Back maumivu - ishara ominous.

Niambie, ambaye hajawahi kuumiza au mgonjwa kamwe tena? Hiyo ni kweli, kuna hata mmoja. Na kwa nini? Hakuna haja ya kuwa na daktari wa kutoa jibu sahihi kwa swali hili: muundo wa mgongo inafanya zaidi wanahusika na majeraha viwango tofauti ya ukali, bila kutaja kazi zake. maumivu nyuma inahitaji kubwa na, mtu anaweza hata kusema, heshima tabia kwa yenyewe, kwa sababu ni hodari zaidi dalili, umri kuongeza tu. maumivu nyuma inaweza kuhusishwa na wote uti wa mgongo na tishu laini, pamoja na mtu binafsi viungo wa mgongo na hata viungo vya ndani.

Kama sisi kuanza kuorodhesha magonjwa yote, ambayo wanaweza kutenda kama sababu ya maumivu nyuma, kesi inaweza Drag juu kwa muda mrefu. Osteoporosis, na maumivu chini nyuma, spondylarthritis na radiculopathy, scoliosis na herniated disc, sembuse matatizo mkubwa wa mgongo usambazaji wa damu - yote ambayo inaweza kusababisha maumivu ya nyuma, kama mwanga na karibu asiyeonekana (pervosti) na intolerable, makali. sababu za maumivu nyuma, na kama studio yao kwa ufupi, ni overweight, mkao maskini na kuondoa uzito. Aidha, nafasi yake wanaweza kucheza na magonjwa, pamoja na magonjwa mengine.

Kwa hali hiyo, ni wazi na, kwa ujumla, ni wazi kwamba maumivu nyuma wito kwa uhusiano mbaya. suluhisho bora kwamba unaweza kuchukua mtu ambaye wanakabiliwa na maumivu ya nyuma, ni kuwasiliana na mtaalamu. Ndiyo, una kwenda kwa idadi ya tafiti - kutoka uchunguzi mwongozo, mtihani neva na utafiti wa historia, na kumalizia na X-rays, kompyuta na (au) magnitnorezonansonoy Tomografia na detsitometriey.

Haiwezekani, ambayo ni hatari sana kufuta chochote maumivu ya nyuma maumivu nyuma, mara nyingi zaidi kuliko dhambi ya watu wa umri wa kati na wa zamani. Halisi kuanzisha uchunguzi wa kutosha kwa ajili ya maumivu ya nyuma inahitaji uchunguzi makini, wakati ambao vigezo hutambuliwa kama vile kiwango cha ugumu wa harakati na mvutano wa dalili, misuli tone, hali ya magonjwa ya na hypertonicity ndani. Ni muhimu hasa kwa makini na eneo parastezii na gipostezii, pamoja na goti na Achilles reflexes.

Matibabu ya maumivu nyuma - ni tata wa mbinu mbalimbali za matibabu, ambao matumizi ni lengo kama kupunguza dalili ugonjwa unaosababishwa na maumivu ya nyuma, na, kwa kweli, juu ya ahueni yake. Kwa hiyo, maumivu ya mgongo inaonyesha matumizi ya tiba ya madawa ya kulevya kwa kufuata mifupa mode sahihi. Zaidi ya hayo, inaweza kutumika tiba mwongozo, tiba ya mwili na zoezi tiba. Postisometric utulivu, kufanya blockades paravertebral na interspinous pia kusaidia. Wakati mwingine, inaonyesha passiv mitambo traction, na hata upasuaji.

Lakini bora ya yote - kumbuka kuwa njia bora zaidi ya kukabiliana na maumivu nyuma ni wastani shughuli za kimwili. Hiyo shughuli za kimwili ni kipimo ya uhakika ya kuzuia maumivu nyuma. Aidha, itakuwa na manufaa sana kwa kufuatilia mkao - unakumbuka mkao mzuri inapunguza mzigo juu ya mgongo. Pia, je, overstrain, kuepuka kuondoa nzito - na kama kuchukua, basi bend magoti yako na kuweka nyuma yako sawa. Na bado - Watch uzito wako! Ukamilifu ongezeko kubwa mzigo juu ya mgongo. Je, si niliwanyonyeni, kama unahitaji kitu ili kupata juu, na kujaribu ndogo kona - kwamba ni yote ya sayansi.