimali (ushindani katika nyanja za kibinafsi na za kitaaluma);
• Mali ya urithi, kupatikana pamoja na aina ya mfumo wa neva (unbalanced);
• Matokeo ya matatizo ya homoni (testosterone ya ziada au adrenaline);
• Matokeo ya matumizi ya vitu vya kisaikolojia (pombe, nikotini, dawa).

Kwa mujibu wa mbinu ya kijamii, watu wenye jeni sawa wanachangia katika maisha ya kila mmoja, hata kwa njia ya kujitoa dhabihu. Wakati huo huo, wanaonyesha ukatili kwa watu ambao ni tofauti sana na wao na wana jeni la kawaida. Hii inaelezea kuzuka kwa migogoro kati ya wawakilishi wa vikundi vya kijamii, kitaifa, kidini na kitaaluma.

Washirika wa nadharia ya kisaikolojia waliongezeka kwa ukatili na ubora wa maisha ya mtu. Hali mbaya zaidi (usingizi wa kutosha, njaa, haikidhi na maisha), kwa hiyo yeye ni mwenye chuki zaidi.

Sababu zinazoathiri kiwango cha ukandamizaji

Kwa mujibu wa nadharia ya kijamii, uchokozi ni mali ya mtu aliyopewa zaidi ya maisha. Na inaendelea dhidi ya historia ya mambo yafuatayo:

• Familia zisizo na kazi (ugomvi mara nyingi kati ya wazazi, matumizi ya ushawishi wa kimwili kwa watoto, ukosefu wa tahadhari ya wazazi);
• Maonyesho ya kila siku na propaganda ya vurugu kwenye televisheni na vyombo vya habari vingine.

Wanasaikolojia pia huunganisha kwa karibu karibu mambo ya ukatili wa kibinadamu na sifa kama hizo:

• Mtindo wa tabia maarufu;
• Kuongezeka kwa wasiwasi;
• Tabia ya kutambua uadui kwa vitendo vya watu wengine;
• Kuongezeka au, kinyume chake, imesababisha kudhibiti;
• Utukufu wa chini na ukiukaji mara kwa mara wa heshima ya mtu mwenyewe;
• Ukosefu kamili wa uwezo, ikiwa ni pamoja na ubunifu.

Jinsi ya kuishi na mgomvi?

Ukandamizaji ni hatua ambayo kwa kawaida ina lengo la uharibifu. Kwa hiyo, ni muhimu kukumbuka baadhi ya kanuni za msingi za tabia na mtu binafsi mwenye nia mbaya:

1. Ikiwa mtu yuko katika kusisimua kali kwa kisaikolojia, na tatizo halilingani, jaribu kutafsiri mazungumzo kuwa mada nyingine, uahirisha wakati wa majadiliano, yaani, kuacha mazungumzo ya kuchochea.
2. Inasababisha uelewa wa kuheshimiana, ikiwa vyama vya vita vinatazama tatizo kutoka nje, kwa mtazamo usio na ubaguzi.
3. Ni muhimu kujaribu kuelewa mgomvi. Ikiwa sababu inategemea wewe, fanya hatua iwezekanavyo ili kuondokana nayo.
4. Wakati mwingine ni muhimu kuonyesha huruma na uelewa kwa mgomvi.
5. Pia husaidia kumkubaliana naye katika pointi hizo ambapo yeye ni kweli kweli.

Tambua aina ya wapinzani

Njia maalum za uadui wa kukabiliana hutegemea moja kwa moja juu ya aina ya utu wa adui:

1. Weka "Tank". Watu wasio na wasiwasi na wenye haki ambao, katika hali ya migogoro, wanavuka. Ikiwa suala sio muhimu sana, ni vyema kumpa au kupitisha, basi mgomvi aache kuruka kwa mvuke. Huwezi kuhoji uhalali wake, maoni yake mwenyewe yanapaswa kuonyeshwa bila hisia, kwa sababu utulivu kawaida huzuia hasira ya mtu kama huyo.
2. Weka "Bomu". Masomo haya sio mabaya kwa asili, lakini yanaweza kufanana kama watoto. Kwa ukiukaji wa uadui, ni muhimu kuruhusu hisia za mtu huyo, kumtuliza na kuwasiliana kwa kawaida zaidi, kwani hii haitoke kwa uovu na mara kwa mara dhidi ya mapenzi ya mshtaki mwenyewe.
3. Weka "Sniper". Kutokuwepo kwa nguvu halisi hujenga migogoro kwa njia ya upendeleo. Ni muhimu kuonyesha ushahidi wa dhamana ya michezo yake ya nyuma-ya-scenes na kisha kutafuta suluhisho la suala hili.
4. Aina ya "sauti". Watu hawa wanashutumu kila kitu duniani, kutokana na matatizo halisi na ya kufikiri. Wanataka kusikilizwa. Wakati wa kuwasiliana na mshambuliaji na mpango huo, ni muhimu kumruhusu kumwaga nafsi yake, kukubaliana na maoni yake na kujaribu kubadilisha mazungumzo. Unaporejea kwenye mada hii, unapaswa kubadili mawazo yake kutoka kwenye tatizo la suluhisho.
5. Andika "Perochinny kisu". Watu kama hao mara nyingi tayari kwenda kwenye misaada, wasiliana maswali mengi. Hata hivyo, hii hutokea kwa maneno tu, lakini kwa kila kitu kila kitu ni njia nyingine. Wakati wa kushughulika nao, unahitaji kusisitiza juu ya umuhimu kwa wewe hasa ukweli kwa upande wao.

