Kwa nini mume hukasirika? Nini kama mume wangu ana hasira na hasira?

Migogoro ya nyumba, labda, haikupita kwa ndoa yoyote. Muda wa kuingia katika mahusiano unachukuliwa kuwa wa kawaida na hauhitaji uingiliaji wa wataalamu. Lakini ni nini kama mume anaendelea kumdhuru? Jinsi ya kutuliza na kupunguza migogoro iwezekanavyo? Jinsi ya kuishi vizuri wakati mke anapomkasiriana na husababisha hisia mbaya? Taarifa iliyotolewa katika makala itasaidia kujibu maswali.

Kwa nini mume hukasirika: sababu kuu

Kuna mambo mengi yanayoathiri hali ya mwanamke. Mbali na vipengele vya kisaikolojia ambavyo vinafanya hali ya kihisia imara (kumaliza mimba, ugonjwa wa baada ya mimba, ujauzito na kipindi cha baada ya kujifungua), kuna sababu nyingine zinazosababisha maendeleo ya upendeleo kwa mpenzi. Kwa mfano:

• Malalamiko ya zamani.
• Ukosefu wa tahadhari kutoka kwa mumewe.
• Kutoridhika kwa jinsia.
• Binafsi shaka.
• Uharibifu wa kaya (mzigo wa kazi nyumbani, ukosefu wa fedha, madeni, nk).
• Ukosefu wa mpenzi kuisikiliza maoni na matakwa ya mke.

Hii ni orodha ndogo tu ya nini kinachosababisha mwanamke. Ugonjwa wa msingi, uliofanywa na mwenzi, unaweza kumchukia mpenzi wake. Wanawake wengi wanasema kuwa wanafadhaishwa na mume, kwa mara ya kwanza wanakabiliwa na tatizo kama hilo.

Kwa nini mpenzi husababishwa?

Sisi sote ni watu binafsi, kila mtu alileta kwa njia tofauti, ambayo ina maana kwamba yeye pia anaangalia dunia hii kwa njia tofauti. Kwa mtazamo wa maoni ya maisha na maadili, mwanamke anaweza kuwa na chuki kwa mumewe. Nini kama mume wangu ana hasira na hasira? Jaribu kuelewa. Kwa mfano, katika familia yake hakuwa na desturi ya kuonyesha usikivu mno, na tangu utoto alichukua tabia kama hiyo kwa kawaida. Sasa, kuwa mume, ana tabia sawasawa na baba yake, akizingatia ukweli kwamba umekua katika hali sawa kama yeye. Lakini ukosefu wa mawasiliano ya kimwili husababisha kutokuelewana, na huanza kupata hasira badala ya kuzungumza naye. Piga mpenzi wako, kumwambia kiasi gani unampenda. Fanya hili mara nyingi iwezekanavyo, na atatumia. Kumbuka: kwa kubadili mwenyewe, unabadilisha tabia ya mume kwako.

Ni nani anayelaumu?

Sio lazima kabisa kwamba mtu anayehusika na uasi lazima awe mkosaji. Wanawake mara nyingi wenyewe hawawezi kuamua nini wanataka kutoka kwa nusu yao ya pili, kwa sababu wao ni hasira na hawawezi kupata maelewano.

Wanasaikolojia wanakubaliana kwamba ikiwa mume anayekasirika, basi kwanza kabisa unahitaji kuelewa mwenyewe. Ni muhimu kuweka kila moja ya madai kwenye rafu na kuelewa kama kila kitu ni mbaya sana katika uhusiano kwa sasa. Je! Unataka kuacha kuumiza juu na bila? Ongea na mtu wa ndani, halafu wito nusu ya pili ya majadiliano.

Ushauri wa wataalamu

Nini kama mume wangu ananichukia? Kufanya mafunzo madogo. Hata hivyo, ikiwa hali hiyo hutokea mara chache, unaweza kufanya bila mazungumzo rahisi na mwenzi wako.

