Supu mchuzi wa nyama katika mlo wa mtoto

mama yeyote daima inajali afya ya mtoto wako kwa makini na ni orodha ya watoto, ambayo mara nyingi ni pamoja na supu na mchuzi wa nyama. nyama ina mtoto ni muhimu. Lakini mama yangu kusahau yoyote supu nyama, pamoja na kwamba anatoa ladha ya kipekee ya sahani ya kawaida, haipendekezwi kwa gastroenterologists.

Nini cha kufanya kama unataka mtoto na kulisha kitamu, na kumpa tu vyakula na afya? Kwa kweli, mavuno ni rahisi sana. Unahitaji kupika supu ya mboga supu na kuongeza nyama ya kuchemsha ndani yake. njia ya utumbo wa watoto hadi miaka mitatu ni nyeti sana na matumizi ya vyakula nzito na mafuta. Hii ndiyo sababu kujaribu kuandaa mchuzi wa nyama supu, kabla ya maji mengi na maji kwa idadi sawa.

Kuna njia nyingine ya maandalizi ya sahani malazi. Hii mpishi supu mchuzi wa nyama pili wa kupika. Jinsi gani kwa usahihi? Jaza vipande nyama katika maji baridi na kuchemsha. Baada ya hayo, sisi kuvuta nje ya nyama na supu pour nje. Hiyo ni nini sisi got supu ya kwanza, yenye mafuta sana. Yeye kufanya mchuzi kamili kwa sahani. nyama yetu re-kujaza na maji ya moto na kuchemsha hadi tayari. mchuzi ni lazima kuchujwa. Sasa alikuja upande kuongeza vipengele mbalimbali katika mfumo wa mboga na nafaka. Dakika kumi kabla ya utayari sisi chumvi chakula yetu. Kabla ya kuwahudumia, kilichopozwa kwa joto chumba.

Kabisa mara nyingi sisi kaanga mboga katika mafuta ya mboga kabla ya kuwapeleka katika mchuzi. ladha na rangi ya sahani hii zinageuka bora, lakini ni jinsi gani ni nzito mno kwa tumbo watoto! Funzo hili mzuri zaidi kwa ajili ya orodha ya watu wazima.

Kufanya mtoto zaidi tofauti menu, kuchukua katika huduma puree supu na nyama ya nguruwe supu pili kupikia au dhaifu kuku supu. Kuandaa kombe hili ni rahisi sana. Kutumiwa ya mboga na myasko yoyote, saga yao katika blender na kuenea mboga supu. Kuletwa kwa msimamo wa cream sahani ladha ni mazuri sana kwa mtoto.

Kikamilifu inafaa kwa supu broths watoto juu ya nafaka, hasa shayiri, na kuongeza ya sehemu moja ya maziwa. Ilikuwa daima kipondwe unaweza kuathiri tumbo softly, wafunika yake. Usisahau kwamba viungo vya ndani ya mtoto mpaka miaka mitatu bado sumu kabisa. Na huduma ya kwanza kwa mama - kukusaidia sahihi na afya ya mtoto.

Wazazi wengi kama kulisha mtoto na nene supu na sour cream au mayonnaise. Wanafikiri kwamba kwa njia hii nitakupa nguvu zaidi. Lakini si kufanya hivyo kila siku. Mara moja kwa mwezi, katika ziara na bibi yangu, unaweza kujaribu kutoa hii sahani mtoto wakubwa. Lakini matumizi mabaya ambayo si thamani yake. Katika umri wa miaka mitatu sahani wakati wa maalum si kuleta madhara, lakini mara kwa mara kusababisha kuzorota kwa njia ya utumbo, na kuongezeka kwa uzito wa mtoto.

Tunapaswa pia kuwa alisema ya bidhaa kama vile "kikombe haraka" na bouillon cubes. Hata kwenye majira ya watu wazima viumbe "kufunga" supu ya nyama supu na noodles na nyama ya nguruwe harufu haiwezi kuwa kama allergen nguvu. Na ingawa ngumu sana kupita na harufu kinywa-kumwagilia, ambayo inachapisha sahani kama hiyo, mlo, ni bora kutumia kama kidogo iwezekanavyo. Kwa ujumla, kuondoa kutoka orodha ya watoto.

Vigumu kufikiria ofisi yoyote bila kuvutia scents "kufunga" supu. Lakini sisi ni kuzungumza juu ya afya ya kula kutembea. Si lazima ili kuokoa muda juu ya kupikia mdogo na sana ya kupendwa mwanachama wa familia. Kutoka chakula katika umri mdogo wa maendeleo inategemea moja kwa moja na, kama matokeo - maendeleo ya baadaye ya mtoto. Hivyo hebu kutunza malazi na mtoto kufanya naye mgonjwa gastroenterology idara.