Michezo na FitnessRiadha

Smirnov Valentin. Wasifu, mafanikio na mipango ya baadaye

Katika siku ya Umoja wa Kisovyeti ni uliandaliwa na vyama wengi michezo kwa misingi ya pamoja ya kazi. Ili watu wanaweza kufanya kazi, wanahitaji kuwa na afya na motisha. Wale ambao ya urefu wa michezo, kazini, kutoa mafao ya ziada na zawadi. Sport jamii kulipa ada, ambayo ulifanyika ziada mafunzo Trudoviks-wanariadha. Leo wanariadha kuonyeshwa mara "uchi" shauku. vilabu vya soka kigeni kuanzisha kodi ya juu. Lakini wakati wao kuchukua chini ya mrengo wa wanariadha wao (kuwalipa ada na mahitaji mbalimbali nyumbani kwa ajili ya mafunzo), hali ya kodi kwa kiasi kikubwa hupunguza kwa ajili yao. Huu ni mchakato wa kawaida wakati "mfalme wa michezo" - mpira wa miguu inachukua huduma ya "Malkia" - riadha. Katika nchi yetu, lakini hakuna mazoezi hayo, na wanariadha, lakini ambao ni bahati sana kupata wadhamini, inaweza kwa namna fulani huathiri na kuwakilisha nchi katika nyanja ya kimataifa.

leo wetu shujaa - Smirnov Valentin, na kuwa mshindi wa Universiade na michuano ya Ulaya, alikuwa maisha magumu.

mwanamichezo utoto

Februari One 13, 1986 katika St Petersburg, alizaliwa mvulana, ambaye alikuwa mmoja aitwaye Valentin. Kama wanafunzi wengi, Valya anazurura mji, akapanda juu ya paa la majengo na gereji maegesho. Hakuna nje ya mchezo, pamoja na masaa ya soka ya kusisimua mechi yadi. Na mama yake (asili ya Mordovia, ambayo ni ya miaka 20 ya umri akaenda kufanya kazi katika St Petersburg, ambapo yeye kuolewa na kukaa) na ndugu yake walikwenda majira kwa bibi yake katika kijiji cha New Badikova iliyoko Polyansky District. Kuna Smirnov Valentin Uncle ng'ombe kupita (nikaamka 04:00 na kufika 8:00). Hewa safi, jua, kuogelea katika mto, mara kwa mara kutembea, chakula na afya baadaye jukumu kubwa katika kazi ya riadha ya mwanamichezo. Summer safari ilidumu hadi miaka 15 ya umri.

hatua ya kwanza katika mchezo

Smirnov Valentin, wakati katika daraja ya 10 ya shule ya sekondari, kwa kufuata mfano wa marafiki zake wanne kuanza skiing katika Sestroretsk, si mbali na St Petersburg. Kunguru kocha alikuwa Valentin Konstantinovich. Kujifunza kutoka mwaka wa kwanza katika taasisi hiyo, Valentin mbio yake ya kwanza ya nusu marathon katika saa 1 dakika 15. Na kocha alimshauri kuendelea kukimbia, kama masharti ya skiing nzuri kijana hakuwa huko.

Pamoja na anaendesha Ski katika riadha

Sisi kujua nani ni kuandaa wanariadha. Valentin alishauriwa kwenda mmiliki rekodi katika mbio za mita 1,500 za wanawake, heshima kocha wa Urusi - Shibaev Valentin Evgenievich. Ana hakuna watoto si alikanusha kwa maoni, alitumia yake na Valentina Smirnova kwa masomo zaidi katika sehemu ya uendeshaji. Young Smirnov Valentin, kuonyesha katika kuwa matokeo na muda mzuri (1500 mita - sekunde 4.11, 1 km - sekunde 2.42), alianza kazi yake katika mbio tangu 2013.

