Kuzuia mafua na SARS: mawaidha kwa wazazi na watoto, shughuli, mashauriano

Katika hatua ya sasa ya maendeleo ya dawa dunia 95% ya magonjwa yote inachangia maambukizi makali ya njia (ARI) na homa ya mafua. Licha ya ukweli kwamba baada ya angalau mara moja katika maisha, mtu alipata ugonjwa mafua katika mwili wake sumu kinga imara na yeye, mwaka huu mgonjwa huathiri 15% ya idadi ya watu duniani. Sababu hii ni kusasisha mara kwa mara ya virusi na update yake. Kutokana na ukweli kuwa uhakika kinga dhidi ya virusi vya mafua hayawezi kupatikana na SARS, ni muhimu kwa kuzuia homa ya mafua na magonjwa makali ya njia ya virusi katika shule na si tu kufanyika kwa utaratibu na kwa mujibu wa sheria.

Njia na mbinu za maambukizi

SARS huweza kuambukizwa kwa matone dhuru, hivyo, kama mafua, anaweza kuambukizwa hata pets.

uanzishaji wakati wa virusi, kulingana na sehemu

Peak uanzishaji wa virusi vya mafua katika nchi tofauti huchangia nyakati tofauti za mwaka, ambayo moja kwa moja inategemea hali ambapo ulimwengu iko.

idadi ya watu wa nchi iko katika ulimwengu wa kaskazini, wengi sana wazi kwa hatari ya mafua ya msimu wa baridi (baridi, vuli).

nchi za Kusini mwa ulimwengu wa wengi walioathirika na SARS na mafua ya majira ya joto na vuli.

mahali hatari zaidi kwa maambukizi ni hali ya hali ya hewa ya kitropiki, wao katika hatari hiyo ya kuambukizwa homa likiendelea mwaka mzima.

Kuzuia. aina

Hatua zote inayojulikana kwa ajili ya kuzuia homa ya mafua na SARS ni kugawanywa katika makundi mawili makuu: maalum na nonspecific. kwanza ni chanjo ya kawaida ya wananchi. pili - hatua zilizochukuliwa kwa kuongeza kinga (kukubalika virutubisho complexes, adaptogenic mawakala, ugumu).

mchanganyiko wa hatua maalum kwa nonspecific hupunguza hatari ya ugonjwa wa kiwango cha chini. Kutumika tofauti na kila mmoja, hatua ya makundi yote mawili si kuleta athari kama vile, ikiwa kutimiza kila mmoja. Memo kwa wazazi juu ya kuzuia mafua na SARS lazima iwe na hatua maalum, na zisizo maalum.

Hatua maalum za kuzuia

Kwa kawaida, hatua kwa ajili ya kuzuia homa ya mafua na magonjwa makali ya njia ya virusi, katika chanjo hasa, uliofanyika siku moja kabla ya kuanza kwa ugonjwa msimu, yaani, katika nchi yetu inachukua nafasi katika Septemba na Novemba au Desemba, baada ya kilele matukio ya mafua fika mwisho wa majira ya baridi.

chanjo ni nini?

Kwa ujumla katika hatua ya sasa ya maendeleo ya dawa inayojulikana aina tatu kuu za chanjo hutumika kulinda dhidi ya homa: zima virusi (live), mgawanyiko chanjo (kupasuliwa) na aina chanjo ya kitengo kidogo (chanjo kizazi cha tatu).

Kundi la kwanza la vitu ya kutumika, wakati kufanyika kuzuia homa ya mafua na magonjwa makali ya njia ya virusi kwa watoto - ni chanjo yenye dhaifu lakini kuishi vimelea mafua mnachuja. Pili kundi - chanjo zenye protini zote inayojulikana ya virusi pamoja na virions mgawanyiko. Kundi la tatu ya chanjo - dawa, zenye tu uso antijeni.

Lazima mashauriano lazima kupatikana kabla ya kufanya chanjo. Kuzuia mafua na magonjwa makali ya njia ya virusi kwa wagonjwa wenye matatizo Kinga ya aina yoyote ni marufuku, kama chanjo kuishi wana uwezo wa kusababisha athari yake madhara. Tunapendekeza matumizi ya chanjo ya mgawanyiko kwa watu ambao ni kukabiliwa na allergy, hasa kwa mayai. Tunapaswa kuwa wanaohusika katika chanjo na wakati wa kozi ya ugonjwa wowote huambatana na homa na homa.

chanjo hii ni muhimu?

