Apple cider siki kwa asali: faida na madhara, kitaalam

Honey na apple cider siki, kitaalam ambayo ni kutolewa katika makala hapo chini, kazi pamoja. mchanganyiko hii inaweza kuzuia idadi kubwa ya magonjwa, kusaidia katika kupoteza uzito na kukaa vijana. Kunywa pamoja katika ration malazi bidhaa mbili ni kushikamana na hayo, mara nyingi sana ni pamoja na watu ambao wanataka kusaidia mfumo wa kinga na kusafisha mwili wako.

Kwa nini na jinsi gani kazi?

Kama apple cider siki na asali, faida na madhara ambayo ni ilivyoelezwa katika makala hii, kuchukuliwa tofauti, ni muhimu kwanza kabisa kwa makini na bidhaa ya kwanza. Hii ni kimsingi asidi ambayo ina katika muundo wake na idadi kubwa ya misombo ya kikaboni, vitamini na kuwaeleza vipengele. Hii ni kutokana na asili yake - Fermentation ya apple na kiasi kidogo cha oksijeni.

Honey huwapa watu ghala ya madini. Yao kiasi kwamba wanahitaji kuhamisha nyingi ya kuvutia katika suala la wingi wa vitabu. Na kama bidhaa hizo kwa pamoja, kupata mchanganyiko matibabu, sana kutumika katika lishe, cosmetology na dawa.

kasi ya leo ya maisha sisi ni mara nyingi kulazimishwa kukiuka mlo wao wa kawaida - wakati wa siku sisi kutembelea mgahawa kufunga chakula, na wakati yeye got nyumbani usiku, kujaza tumbo chakula mafuta, ambayo huathiri hali ujumla, na njia ya utumbo. mwili lazima kupumzika wakati wa usiku, yeye hujaribu badala ya kusaga chakula cha jioni kubwa, kutokana - kufanya vibaya wakati wa mchana na kuhisi vibaya asubuhi.

Ambayo katika kesi hii hutokea kwa mkondo wa damu yetu? Yeye ni kikamilifu iliyooksidishwa, na mazingira hii - hali kamili kwa ajili ya uzalishaji na maendeleo ya aina ya bakteria na magonjwa na kusababisha.

Hivyo jinsi unaweza kusaidia mwili wetu? Kwanza kabisa, unahitaji kutunza utunzaji wa chakula alkali, na uwezo wa kukabiliana na dalili za zifuatazo:

• kupunguza kasi ya digestion;
• high brittleness ya mifupa;
• ugonjwa wa figo;
• uchovu sugu,
• kibofu ugonjwa huo.

Bidhaa hizi ni pamoja na mboga mbichi, matunda, wiki, kunde na chai. Baada digestion na ngozi inaweza zaidi matumaini na ushawishi kuundwa mwili katika mazingira alkali. Lakini si mara zote inawezekana kutumia bidhaa hizo kwa kiasi required, kwa mfano katika majira ya baridi, wakati matunda na mboga nyingi zinauzwa kwa bei ya juu sana katika kipindi hiki ni ubora dubious kabisa.

Basi inakuwa bora mbadala kwa apple siki cider na asali (faida na madhara ya kinywaji ilivyoelezwa katika mwisho wa makala). Siki neutralize asidi ambayo hujilimbikiza katika mwili, ambapo asali huongeza kinga na kuyapinga maambukizi.

mali ya msingi ya muundo

United katika ujumla, apple cider siki na asali, nzuri na madhara ambayo yanasababishwa na muundo, kuongeza sifa ya uponyaji wa kila mmoja. utungaji hii hutumiwa kupunguza hamu ya chakula, ili kuchochea kimetaboliki, kuharakisha lipolysis katika Aidha, kama kinywaji, uzito haraka hasara kusaidia mtu.

na magonjwa ya

Apple cider siki na asali (faida na madhara ya utungaji ni maelezo kwa undani katika makala hii) hutumika kutibu aina mbalimbali ya magonjwa, ikiwa ni pamoja:

• maumivu;
• arthritis,
• kiungulia,
• shinikizo la damu,
• juu ya njia ya maambukizi,
• upungufu wa vitamini,
• kupunguza kasi ya kimetaboliki,
• koo;
• high cholesterol,
• uchovu sugu,
• sumu ya chakula,
• homa kali;
• fetma,
• ukurutu.

Kwa ngozi nzuri

Kama unataka kuweka vijana wa ngozi, kukabiliana na cellulite, kujikwamua makovu, chunusi na umri spots, maji, asali na siki apple cider inaweza kukusaidia. Katika hali hii, ukiongeza viungo ziada ya kupika inaweza kuwa idadi ya ajabu ya tiba nyumbani, muhimu kwa ajili ya mwili ngozi huduma na uso.