Kwa zoezi ambalo inaboresha uhusiano na mpenzi, unahitaji kuchukua karatasi na kuitenganisha kwa nusu. Kwa upande mmoja tabia zote za tabia ya mume na matendo yake zimeandikwa, na kwa upande mwingine - majibu yako juu ya suala hili. Unahitaji kujibu kwa uaminifu, kusikiliza moyo wako. Tendo moja ni hisia kali sana na yenye nguvu.

Mwishoni mwa zoezi hilo, unapaswa kuchambua majibu yako mwenyewe. Itasaidia kuelewa, mume anachukia daima au ni majibu tu kwa wadogo, sio tahadhari zinazofaa za kaya.

Uchambuzi utakapokamilika, piga mstari kwenye mstari. Sasa, nusu yao huwakilisha mchango wako kwenye uhusiano na nini nusu ya pili huwaletea. Angalia kwa makini majibu yako kwa matendo ya mpendwa: labda ni wakati wa wewe kubadili kitu ndani yako na kuchukua nafasi ya matusi ya mara kwa mara (kashfa, migogoro) na joto na huduma?

Nifanye nini mlango?

Pengo inaweza kuwa chungu kwa washirika wote wawili. Lakini usifanyie hitimisho haraka na uondoke, ujiwekee msukumo wa muda mfupi. Hata kama mume hukasirika na hukasirika sana, na huwezi kukabiliana na hasi, daima kuna njia nyingine nje ya hali hiyo. Jaribu kuzungumza na mpendwa, uulize ushauri kutoka kwa kizazi cha zamani - mama, bibi, dada. Uzoefu wao unaweza kusaidia kuzuia talaka.

Hata hivyo, wakati kutokuwepo kwako kuna hakika kwa makosa makubwa ya mke, kama vile ulevi, ukatili, roho ya mercantile na ubinafsi, njia pekee ya sahihi ni kueneza. Kulingana na takwimu, familia ambazo mwanamume ni mjadala au mlevi wanapotea talaka. Usijaribu gundi ya kuvunja na kumkaribisha mume bila kudumu, haitasaidia. Utapoteza muda na mishipa yako mwenyewe.

Kwa nini mume hukasirika wakati wa ujauzito?

Kusubiri mtoto ni mbali na kipindi nzuri zaidi katika maisha ya mwanamke. Kinyume na madai ya magazeti yenye uchafu na jamii za wanawake wa online, mimba sio kitu cha kichawi na cha kuvutia. Hakika, kutambua sana kuwa hivi karibuni mtoto atatokea, sehemu yako na wapenzi wako, huhamasisha na hufufua mbinguni. Lakini katika kipindi cha miezi 9 mwanamke anakabiliwa na majaribio magumu: mabadiliko katika historia ya homoni, seti ya uzito wa ziada, kulevya kwa ukweli kwamba yeye sasa ni mama ya baadaye. Yote hii huathiri sana hali ya kimwili na ya akili.

Katika kipindi hiki, tahadhari ya mtu mpendwa ni muhimu hasa kwa mwanamke: lazima awe karibu, bila kujali nini. Mke analazimika kuelewa kwamba, kutokana na mabadiliko ya kimataifa, mpenzi wake anaweza kuwa na hisia nyingi, nyeupe na hasira. Kwa hiyo, caprice yoyote inapaswa kuguswa kwa upole, kukubaliana nayo au kuacha mgogoro huo.

Ni nini kinasababisha kuwashwa kwa mwanamke wakati wa ujauzito?

Wanawake wengine huanza kujisikia kuwa hawapendi mumewe kutokana na ukweli kwamba wao wanamshtaki kwa hakika mabadiliko mabaya ambayo yanahusu mimba ya mtoto. Wao wanajisikia, hawakubali mtu wao wenyewe na kwa njia zote zinazowezekana jaribu kuepuka urafiki (wote kimwili na kiroho). Pia, jambo hili linaonekana kama aina ya ulinzi kwa mtoto asiozaliwa. Mwanamke mjamzito anahisi hatari isiyoonekana kila kitu na anajaribu kumlinda mtoto wake.

