Sheria Judo kwa watoto. ushindani Rules judo

Judo - siyo vita, lakini pia orodha ya mila ya Japani. Hii aina ya karate lisilokuwa na mfano ni tajiri katika historia, na pia ina kanuni ya heshima ya Samurai. historia ya judo, sheria si ngumu sana kwa Kompyuta, alianza kuhusu 150 miaka iliyopita.

Kwa hiyo, kila mtu ambaye anataka kushiriki katika michezo hii lazima kwanza jizoeshe na sehemu ya kiufundi na kimaadili wa mchakato. Katika Japan, hii aina ya mapambano inahusiana na sanaa ya kisasa, na umaarufu wake umeongezeka kwa kiasi kikubwa katika kipindi cha miaka hamsini iliyopita. Hadi sasa, Judo mahitaji katika idara bora polisi duniani kote, uliofanyika tukio kifahari kila mwaka. Sam mchezo si ghali sana, isipokuwa katika mbinu nadra silaha maalum. Jambo kuu - hamu ya kushiriki katika wao.

mfumo wa kupambana

Kufanya mbinu Judo si lazima wamiliki uzito kuvutia au nguvu za kimwili. kiini cha kupinduliwa adui ni matumizi ya mapokezi chungu na suffocating kwa njia ya haki. Katika duwa hii muhimu - mashine, ni ya msingi, na mbinu zaidi kiwewe zinafanywa rasmi tu. Wapiganaji tu hone katika mlolongo. Utaratibu huu inaitwa "kataṃ". Kuna aina nane ya "Kata", kila mmoja wao ana madhumuni yake na kutibiwa kwa mafunzo. Kwa kina utafiti wa judo wapewe kiasi cha kutosha cha tahadhari ni falsafa ya mapambano. Ni kushiriki katika classic, aina ya jadi ya karate. Na katika mashindano ya Olimpiki na mashindano mengine inaweza kuonekana michezo tofauti ya judo, ambapo tahadhari ni kulipwa kwa utekelezaji wa mbinu na kuipindua adui.

historia fupi

kwanza nje ya nchi Kijapani judo kukubaliwa katika Marekani, wakati katika nchi walimu walialikwa kutoa mafunzo wafanyakazi wa Navy. Kawaida na ufanisi kupambana kuokoa nishati, imekuwa vizuri kupokea na maafisa wa kijeshi. Si ajabu kwamba uvumi kuhusu judo ina kuenea kwa haraka katika Ulaya, Amerika ya Kusini na hata katika India. Kwa mara ya kwanza aina hii ya mapambano ilikuwa ni pamoja na katika mpango Summer Olimpiki katika 1964. Miongoni mwa wanawake, mchezo huu imekuwa maarufu tangu miaka ya 1980, kwa sababu wakati huo alikuwa uliofanywa dunia ya kwanza ya michuano katika judo.

mazingira falsafa

Kabla ya kujifunza sheria ya msingi ya judo, ni thamani ya kulipa kipaumbele na kanuni yake ya msingi:

• mojawapo ya matumizi ya mwili na roho kwa Bwana
• kusaidiana na uelewa kwa ajili ya maendeleo zaidi,
• kukabiliwa na kushinda.

Kwamba kuweka maana ya ndani ya karate. Mbali na kanuni za heshima ni pamoja na dhana kama vile usafi, ujasiri, unyenyekevu, kiasi, uaminifu. Kwa hiyo, kama wewe ni kukosa baadhi ya sifa hizi au unawataka kuwa na uhakika kuwasilisha mtoto wako, kuandika ni chini kwa usalama kwenye judo. Katika mstari wa mwenendo wa judoka kutazamwa kanuni ya maana ya dhahabu, maarifa ya hatua ufuatiliaji wa mazingira, maamuzi lakini hatua busara. Sheria ni pamoja na judo mwanafunzi kiapo cha kufuata sheria za kupambana na mashirika yasiyo ya kutoa taarifa ya mafundisho ya bwana.

