Jinsi ya kufundisha mtoto wako kulala tofauti na wazazi wao? Tips na mbinu

Watoto wa umri wote ni kupata kutumika haraka vya kutosha kulala na wazazi wao. Watoto, ambao walikuwa kulala tangu kuzaliwa kwao katika kitanda moja, basi vigumu sana kupita usiku kulala katika kitanda. Jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao? Soma zaidi kuhusu hili katika makala yetu atakuambia.

umri mzuri zaidi kwa ajili ya kulala huru

Bila shaka, jambo muhimu sana katika maisha ya mtoto mchanga - kwamba ni nini mama yangu daima karibu. Hivyo wazazi, kuhakikisha kiwango cha juu faraja kisaikolojia hali makombo, kuiweka kulala karibu naye. Lakini kama mtu mdogo kukua, wao ni swali puzzled: "Jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao?"

Wanasaikolojia wanasema kwamba umri kufaa zaidi kwa ajili ya kupita mtoto katika kitanda chake mwenyewe - miaka 2. Lakini kauli hii si kwa ajili ya watoto wote. Wazazi wanapaswa makini kuchunguza rebonochkom yao. Hii itasaidia kuona wakati itakuwa tayari kwenda kulala yake mdogo.

Jinsi ya kuelewa kwamba mtoto anaweza kulala peke yako?

Hivyo, ili kuamua kama mtoto ni tayari kulala peke yake katika Crib yake, wazazi wanapaswa makini na pointi zifuatazo:

• Mchakato wa kunyonyesha kwa usalama kukamilika.
• Mtoto kulala kwa saa kadhaa (5-6) na si kuamka.
• mtoto anaweza kutumia muda peke yake katika chumba (dakika 20) na haina wito wa watu wazima.
• Wakati yeye anaamka na anaona mama yake karibu naye, kisha ujibu ni kawaida (si kilio).
• mtoto hana kuuliza mara nyingi kwa upande wa mama.
• mtoto imeibuka dhana ya mali zao ( "mgodi").

Kama maswali yote hapo juu, wazazi wanaweza kutoa jibu chanya, basi ni salama kusema kwamba mtoto ni tayari kuhamia kitanda chake.

Wakati anatakiwa kusubiri?

Katika suala la jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao peke yao, wanapaswa kuchukuliwa kwa umakini sana. hatua kali na vitendo utekelezaji inaweza kusababisha maumivu ya kisaikolojia kwa mtoto, na matokeo kwamba atakuwa na aina ya woga na hofu. Kwa hiyo, katika hali zifuatazo, unapaswa kuzuia utoaji "uhamiaji":

• Kid hasira, whiny wakati unaingia hysterics.
• Ana kuumia kuzaliwa au ugonjwa mbaya.
• mtoto ni mbaya.
• mtoto mwanya wake.
• Kubadilisha hali ya hewa, wakati kanda, mazingira ya familia.
• mtoto hupita kukabiliana na hali katika shule ya chekechea.
• Mama ni mjamzito (katika kesi hii, gharama kuhama mtoto kulala vizuri kabla ya tukio muhimu).

kesi hizi zote ni sababu kubwa kwa kuahirisha ufumbuzi wa tatizo, jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao.

Independent kulala watoto mwaka 1

Bila mama kwa kawaida kukataa kulala watoto ambao wakati wa kuzaliwa walikuwa kulala karibu naye. Bila shaka, kwa mama yangu baada ya mimba na uzazi ushirikiano kulala na mtoto - hii ni chaguo nzuri sana. Kwa hiyo, watu wazima wengi kuanza kufikiria jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao, katika mwaka 1.

Hadi wakati huo, watoto mara nyingi kuamka kwa sababu ya shughuli au ugonjwa mwendo mahitaji pamoja na chakula. Watu wazima wanapaswa kuwa na ufahamu wa hali ya muhimu kwamba lazima kuchukuliwa ili kutatua tatizo la jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao:

• Kuweka kulala mtoto bora katika moja na wakati mmoja.
• Huwezi ruka naps kutokana na ukweli kwamba mtoto ni bora katika jioni kulala. Kwa watoto chini ya muda wa mwaka mmoja, lazima kuwa sasa.
• Chunguza chakula serikali kuwa mtoto hakuwa kuamka kutoka hisia njaa baada tu usingizi.

Jinsi ya kufundisha mtoto kulala peke yao katika 1 mwaka?

Mwenye umri wa miaka watoto wamezoea kulala kujitegemea haja katika hatua. Ni bora kuanza kufanya hivyo na nap mchana. Wakati mama yangu Tuck mtoto katika Crib, ni muhimu kukaa chini na yeye, pat kichwani na kumpa mkono. Unaweza kutoa mtoto wako mpya "rafiki" - toy.

Sasa mengi ya cuddle-toy, ambayo ni rahisi sana kunywa pamoja nawe ili kulala. Kwa kawaida watoto kulala nao kwa upole. Mama hahitaji katika mara ya kwanza kwa kuacha nafasi, unaweza, kwa mfano, kusoma au knitting, ameketi karibu kitanda. Hatua kwa hatua, kama mtoto anapata kutumika, itakuwa rahisi kumwacha na usingizi tu.