Je, mume wako anakuchochea wakati wa ujauzito na hujui jinsi ya kukabiliana nayo? Jaribu kupumzika mbele yake, jikumbushe mwenyewe kwamba yeye ni baba ya mtoto ujao na kwa kitu chochote duniani hatakuumiza wewe au mtoto. Usimkataze mpendwa wako kukugusa, angalia kama tumbo lako linakua. Mara nyingi hutumia muda pamoja, kutembea, kupumzika katika hewa safi, itakuwa faida ya uhusiano. Hata hivyo, ikiwa uadui huwa hauna shida, basi jaribu kufikiri maisha bila mume. Mfano wa jinsi mtoto anavyoonekana kuwa mwanga, lakini bila baba, unaporejea kwenye ghorofa tupu, ambako hakuna mtu anayekungojea. Unahisije? Hisia zinazosababishwa na mawazo haya zitasaidia kuzuia migogoro na mpenzi.

Unyogovu wa Postpartum

Hali mbaya, ambayo ni karibu kila mama wa tatu, inaitwa unyogovu baada ya kujifungua. Ukosefu wa kawaida, kuanguka kwa kazi ya mwanamke ya nyumbani kwa namna ya kuosha, kusafisha na kupika kumfanya atoe hasira kwa chochote.

Wanawake ambao wanasema kuwa mume wao hukasirika baada ya kujifungua, mara nyingi bado haujafufuliwa kikamilifu kutokana na muonekano wa mtoto, kwa sababu mchakato wa kuzaliwa kwa mtoto huhesabiwa kuwa hali ya shida. Katika miezi ya kwanza ya maisha ya mtoto, wanahitaji msaada zaidi na ufahamu kutoka upande wa mke. Ikiwa mwanamke haitoi, lakini, kinyume chake, hutoa madai zaidi na zaidi ya kisasa kwake, basi hii inakabiliwa na kashfa na kutokuelewana katika familia. Mume anapaswa kujua kwamba mpendwa wake sasa yuko katika hatari: neno lolote lisilofaa, kumshtakiwa kwa muda mrefu ni kuhifadhiwa katika kumbukumbu, na kisha kunaweza kusababisha mgogoro.

Jinsi ya kujisaidia baada ya kuzaa kuondoa uadui kwa mume wako?

Uhusiano wa karibu na mama wengi wachanga husababisha chuki kali. Wanawafukuza wanandoa wao, kuepuka mchezo wa pamoja. Lakini usifikiri kwamba hii itaendelea kutokea. Takriban miezi 2-3 baada ya kuzaliwa, kila kitu ni kawaida, na hamu ya kuwa karibu na mpenzi tena kukubali moyo wako.

Hasi, iliyojaribiwa kwa mpenzi, itapitisha ikiwa unasimama kiakili kumshtaki ukamilifu wako kamili na ukweli kwamba huna muda. Kuwa mwepesi, basi baba aliyezaliwa hivi karibuni atumia wakati pamoja na mtoto, kumwomba msaada, ushiriki matatizo yake na mume na usiondoe mwenyewe. Kwa njia hii unaweza kuondokana na mgogoro katika uhusiano unaohusishwa na kuonekana kwa mtoto.

Jinsi ya kuacha kukera?

Jinsi ya kuwa, kama mume na matendo yake yoyote hukasirika? Jifunze kupumzika. Huna haja ya kunywa mlima wa wale wanaopinga magonjwa ya kulevya na madhara ya kutosha, kutosha kwa akili kuelekea mahali ambapo wewe ni vizuri na utulivu. Tumia nafasi hasi na hisia zuri, jibu kwa uovu wa mke bila kutarajia: kumkumbatia, kumbusu na sifa. Hii itamfanya atolewe vizuri.

Jua kwamba tatizo halipo kwa mpenzi, kama wewe, kwa sababu umemchagua kuwa mshiriki wa maisha.