mafunzo ya kiufundi

Wakati kutazamwa kutoka mtazamo wa kiufundi juu ya judo, sheria ni rahisi. Mafunzo ni uliofanyika katika maalum "pete" - kitanda. Ukubwa wake ya 8 x 8 mita pamoja tatu wa mita zone kinga kuzunguka eneo. Usemi wa heshima kwa mpinzani ni upinde katika mwanzo na mwisho wa kupambana. Lakini unahitaji kuabudu mara chache mbele ya maeneo mbalimbali ya kitanda. Fomu judoka - judogi au kimono, ambalo lina koti, suruali na ukanda. Kuweka nyeupe (mashindano ya kimataifa), au rangi ya bluu. Kuhusu kiatu usijali, kwa sababu wrestlers kushiriki katika viatu.

Waamuzi kupambana mwamuzi, kwa kutumia Kijapani suala kitaalamu: ". Matte" "yuko", "Shido", zaidi ya kutisha ya watu - "Hansoku-Mackay", maana disqualification kwa ajili ya matumizi ya mbinu marufuku. Kabla ya kuacha vita katika hotuba mpiganaji inaweza sauti baadhi tahadhari. Pia, Mwamuzi katika ghala ya makadirio mbalimbali, "Ippon" (lisilopingika ushindi), "waza-ari" (nusu ya "Ippon" au sekunde 20, kushikilia adui), "yuko", "Coca". Kwa kila mchango, ishara au hatua ya hakimu huko jina lake Kijapani. Kompyuta inaweza kuonekana ngumu sana.

Lakini hii ni maneno 60-80, kuelewa kinachoendelea hivyo kujifunza juu ya muda. Kwa ujumla, judo, ambayo mechi sheria ni pamoja na makala 30 ambayo inaweza kujifunza katika miaka kadhaa ya mafunzo kwa bidii. Wakati jumuiya ya kimataifa kila mwaka anaongeza baadhi ya mabadiliko na kufanya mabadiliko. Hivyo, katika 2015 bila shaka kwanza alikuja katika tathmini mpya ya majaji cheo katika mashindano. Na mwaka 2016 kanuni za mashindano judo kiasi fulani hadi, kwenye orodha ya mazoea marufuku. Kufuli kwa miguu hakiwezi kutekelezwa. Sasa miguu yake mtego kuanza mchezo kuondolewa. Ingawa nuance muhimu ni kwamba si kila mtu ni njia ya vile ni kuona kama ukiukaji wa sheria na majaji. Ni inaruhusiwa kutumia katika kesi ya muendelezo wa mashambulizi ya awali, na kama adui kutumika uvukaji mtego juu ya bega lake.

Hasa kwa watoto

Judo sheria kwa watoto ni tofauti kubwa na watu wazima. Hii si aina ya mapambano, ambapo mtoto anaweza umakini kuharibiwa. idadi kubwa ya mbinu zinazotumiwa katika mfumo wa "cat", kwamba ni aina rena majaribio. Judo sheria ambazo zinahusisha kupambana typesetting kubwa Idadi ya alama, ina mbinu zake. Inajumuisha kupambana amesimama, ardhi mapigano na throws.

By makundi imegawanywa katika "Kata", "randori", "Shiai". Besi inaweza kujifunza kwa kutumia sehemu "Kihon". Wao ni pamoja na kusoma na kuandika hoja juu ya kitanda, lanyard na misaada hiyo ya kwanza kwa mwathirika. Judo sheria kwa ajili ya watoto na kuonekana ngumu, ni kushinda na grader kwanza. Mbali na hilo ujuzi ulinzi katika maisha si kuingilia kati na mtu yeyote. Rekodi sehemu ya mtoto inaweza kuwa daraja la kwanza, basi kwa ufanisi kuchanganya shule ndogo kwa mzigo mafunzo. Kwa kawaida Kompyuta hufanyika mara 2 wiki, haina kuchukua muda sana.

kushambulia kanuni

Katika Judo inatumia kuhusu arobaini msingi kumtupia. Mbinu ni pamoja na immobilization mbinu, kunyonga na kuanguka juu ya pointi chungu. Judo sheria kwa ajili ya watoto chini ya miaka 13 kutengwa utafiti wa kina wa adui wa mbinu kunyonga na athari kwa pointi shinikizo.