Jinsi ya kujiondoa usumbufu baada ya mawasiliano?

Katika dunia ya leo, watu wana kiwango cha juu cha ukandamizaji. Hii ina maana ya haja ya jibu sahihi kwa mashambulizi ya mtu mwingine, pamoja na udhibiti wa hali yake mwenyewe ya kisaikolojia-kihisia.

Wakati wa mmenyuko wa uadui, unahitaji kuchukua pumzi ya kina, kuhesabu kumi, ambayo itawawezesha kubatilika kutoka kwa hisia za muda mfupi na kuchukua uangalifu wa hali hiyo. Pia ni muhimu kumwambia mpinzani kuhusu hisia zao hasi. Ikiwa haya yote hayajawasaidia, unaweza kutupa ghadhabu zaidi kwa msaada wa moja ya madarasa:

• Michezo, zoga au michezo ya kazi katika hewa ya wazi;
• Picnic katika asili;
• Pumzika kwenye bar ya karaoke au kwenye disco;
• Usafi wa jumla (inawezekana hata kwa upyaji) ndani ya nyumba;
• Kuandika kila kitu kibaya kwenye karatasi na uharibifu unaofuata (unahitaji kuifungua au kuiharibu);
• Unaweza kupiga sahani au mto tu (chaguo hili ni nafuu sana);
• Majadiliano na watu wa karibu zaidi na muhimu zaidi kuelewa;
• Kulia pia hutoa detente kihisia ya kihisia;
• Mwishoni, unaweza kufanya tu kitu ambacho unachopenda, bila shaka utainua roho zako.

Katika hali kali zaidi, mtu hawezi kukabiliana na hisia zisizofaa mwenyewe. Kisha unahitaji kuwasiliana na mtaalamu wa kisaikolojia au mwanasaikolojia. Mtaalam atasaidia kutambua sababu za hali hiyo, kutoa ufafanuzi wa ukatili katika kila kesi maalum, na pia kutafuta njia za mtu binafsi za kutatua suala hili.

Sababu za unyanyasaji wa mtoto

Kipengele muhimu sana ambacho hawezi kupuuzwa ni unyanyasaji wa vijana. Wazazi ni muhimu sana kuelewa nini kilichosababisha tabia hii, kwa sababu itatoa fursa ya kurekebisha zaidi athari za mtoto. Uadui wa watoto una sababu zinazofanana na watu wazima, lakini pia ina baadhi ya pekee. Kwa kuu ni ya:

• Tamaa ya kupokea kitu;
• Tamaa ya kutawala;
• Kuvutia watoto wengine;
• Kujitoa mwenyewe;
• Masikio ya kinga;
• Kupata hisia ya ubora kwa njia ya udhalilishaji wa wengine;
• Kisasi.

Tabia ya ukatili ya vijana katika kesi ya nusu ni matokeo ya uharibifu wa ufuatiliaji, ushawishi usiopungua au wa kupindukia, kutokuwa na hamu ya kuelewa mtoto au ukosefu wa muda wa banali. Tabia hiyo huundwa na aina ya uhuru ya ushawishi wa wazazi, pamoja na familia zilizosababishwa.

Ukandamizaji katika vijana pia hutokea wakati kuna idadi ya mambo ya kisaikolojia:

• Ngazi ya chini ya ujuzi na ujuzi wa mawasiliano;
• Primitivism ya shughuli za mchezo;
• Uwezo wa ujuzi wa kujitunza;
• Matatizo na wenzao;
• Utukufu wa chini.

Kushoto juu ya unyanyasaji wa mtoto kwa wakati ujao inaweza kuendeleza katika migogoro ya wazi na hata tabia ya kibinafsi wakati wa watu wazima. Saikolojia ya watoto inabainisha karibu aina moja ya uadui kama watu wazima. Kwa hiyo, tutazungumzia kwa undani zaidi masuala ya kupigana nayo, ambayo ina tofauti kati ya kesi na watu wazima.

Jinsi ya kukabiliana na ukandamizaji katika mtoto?

Kanuni muhimu zaidi katika elimu ni ukumbusho wa mfano wa kibinafsi. Mtoto hawezi kamwe kuitikia mahitaji ya wazazi ambao hawakubaliana na matendo yao wenyewe.

majibu ya uchokozi haipaswi kuwa ya haraka na kali. mtoto kuvuruga hasira juu ya watu wengine, mafichoni hisia zao kweli kutokana wazazi. Lakini lazima kuna hakuna appeasement, kwa sababu watoto vizuri sana kuhisi kutokuwa na uhakika kwa upande wa wazazi.

Fujo tabia za vijana inahitaji kuzuia kwa wakati, yaani utaratibu na kudhibitiwa malezi ya imani na mahusiano ya kirafiki. nguvu na udhaifu kwa upande wa mzazi tu kuzidisha hali, kwa kweli kusaidia tu usafi na kujiamini.

Kuchukua hatua madhubuti kupambana na uchokozi katika mtoto ni pamoja na ifuatayo:

1. Kuwafundisha kiasi.
2. Kulipwa ujuzi wa tabia katika hali ya mgogoro.
3. Kufundisha mtoto ya kueleza hisia hasi katika mfumo wa kutosha.
4. Kumsaidia awe kuelewa na uelewa na watu wengine.