Hatari kundi №1 juu ya matukio ya mafua na SARS virusi ni watu ambao kitaalamu shughuli ni kuhusishwa na idadi kubwa ya mawasiliano ya kibinafsi (walimu, wafanyakazi wa huduma za afya). wanafunzi wanahusika sana mafua na wanafunzi wa makundi yote ya umri.

kundi jingine katika hatari ni wazee, wagonjwa na aina ya watu wenye kinga zilizoathirika, HIV-kuambukizwa na magonjwa sugu ya kupumua (mkamba, pumu), na kuwa na upungufu katika mfumo wa moyo. Lazima chanjo lazima pia kuchukua watu wenye ugonjwa wa seli mundu (gemagolonopatiya), kisukari na magonjwa ya mfumo wa mkojo na sehemu nyeti. Katika hatari ni vijana ambao wamekuwa kutibiwa na aspirin, wao pia ni chini ya kuzuia lazima ya mafua na magonjwa makali ya njia ya virusi. Maelekezo kwa ajili ya watoto na watu wazima ina taarifa.

Watoto ambao ni sifa na magonjwa ya mara kwa mara lazima chanjo njia zenye lysates bakteria. "Ribomunil" kwa mfano, ina maana.

Kwa habari zaidi kuhusu hatua zisizo maalum ya kuzuia

Muhimu zaidi, kuchukua hatua mara moja hapa chini wakati wa janga. Kwanza, unahitaji makini upya mlo wako, chakula lazima kuwa na afya na vitamini-yaani, zaidi mlo wa matunda, mboga na maji, bora na mafanikio zaidi itakuwa kuzuia mafua na SARS. Maelekezo kwa ajili ya watoto na watu wazima lazima iwe na taarifa hii.

Pia ni muhimu kunywa infusions ya mitishamba mbalimbali, vinywaji matunda na tangawizi chai. Jambo la pili ni lazima kuzingatia wakati wa kazi ya kuzuia homa ya mafua na magonjwa makali ya njia ya virusi (mawaidha kwa watu wazima na watoto pia kuzungumza kuhusu hilo) - ni kuhusu hali ya siku. mtu anapaswa kupata kutosha hewa safi na afya ubora wa usingizi. Ili kutoa vipengele hivi kwa siku nzima inashauriwa kupanga kwa njia ambayo ni pamoja na kutembea lazima katika hewa safi.

Hatua muhimu ya nonspecific kuzuia mafua na SARS ni matumizi ya complexes multivitamin na matunda matajiri katika vitamini C, na siki.

Haiwezekani bila kutaja, kuzungumza juu ya mimea ya kulinda dhidi ya homa ya mafua, kwa ugumu, tiba ya mwili, massage na mazoezi. Kama unavyojua, hakuna kitu chochote kwamba nguvu ya mwili wa binadamu, shughuli za kimwili na michezo. Hata banal dakika ya 10 mazoezi ya asubuhi unaweza kuleta faida kubwa kwa mwili. Sambamba na kuoga kulinganisha, malipo si tu kuongeza vitality, lakini pia kusaidia mwili kupambana na matatizo na ugonjwa huo.

Bora katika kiwango cha mafanikio ya hatua katika mapambano dhidi ya homa ya aina mbalimbali za shughuli iliyoundwa ili kuchochea mfumo wa kinga, kama vile: acupressure, dawa za mitishamba na acupuncture. Ni muhimu tu kuchukua mbinu kuwajibika kwa uteuzi wa wataalamu, ambao kufanya taratibu hizi, kama uzoefu si tu wanaweza kusaidia lakini madhara.

Jinsi ya kujikinga wakati wa janga?

Kuanzia sasa wakati janga itakuwa kutangazwa rasmi nje ya nyumba bila dressings maalum gauze ni haifai.

Aidha, dressing lazima iliyopita kila masaa 2, ni muhimu sana wakati akifanya kuzuia mafua na SARS. Maelekezo kwa ajili ya watoto ina taarifa hiyo, hivyo kama unaweza kuepuka kutembelea maeneo inaishi kabisa, unahitaji kuwa na uhakika wa kuchukua faida yake. Hata hivyo, njia ya nje ya nyumba mitaani ni kuepukika, ni muhimu mara kwa mara ya kushughulikia maalum mkono chombo kuua microbes, na mara moja kurudi nyumbani, mara moja safisha yao vizuri kwa sabuni na maji. nyumba lazima kila siku, mpaka janga huchukua, je mvua kusafisha na airing.

Kabisa si sahihi wakati wa kozi ya ugonjwa ni kuzingatia yoyote ya chakula kupoteza uzito, kwa kuwa chakula lazima kamili na vitamini na madini.

Kuzuia mafua na magonjwa makali ya njia ya virusi na dawa

Ili kuzuia ugonjwa wakati wa kozi ya ugonjwa lazima daima sisima pua oxolinic marashi au dawa katika pua mara mbili kwa siku na alfa-interferon, au mara tatu kila siku kuchukua "Aflubin". Pia ni muhimu kukumbuka kwamba baadhi ya madawa ya kujilinda dhidi ya virusi vya mafua ugonjwa haiwezekani. Ni muhimu kuwa na afya ya kazi ya maisha na lishe bora, kama pamoja na hatua nyingine za kuzuia zisizo maalum, maalum kuthibitisha nzuri sana.