Kwa hiyo, aina hii ya mapambano ni kuchukuliwa moja ya salama. michezo huathiri maendeleo ya usawa wa mtoto, malezi ya sifa ya kimaadili na wa hiari, awakens maslahi ya michezo. sehemu wanafundishwa kukabiliana matatizo, kushuka kwa sahihi, kuondoa mpinzani kwenye usawa, na baadhi ya aina ya shots. Ni muhimu wanatarajia na kukaa mbele ya mawazo ya adui. Hii ni sehemu kuu ya shambulio hilo. Unaweza pia kujaribu kumrudisha nje ya usawa. Na kisha kutumia aina 10 ya mashambulizi full-fledged.

mbinu zote, kwa upande wake, ni kugawanywa katika makundi mbalimbali kulingana na kuanguka mpinzani (nyuma, upande), kutoka ya awali mbele msimamo (amesimama au amelala). Kitu muhimu ni sehemu ya mwili kwamba ni nyingi hutumika katika mapokezi (mikono, mapaja, mgongo wa chini au miguu). masuala chungu judo, kupambana sheria kibali matumizi yao, imegawanywa katika nodes kujiinua. Nodes maana kiwango cha juu "wakasokota" ya viungo za yule adui, kujiinua - ugani juu ya umbo la mwili. Kukunyonga adui inaweza kuwa njia ya njia ya upumuaji au damu ugavi mwingiliano (shinikizo kwa mishipa carotid). Lakini katika mashindano ya kimataifa na katika mafunzo ya mbinu hizi si kutumika (tu katika mfumo wa "kataṃ"). Kwa ujumla, maandalizi ya judo inaruhusu kuchukua hatua katika jamii ya mchanganyiko karate. Ingawa judo sheria ni waaminifu zaidi mawasiliano mengine karate, inachukua katika akaunti uzito jamii ya wrestlers.

utambuzi wa kimataifa

Kombe na Michezo ya Olimpiki kuruhusu wanariadha kufikia kiwango cha juu cha taaluma, ambayo ni kuamua na rangi ya ukanda. Mtukufu kuchukuliwa nyeusi, nyekundu na nyeupe na nyekundu "huo." Wanaoanza zinazotolewa shahada ya "kyu" na nyeupe, njano, kijani ukanda.

Shirikisho la baadhi ya nchi kuwa na rangi yao mikanda. juu zaidi kwa wanariadha ni dan kumi tuzo hiyo Kodokan, na kushikilia kwao watu 16 duniani kote.

mfumo ushindani

Judo ni chini ya lazima katika polisi Japan katika nchi nyingine - ni mchezo wa kuheshimiwa. Juu yake ni mashindano ya dunia, "Grand Slam", "Grand Prix". fitness kimwili kutathmini mbinu ya kupambana na adui. Na upande wa kiufundi katika "Kata" sehemu. ushindani unafanyika katika makabiliano ya mtu binafsi na timu. idadi kubwa ya shule za judo duniani kote imesababisha mbinu mpya, ambayo hatimaye ikawa tawi tofauti ya karate. Hivyo, judo, kupambana sheria kwamba sisi kujifunza leo, alikuwa mwanzilishi wa sambo, jiu-jitsu, Kosen Judo. Lakini mchezo huu bado ni maarufu na muhimu.

faida ya judo

Kushiriki katika shughuli kama ya maana kama judo ni muhimu si tu, ni pia husaidia kuunda mtazamo sahihi juu ya maisha. falsafa yake itasaidia kuelewa mambo mema na yaliyo mabaya. Ni hasa muhimu kuwafundisha sifa kama vile watoto. Huu ni mfano na mwongozo kwa mtu yeyote, na michezo mafanikio na uwezekano ya ulinzi binafsi itakuwa faida kubwa kwa kitanda na katika maisha.