Michezo na FitnessSanaa ya Vita

Kimura maumivu mapokezi na kidogo juu ya Judo

babu wa aina hii maarufu wa karate ni Jigoro Kano, kutegemea wakati wa kuunda watoto wao kwa Jujutsu. Inajulikana kama shule tatu za Jujutsu (hakuna silabi "ji" na "vy" katika Kijapani), ambao ulikuwa kama msingi wa: Seigo-ryu, Kito Ryu, Sekiguchi Ryu.

Jigoro Kano na judo

vijana, kabambe na kazi sana mtu ametangaza hadharani kwamba yeye ni muumbaji wa shule mpya ya kipekee yanayochochea elimu ya kimaadili na maadili ya mtu wa kisasa awali. Utangazaji na ushindi katika mashindano ya judoka 1889-1892 na shule za jadi za Jiu-Jitsu Judo alifanya incredibly maarufu.

Wote "ufanisi" judo kwa kuzingatia ukweli kwamba vita walikuwa marufuku kutumia zaidi rigid na suluhu mbinu. Na kisha suala la mbele nguvu za kimwili, uvumilivu na mambo mengine yanayoathiri matokeo ya mashindano ya michezo, lakini si kwa ajili ya vita ya kweli kuharibu adui. Na aina ya vikwazo, judo duni na kiwango cha pumbao tamasha juu ya carpet.

Ufundi sifa za judo

Katika hali hii, judo inaonyesha kabisa mbalimbali ya mbinu kutumika: aina 67 ya imeutupa (nage-waza) na njia 29 ya immobilization (kateme-waza), na kisha tu, kwa misingi ya hapo juu, kuna elfu kumi ya chaguzi na mbinu (Hank-waza). Kama sisi majadiliano juu ya judo classical, basi ni muhimu kwa moja nje sehemu zifuatazo:

  • Kuzushi - maandalizi kwa ajili ya mapokezi au mtu binafsi.
  • Nage-waza - chaguzi mbalimbali shots kwa mikono (te-waza) au miguu (ashi-waza) - hii ni nafasi ya rafu na hupelekwa bega, mguu, kiuno au nyuma. Zaidi shots ni kazi kwa uongo juu ya mgongo wako na upande wako.
  • Kateme-waza - clamps. Na wanaweza kutofautiana na choking, maumivu na retention kufuli.
  • Tunapaswa pia kutaja suala la mapokezi chungu (kansetsu-waza), levers na nodi. Matumizi lever katika kupambana - ni kunyoosha kiungo katika ya pamoja juu ya sheria yake. classic mfano - mtego mkono na matokeo ya baadaye juu ya kiwiko wake juu ya mkono (Juji gateme).
  • Nodi - twist katika viungo kiungo. Mfano wa dhahiri - maumivu au mapokezi Kimura-Ude Garami.

Ni wazi kuwa ushawishi inaweza kuwa katika viungo mbalimbali na kusababisha madhara makubwa, lakini katika mchezo wa judo kufanya kazi tu kwenye kiwiko moja.

  • Ate-waza - makofi. mikono iwezekanavyo (ADE-waza), na kuna uwezekano wa kuungana zaidi na mguu (ashi-ATE).
  • Katika judo, unaojulikana mbinu na kunyonga wa aina mbili: kinga na damu.

Wakati mashindano katika Maracana 23 Oktoba 1951 Kimura maumivu mapokezi, ambayo hatimaye kumleta ushindi maarufu zaidi Helio Gracie, niliweza kufanya, pretty nimechoka Brazil kufanya hivyo katika kunyonga. Gracie semiconscious hali alifanya makosa, ambayo mara moja alichukua faida ya Kijapani.

mapokezi ya utekelezaji hufanyika katika awamu tatu. Kwanza - ni kuondoa adui kutoka nafasi imara kwa njia ya kusukuma, kuuzungusha na wakasokota (kuzushi). pili - maandalizi au kuundwa kwa hali na masharti kwa ajili ya kufanya tendo mitambo (Tsukur). tatu - kumaliza. Ni, kwa kweli, mapokezi (Kake).

