Maumivu Nyuma: dalili, tiba, kinga

Kwa watu wengi, mara moja ili nyuma ached. Kawaida kuna maumivu katika sehemu ya chini ya nyuma. sababu inaweza kuwa kutokana na kawaida ya baridi na makali kiwewe.

Makala ya tukio

maumivu nyuma inaweza kuwa kuendelea au vipindi na papo hapo au sugu. Inategemea hali mbalimbali. Sababu za kawaida za muonekano wake:

• kupasuka diski;
• tumbo hedhi,
• osteoporosis,
• figo mawe,
• sahihi mkao,
• uti kuumia,
• osteoarthritis,
• kidole tumbo,
• uvimbe,
• nzito kuondoa.

Dalili za maumivu nyuma

Pain ni tofauti kulingana na ugonjwa huo. Kwa mfano, kuna maumivu ya ghafla au hatua kwa hatua kuongezeka kwa kukiuka disc. Inaanza katika nyuma na kuenea kwa matako na miguu. Man mahitaji mengine kama harakati, kupiga chafya, kukohoa, tu kuongeza maumivu. magonjwa kama vile ugonjwa wa kidole, sababu mkali maumivu ya nyuma. Kama haina kudhoofisha, wasiliana na daktari mara moja! Dalili za endometriosis - maumivu na spasm nyuma chini. Kwa kawaida kabla au wakati wa maumivu ya hedhi ulizidi. Wakati kunyoosha kiuno kuna maumivu makali hutokea wakati harakati lateral mvutano wa misuli. Amani kuboresha afya.

Dalili kwamba zinaonyesha kuwa kuna matatizo:

• kizunguzungu,
• tinnitus,
• udhaifu;
• maumivu nyuma kusumbua, kuuma, mara kwa mara,
• kuganda katika ncha;
• maumivu wakati bending kichwa na kiwiliwili bends.

Dalili hatari zaidi:

• ukiukaji wa kwenda haja ndogo,
• upungufu wa kupumua,
• kichefuchefu, kutapika,
• kujiongezea maumivu.

utambuzi wa maumivu

madaktari wenye uzoefu wa kutosha kwa staging ugonjwa kuchunguza mgongo na kusikiliza malalamiko mgonjwa. Lakini kuna hali ambazo haitoshi ya hatua hizi. Katika hali hizi, kwa kutumia mbinu bora za uchunguzi - eksirei, CT na MRI.

matibabu

kutokana na hatua ya matibabu zinafanywa baada ya utambuzi:

• ghiliba,
• sindano,
• tiba ya mwili;
• acupuncture,
• upasuaji,
• dawa,
• gymnastics,
• massage.

Msaada kukabiliana na maumivu ya mgongo na watu tiba:

1. Wavu horseradish na kuchanganya na cream sour. molekuli kusababisha kuomba juu ya nyuma, na juu ya bima nguo povyazhite woolen skafu au skafu.
2. Matumizi Wort St John wa, thyme, elderberry na chamomile. Moto compress ya dawa hizi kwa Jalada vizuri warms nyuma kama ilikuwa zastuzhena. utaratibu ni bora kufanyika wakati wa usiku.
3. Uponyaji athari za majani mbalimbali ya burdock. Kabla ya kukausha, basi parboiled na kuomba kwa eneo walioathirika kwa saa.
4. Sana kutumika BUCKEYE. maua kavu makini saga kuwa unga, chukua mafuta ya nguruwe na kafuri mafuta, changanya viungo kwa idadi sawa. Kuenea mchanganyiko juu ya kipande cha mkate mweusi na ambatanisha na doa.
5. Matumizi vifurushi kulingana na vitunguu infusion. Ni mchanganyiko na maji ya limao. Loweka katika mchanganyiko wa nguo za pamba na ambatisha kwa muda wa dakika ishirini kwa eneo walioathirika.

kuzuia

Njia bora ya kuzuia maumivu ya mgongo - aina ya mazoezi. Pia ni muhimu kwa kufuata mkao sahihi wakati kutembea na kukaa. Yamekatazwa kuondoa uzito si tu wanawake bali pia wanaume.

Kama wewe ni wanasumbuliwa na maumivu ya mara kwa mara nyuma yake, basi mara moja kushauriana daktari, ambao, kama ni lazima, kukuelekeza kwa neurologist, orthopedist, upasuaji au nephrologist.