Estivilya njia

Mbinu hii ni iliyoundwa kwa ajili ya watoto wa miaka 1-2. Katika nchi za nje, ni kuchukuliwa kuwa ya kawaida. Hii ni njia ya ufanisi ambayo inaweza kusaidia kutatua tatizo la jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao.

Katika miaka 3, njia hii haina kazi. Watoto zaidi ya miaka mitatu tayari kwa nguvu kupinga mapenzi ya wazazi wao, hivyo mwito wa njia hii inaweza kusababisha madhara makubwa kwa mtoto, na kusababisha ngumu kiakili dhiki.

ni kiini cha Estevilya mbinu gani? mwandishi anasema kuwa wazazi wanapaswa kuondoka mara moja baada ya mtoto ilikuwa kuweka katika kitanda tofauti. Kama mtoto akasimama pale, kilio au mayowe, mama mara moja mbinu ni si lazima. Ni muhimu kwa mara ya kwanza, kusubiri dakika, na kisha tu kuingia, kuweka mtoto kulala na kuondoka tena. Na hivyo hatua kwa hatua kuongeza vipindi kurudi chumba. Mapema au baadaye, mtoto huanguka usingizi.

Wakati mama yangu akarudi chumbani, yeye anaweka wazi kwa mtoto wako kwamba yeye si peke yake, kwamba hakuwa kuachwa. muhimu kwa mafanikio itakuwa shwari na uvumilivu wa wazazi. Estevilya njia inaweza tu kutumika kama mtoto hana kisaikolojia au neva magonjwa.

Independent usingizi kwa watoto miaka 2

Jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao katika miaka 2 iliyopita? Na watoto hawa tayari wanaweza kujadili na kufafanua hali hiyo. Ni muhimu kueleza makombo kila mmoja wa familia wanapaswa kuwa kitanda chake mwenyewe. Lazima kujua mtoto wako kuwa yeye ni mtu mzima na anaweza kwa urahisi kulala katika kitanda chake.

Kwa kawaida, watoto wa umri huu kuiga watu wazima, hivyo uwezekano kwamba mwana au binti kukubali siku ya kwenda kulala yako ni kubwa ya kutosha. Hatua kwa hatua, mtoto kupata kutumika kwa kitanda mpya na kulala huko kwa ajili ya usiku.

Bora kitanda kwa mara ya kwanza kuweka karibu na mzazi kama mtoto ni muhimu kujua kwamba wao ni karibu. Wanasaikolojia wala kupendekeza kuwa watu wazima lull mtoto karibu na yake, na kisha kuhamisha kwa Crib yako. Njia hii kazi tu kwa michache ya kwanza ya mara, na kisha mtoto inakuwa fussy na anahangaika: yeye ni hofu ya kuamka peke yake katika usiku.

Independent usingizi kwa watoto wa miaka mitatu

Watoto umri huu ni ndoto kubwa, hivyo wazazi itakuwa na kuonyesha uvumilivu si tu, lakini pia ni pamoja na savvy. Fairy hadithi usiku, hadithi ya ajabu itasaidia watu wazima katika kushughulikia jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao.

Katika miaka 3 makombo inaweza kuwa alisema kwamba wakati wa usiku yeye kusafirishwa nyuma katika fairyland au hekaya, ambapo tamaa yote ni kutimia. Pia na watoto wa miaka miwili au mitatu, kazi vizuri njia ya "mafunzo": kumsaidia mtoto wa kuchagua nafasi ya starehe kwa ajili ya kulala. Hivyo hutokea kwamba watoto tu hawezi kusema uongo chini kwa starehe. Kama mtoto anataka kuchukua pamoja naye kwa Crib toy, ni lazima kutatua.

Jinsi ya kufundisha mtoto kulala peke yao katika miaka 4-5?

Kama kanuni, watoto wa miaka 4-5 ya kukataa kulala katika chumba tofauti au katika kitanda chake kwa sababu:

• hofu ya giza,
• hofu ya dutu haijulikani au monster;
• inatisha ndoto;
• hofu ya kifo.

Jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao? Wakati wa miaka 4 ya umri na zaidi watoto wanaweza kulala bora zaidi kama chumba itakuwa inawaka nightlight. Pia, wazazi na mtoto ni muhimu kwa majadiliano juu ya hofu yake na uzoefu na kujaribu kuwashawishi yake kuwa nyumba ni kabisa hatarini.

mtoto ana kuelewa kuwa mama au baba karibu katika chumba ijayo, na kama ni lazima wao kuja kuwaokoa.

Kwa nini watoto kulala katika miaka 6-7?

Kuna baadhi ya watoto ambao hawawezi kulala tofauti na wazazi wao hata katika umri mwandamizi hawajaanza shule. Kwa kawaida sababu ya hii ni woga mbalimbali na hofu, na pia katika mipango ya miaka mitano.