Imara Tin Soldier

duwa maarufu kati ya mmoja wa wanafunzi bora wa shule Judo Kadoka Kimuroy Masahiko na mwanzilishi wa shule ya kisasa ya Brazil Jiu-Jitsu Helio Gracie ulifanyika Oktoba 23, 1951. Uandikishaji Kimura - Shoulder fundo - hatimaye kuletwa Victoria hadi Kijapani, lakini ujasiri na ambayo kinyume Brazil, anastahili heshima.

Gracie familia, pamoja na wrestlers, wanajihesabu hauonekani. mapambano mara kutangazwa na samani pompous. Kimura, kuja pete, aliona jeneza, ambayo ilikuwa tayari kwa ajili yake kutunza Gracie. Pathetic PR Stunt kuitwa katika Kijapani tu tabasamu. Hiyo ni katika hali ya urafiki pamoja na comradeship alianza mashindano haya.

Kimura akatupa Helio ardhi, lakini mipako ya pete ilikuwa kawaida: katika mapambano yake ya asili Japan walikuwa katika mchanga, kufunikwa na majani, na kulikuwa na mikeka laini. Mafanikio Shots hakuwa kusababisha mtikiso na majeraha katika Gracie. Hii haikuweza vexing mwakilishi awali "njia laini" - Brazil bado walibaki salaam.

Hatimaye, baada ya mafanikio wapinzani kutupa Kimura akaenda chini - alianza KINATACHO nguvu mapambano. Masahiko imeweza kuchukua mpinzani kukosekana hewa, na Helio alianza kutikisa kichwa chake, kujaribu kupumua oksijeni. Straightening mkono wa kushoto, yeye alitaka kukuta mpiganaji stahimilivu. Japan alitekwa mkono wa kushoto kwa mkono wake wa kulia na wakasokota, alitumia Udo-Gars, ambaye baadaye na wito - na kuwasilisha Kimura.

Helio hakuwa na kutoa juu, hata kama kuvunjwa mkono. Akatupa katika kitambaa - Masahiko alishinda kwa TKO. Kimura maumivu mapokezi kazi flawlessly. Tu ujasiri na kiburi wala kuruhusu Brazil kujisalimisha: kukumbuka na wapiganaji wawili kama - kubwa.

Maelezo ya chungu mapokezi ud-Gars

Jinsi ya maumivu mapokezi Kimura? Tunaona hali wakati wapinzani juu ya ardhi. mshambulizi iko katika nafasi nzuri ya kimkakati, ni juu. jaribio lolote la kurejea juu au kuipoteza imefungwa. Katika hali hii, lazima:

• kukumbatiana miguu mpinzani kushinikiza mikono yake kwa upande (kushoto mpinzani ni hawakupata haki kwenye ubavu);

• kisha wa kushoto, kuchukua kichwa mpinzani wake wa upande, inaingia katika ubavu wake, na kisha unahitaji kupata up, leaning juu ya elbow yake, mkono wake wa kulia

• zaidi wa kushoto hupenya ndani zaidi na Ukamataji mkono mshambulizi wa kushoto forearm, kisha mlinzi grabs mwenyewe kwa bicep kushoto na, kwa mtiririko huo, wa kushoto grasps bicep timamu

• kuleta kiwiko pamoja, mpiganaji inafanya mkono ukiukwaji mpinzani, iko juu, tucking mwili wake hutoa pato katika mshambulizi,

• baadaye wa kushoto ni taabu kama kukazwa iwezekanavyo yake, na mkono wa kulia wa intercepts adui. Kisha wa kushoto grabs mkono wa mkono wake wa kulia. Matokeo yake, kiwiko adui wa pamoja bent katika nyuzi 90, na kiungo ni kuweka nyuma. Uhaba wa mifupa na kilio cha maumivu.

Pain mapokezi Kimura travmoopasen sana, na ni lazima kufanya chini ya uongozi wa mwalimu uzoefu.

hitimisho

Katika mchezo mtindo wa siku hizi kutumika mara kwa mara. Kama mfano, unaweza kupiga vita Fedor Emelianenko na Mark Hunt, ambayo ilileta ushindi mwanamichezo Urusi. Hii mara nyingine tena inathibitisha ufanisi wake. Tafadhali kumbuka kuwa ustadi wa mbinu yoyote inahitaji msaada wa mwalimu mwenye uzoefu na dhamira kubwa ya kuimarisha na mastering kila hatua ya utekelezaji.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.