mafanikio

Miaka miwili baadaye, mwaka 2005, Smirnov akawa bingwa wa Urusi juu ya msalaba wa nchi. Kisha kurudia alishinda michuano ya Urusi katika umbali mbalimbali kutoka mita 1000 hadi 3000. Katika Bergen mwaka 2010 alishinda dhahabu katika mbio za mita 1500 katika Ulaya Team Championship na mara kwa mara ya mafanikio haya mara tatu: katika 2011 Stockholm, 2013 - Gateshead, na katika 2015 - katika ardhi ya nyumbani katika Cheboksary. Katika ngazi ya kimataifa, mapambano tayari vigumu zaidi kwa sababu ya utendaji wa Kenya na Ethiopia staerov, ambayo kuendeshwa kwenye wanariadha wetu bado chini ya nguvu. Lakini Valentin Smirnov katika Dunia Universiade 2013 katika Kazan ilishinda mashindano fainali katika mita 1,500 na matokeo ya dakika 3 sekunde 39.39. ngumu tactical kupambana imeweza kuwatoa valentines dhahabu, ambapo mstari wa kumalizia katika wa pili Place 5 wanariadha, lakini yote ya Smirnov imeweza kuvuka mstari coveted kwa kasi zaidi kuliko mtu yeyote.

kumbukumbu ya makocha bora

2013 - mwaka wa mafanikio na huzuni kwa Valentina Smirnova. 16 Desemba 82 th mwaka wa maisha majani ya dunia hii ya kocha wake hadithi Valentin Evgenevich Shibaev. Katika maneno ya mwanamichezo, haikuwa tu kocha, na babu ya upendo. Na kwa njia nyingi katika maisha yangu mimi deni yake mwanamichezo Valentin Smirnov (riadha). Champion Wasifu mimba maagizo alitoa Valentin E. malipo yake, na kusaidia si tu katika michezo. Akafundisha kuendesha miguu tena, na kichwa. Yeye inatoa ushauri wa jinsi ya kusikiliza mwili wako, jinsi ya sababu kudumisha mapambano tactical kwa mbali na kumaliza. Na kuwaambia kila Workout katika Wali (hivyo kuitwa na kocha wake), kama mood, ustawi, ambayo maswali akili ni anahangaika, nini malengo na jinsi ya kuwafikia. Tips daima ulisaidia na kuamini katika kata yake. Kocha mwenyewe amekuja kuchelewa michezo katika miaka 17 (Valentin Smirnov, 18). Ni msukumo sana wanariadha na kutia moyo. sekunde 0.9 tu ya kutosha, Valentin Smirnov (mita 1,500 katika dakika 3.37.55) katika shindano "Russian Winter" kuvunja rekodi ya mshauri wake mwaka 1998 katika umbali huu katika nafasi iliyoambatanishwa.

Mipango ya baadaye

Sasa Valentina Smirnova maadili msaada wa mke wake, ambaye pia huchangia katika riadha na anajua kuhusu mbio firsthand. Mke daima unaambatana kambi ya mazoezi ya Valentine na ushindani. Support katika mchezo wa wapendwa ni muhimu sana. Baada ya kuondoka kwa maisha kocha kusaidia Valentina treni na marafiki kwenye timu. Lakini zaidi, inaendesha sasa mpango wake wa mafunzo mwenyewe aliandika mwanamichezo na kushiriki nao kwenye mtandao. Lakini bado kufikia ushindi mkubwa bila kocha haiwezekani. Kwa hiyo, Valentin Smirnov inaonekana magharibi katika kutafuta kocha mpya kwa sababu ya kukosekana kwa wale nyumbani. Si nia ya hali ya mafunzo katika nyanda za juu za Kislovodsk. mwanamichezo huenda kwa kambi ya kaskazini mwa sehemu ya milima ya Italia (faida ambayo husaidia wadhamini). Ni vigumu kuchukua hatua ni sasa wanariadha wetu pia ni kutokana na dopning kashfa na ukweli kwamba timu ya Urusi katika mashindano ya Olimpiki katika Rio hairuhusiwi. Wanariadha wa Urusi matumaini kwamba uongozi wa nchi hiyo itakuwa kujenga mazingira ya wao kuboresha hifadhidata na fedha.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.