Watoto ambao kwenda shule, wanaweza kuwa na wasiwasi kuhusu tathmini, masomo au hofu ya mwalimu kukataliwa. Jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao katika umri 6 (miaka 7)? Hapa kusaidia njia ya uzoevu wa taratibu, lakini inaweza kupunguzwa.

Bila shaka, wazazi haja iwezekanavyo kuzungumza na mtoto, ili kujua sababu ya hofu yake. Watoto wa umri wowote haja ya kujisikia msaada na msaada wa wazazi kuhisi kwamba wao si peke yake, kwamba katika kesi ya hatari, ni uhakika wa kusaidia.

Kama wazazi hawawezi kukabiliana na tatizo la jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao ni umri wa miaka 7, peke yake, lazima kushiriki katika mwanasaikolojia wa watoto.

taratibu kuondolewa

njia nzuri ya kusaidia kutatua tatizo la jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao katika umri 5 na wakubwa, ni njia ya hatua kwa hatua ya kuondoa. Mama anapaswa kuwaambia mtoto wako kwamba yeye ni kila siku itaondoka zaidi kutoka Crib na kukaa huko mpaka yeye huanguka usingizi. Itakuwa kuangalia kitu kama hii:

• Katika siku 2-3, unaweza kukaa na mtoto karibu na kitanda.
• Kisha, kwa siku mbili mama yangu amekaa kando ya kitanda mpaka mtoto hana usingizi.
• Katika siku kadha zijazo, mama yangu haina kusubiri hadi mtoto huanguka usingizi. Muda mfupi baada ya kukaa karibu Crib, huenda zake, lakini bado katika uwanja wa maoni ya mtoto.
• Katika siku iliyofuata mama yangu nje ya mlango, lakini kwanza unahitaji kidogo kukaa chini na mtoto wako kuhusu kitanda.

mlango inahitaji kufungwa tu wakati mtoto kulala kwa amani peke yake.

mila maalum

Ili mtoto kulala zaidi, ni muhimu kufanya vitendo sawa kila siku. Hii kuogelea jioni, kuangalia katuni, kusoma hadithi, kuzungumza na mama au baba kuhusu siku, kuhusu hisia zake, na kadhalika.

Hizi mila za kila siku kuchangia maendeleo ya tabia maalum ya mtoto: sifa ya usingizi haraka mtoto kuvaa pajamas yake, na brushed meno yake. Watoto wengi usingizi kwa kasi wakati kusubiri kwa kitu kizuri na ya kuvutia. Kwa mfano, mwishoni mwa wiki wazazi aliahidi kupunguza mtoto zoo, katika migahawa ya intaneti au kwenye filamu - unaweza hata kufunga macho yako na ndoto kuhusu tukio hili.

Baadhi ya watoto wakiwa wamelala, wakati mama tu uongo kidogo chini karibu naye. Kama mtoto anauliza mama alikaa pamoja naye usiku wote, unaweza kuamua hila kidogo: kusema ijayo, wakati washes mama, brushes meno yake, kulala toy, na inakuja katika dakika ishirini. Katika hali kama hizo, mtoto kawaida iko amelala peke yao.

hila nyingine (kwa ajili ya watoto na umri wa miaka 1-3) - inaweza kuwa Hung juu ya nyuma ya kitu Crib mama yake, kama vile bathrobe. mtoto kujisikia mbele ya mama yangu na analala amani.

Nini kingine unahitaji kukumbuka?

Addictive mtoto kulala huru haipaswi kuwa ngumu kwa ajili yake. Watu wazima unahitaji uvumilivu na muda katika vile jambo vigumu kama zoeza mtoto kulala tofauti na wazazi wao. Tips psychologists:

• Kuhusu saa kabla ya kwenda kulala na mtoto hahitaji kucheza michezo ya nje, kubwa majadiliano, kuangalia mipango ya burudani.
• Chunguza kila siku jioni ibada.
• Kulala mtoto ni muhimu kwa kujenga mazingira mazuri: godoro starehe na mto, pajamas laini na kitani kitanda. chumba kabla ya kulala ni vizuri ventilate.
• Kwa ombi la mtoto kuondoka mwanga usiku au taa ni pamoja na katika chumba.
• Zungumza na mtoto wako, ikiwa ni jambo linalotia hofu, kujaribu utulivu chini.
• Wazazi wanahitaji kuwa kuendelea na thabiti katika matendo yao na mahitaji.
• Na mtoto unahitaji kuzungumza na sauti tulivu na thabiti, bila writ tone.
• Wazazi wenyewe wanapaswa kuweka mfano kwa watoto, si kukaa hadi mwishoni mwa na kwenda kulala kwa wakati fulani.

Jambo kuu, wala kupata uzoefu wa neva na zaidi. Kila mtoto ukuaji na maendeleo yao makala. Vijana wengine kulala kwa amani katika Crib yake mapema miezi sita ya umri, na mtu atajua kwamba miaka mitano tu.

Wazazi wanaweza kutumia uzoefu wa marafiki, familia nyingine, wanasaikolojia, na wanaweza kuendeleza njia yake ya kuelimisha mwenyewe kuanguka mtoto amelala katika Crib yake.