Flat katika mtoto: ya matibabu na kuzuia

Arch hubeba mzigo mkubwa na mtumishi kama absorbers mshtuko wakati wa kutembea, kukimbia. Yasiyofaa viatu na maendeleo ya ustaarabu inaongoza kwa ukweli kwamba tayari katika utoto hupatikana gorofa ya watoto. Matibabu lazima wakati, kama watu wazima wala tiba ugonjwa, na tu kutumia tiba mkono.

Nini ni bapa

Kimsingi, katika makali ya ndani ya upinde mguu lazima - kwamba yeye ni spring moja ambayo inawezesha harakati, kutembea, kukimbia. Kwa watoto ni sumu kwa miaka 5 ya umri, kabla hufanya nafasi ya pedi mafuta. Kama upinde yanaendelea wenye ulemavu, mtoto haraka kupata uchovu, viwete wakitembea kuyakanyaga viatu upande mmoja, slouches, leans miguu miguu katika nafasi amani upande wa ndani au wa nje.

Mifupa upasuaji mbele ya dalili hizi hufanya utambuzi "gorofa" katika watoto. Matibabu ni maagizo kulingana na ukali wa ugonjwa huo. Ili kufanya hivyo, kufanya ukaguzi ya Visual ya miguu juu ya kioo, x-ray, plantography (mbinu ya kompyuta makao ya utafiti kuhusu miguu picha kwenye kioo).

Nyumbani, wazazi wanaweza wenyewe kuangalia mtoto miguu. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuenea mafuta cream yao au Coloring jambo na kuweka kwenye karatasi nyeupe ya karatasi. makali ya ndani ya nyayo lazima fomu mapumziko. Kama hakuna mapumziko au ni mdogo, ina maana kwamba kuna mtoto miguu gorofa. Tiba inaweza kuanza na ugumu mwenyewe, mazoezi kwa miguu, lakini ni bora kutembelea daktari mifupa.

matibabu

Baada ya kugundua ugonjwa mtoto kuteua tata wa mazoezi gymnastic, tiba ya mwili, soli mifupa na aubevoye. Muhimu kwa ajili ya kutembea peku kwenye nyasi, changarawe, mchanga, Massage pedi, miguu barafu mpira. Kama kuathirika mkao, inashauriwa kuvaa corset maalum inasaidia mgongo. Upasuaji marekebisho unafanywa tu katika hali mbaya zaidi. Unahitaji kufanya kila siku mguu massage kwa miguu gorofa kwa watoto: kusugua nzima mguu na kila kidole mmoja mmoja.

kuzuia

Kuzuia ugonjwa lazima kufanyika wakati wa kuzaliwa:

1. Kuchagua viatu na kuongezeka imara juu ya kisigino ndogo. ankle lazima ndani yake rigidly fasta. Viatu, viatu, gorofa viatu haikubaliki.
2. Kutembea viatu kwenye changarawe, Massage pedi.
3. Kufanya ugumu trays mguu tofauti joto, ikifuatiwa na Trituration kitambaa.
4. Kufuatilia mkao katika nafasi ya kukaa, hasa katika dawati. Kufanya mazoezi ya kila siku kwa nyuma yako - pan, Tilt, kuvuta-ups.
5. vipindi Mbadala ya shughuli na mapumziko.
6. Kuimarisha mwili. Kama ugonjwa wa "miguu gorofa" ya mtoto, matibabu huanza na kuimarisha kinga na kuzalisha chakula bora. Mifupa haja calcium, hivyo chakula lazima prisutstsvovat maziwa, nyama, samaki. Katika majira ya baridi na spring inashauriwa kuchukua virutubisho complexes.

Pathology inaundwa kutokana na matendo sahihi ya wazazi, kukosa tahadhari sahihi kwa tatizo. utambuzi wa "gorofa" kwa watoto miaka 2 si kuweka, kwa sababu katika umri huu bado kutengeneza stop. Lakini wake "mwanzo" uzoefu podiatrist kuona na kupendekeza taratibu za marekebisho na zana. Jambo kuu ni si kuchelewesha ziara ya mtaalamu.