Dmitry Klokov - inayojulikana Russian weightlifter

Klokov Dmitry - maarufu Urusi weightlifters, makamu bingwa wa 2008 michezo ya Olimpiki mjini Beijing, mshindi nyingi na mshindi wa nchi na michuano ya dunia. Makala itakuwa ilivyoelezwa katika wasifu wa mwanamichezo.

wasifu wa mapema

Dmitry Klokov alizaliwa Balashikha mwaka 1983. mvulana alianza kushiriki katika michezo katika umri mdogo. Baba yake - hadithi Urusi weightlifters Vyacheslav Klokov. Ilikuwa chini ya uongozi wake, kijana akawa junior bora Urusi. Mwaka 1999, yeye alishinda katika mashindano ya Ulaya katika nafasi ya tatu. kitaalamu kazi ilianza mwaka 2004 baada ya kushinda shaba katika Kombe la Urusi.

Baada ya mwaka Dmitry alichukua dhahabu katika mashindano ya Urusi. Na juu ya masuala yaliyotolewa kilo alikuwa mbali mbele ya wapinzani. miezi michache baadaye alijiuzulu Klokovo dunia michuano, uliofanyika katika Qatar. Lakini mwaka 2008, weightlifter alichukua fedha katika Olimpiki ya Beijing.

kustaafu

Mwaka 2013, Dmitry Klokov kufanywa katika Kazan katika mashindano ya Urusi. Mwanamichezo aliweza kushinda medali ya shaba huko. Mashindano hayo mara ya mwisho katika kazi ya weightlifter. Tangu Mei mwaka 2015 weightlifters tena kushiriki katika mashindano.

Baada Dmitry Klokov kushiriki CrossFit na bodybuilding, kuwa mdhamini hai wa maisha na afya. Mufti physique na maana kubwa ya ucheshi kuruhusiwa mwanamichezo na kuwa karibu mgeni kwenye maonyesho mbalimbali vya televisheni.

mpango wa mafunzo

Dmitry Klokov, ambaye wasifu imekuwa ilivyoelezwa hapo juu, si baadhi ya mpango wote mafunzo kwa off-msimu na msimu mara kwa mara. Ni mabadiliko ya wakati wote na lina vitengo mbalimbali nguvu, iliyoundwa na kazi ya makundi maalum ya misuli.

Katika postprofessionalnoy Klokov kazi inalenga katika mafunzo ya kina na uzito bure. Kimsingi yeye hutumia barbells na dumbbells. Zaidi ya muda mwanamichezo ni kushiriki katika mpango classic CrossFit.