Kama una ngozi nyeti, kwa tahadhari kubwa lazima itumike apple cider siki kama ni kabisa nguvu dries ngozi.

Utakaso Scrub huandaa kwa mapishi hii. Kuchanganya katika vyombo ya asali, apple cider siki na maji, kuna aliongeza kijiko cha chumvi. Kutumia mchanganyiko wa ngozi laini mzunguko wa mduara, kisha suuza na maji ya joto.

sehemu ya pili itakuwa msaada na matatizo ya ngozi. Changanya joto kioevu asali, oat unga na apple siki katika uwiano wa 1: 1: 2. mchanganyiko iliwekwa juu ya ngozi, osha off baada ya saa nusu ya maji ya joto. You kutoweka baada ya kutumia mask ya greasy na chunusi. Kuangalia kitaalam, mapishi haya inaweza ufanisi kusafisha ngozi, na kuifanya laini na radiant.

athari za kupambana na cellulite ni uwezo wa kutoa lotion yenye apple cider siki na asali kuchanganywa kwa idadi sawa. Juu ya ngozi inaweza kutumika ndani ya wiki kadhaa kila siku. Mtu anasema kuwa mapishi hii husaidia yake kwa ufanisi, wengine wanasema kwamba ni bure kabisa - ni mahitaji ya kujaribu.

Honey, apple cider siki: mapishi kwa ajili ya kupoteza uzito

Na bidhaa hizi mbili zinaweza kukabiliana na kuwa overweight, wakati kusaidia ulinzi wa viumbe yetu. Ni muhimu kuchanganya vinywaji maandalizi viungo kwa idadi sawa na kunywa kila asubuhi kwa mbili kijiko kumaliza mchanganyiko.

Wakati mwingine inashauriwa kunywa maji mengi na maji ya joto kuchemshwa, ambayo husaidia kuenea kwa kasi ya virutubisho na ngozi ya haraka. Kusoma kitaalam, unaweza kupata aina ya maoni - mtu admires ufanisi wake, wengine hawaoni matokeo yoyote, wa tatu do kufikiri kwamba wao ni zaidi zinalipwa.

Kufanya vinywaji

Kwa suala hili inaweza kueleweka kuwa matumizi ya asali na siki apple cider ni thamani sana. Ingawa viungo asili tu itumike kuhakikisha athari.

Bandia na uwezo wa kudhuru afya, kwa hiyo, haja ya kununua asali katika maduka maalumu, na apple siki cider inaweza kufanyika kwa mkono. mchakato wa kupikia itachukua mbali muda mwingi, wakati katika mwisho kupata high quality asili bidhaa.

Ni muhimu kujiandaa maandalizi Vinywaji:

• Maji (500 ml);
• komaa au safi apples (2 kg),
• kuishi chachu (10 g),
• asali (100 g).

Apples kutumia processor chakula au grinder saga. Wanapaswa kuwa kusafishwa na bure kutoka mbegu - zinahitaji matunda yote. Maji warudishwe kuchemsha katika kioo au chombo enameled, basi uwanja kilichopozwa, kuweka habari malic. Changanya vizuri. Sasa, kuongeza chachu na asali. mchanganyiko ni wa kushoto na ferment kwa siku 7.

cover cover uwezo si lazima. mchanganyiko lazima mchanganyiko angalau mara mbili kwa siku. Baada ya infusion ya wiki moja na aina na kuongeza asali (kwa lita 100 g ya maji). Upole koroga, kisha kumwaga katika mabenki. Acha na ferment kwa miezi 2, mpaka mchanganyiko itakuwa mwanga, na pellet inafaa kuonekana chini.

Sasa kikamilifu tayari tincture (apple siki, asali inatumika, kama ilivyoelezwa hapo juu, kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya magonjwa mbalimbali). Usisahau upole unyevu kunywa, mnachuja kupitia tabaka kadhaa ya chachi, na kisha kugawa katika chupa. Kukazwa karibu chombo inashughulikia au shingo pour mafuta ya taa. Tincture kuhifadhi mahali baridi giza.

Honey na apple siki cider na vitunguu

Matibabu tabia siki sana kutumika kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya magonjwa mbalimbali. Hasa maarufu ni tincture, kama sehemu ya ambayo ina asali, vitunguu, apple cider siki. Kwa kuangalia maoni, mchanganyiko huu ni muhimu katika matibabu ya:

• shinikizo la damu,
• magonjwa ya viungo,
• matatizo ya metabolic,
• damu cholesterol ngazi,
• usingizi;
• utasa,
• kansa;
• kupumua papo hapo maambukizi.

Apple cider siki, asali, vitunguu: faida na madhara, kupika

wakala wa matibabu ni tayari kwa idadi yafuatayo: 400 g ya asali, siki kioo na 10 vitunguu karafuu. Infusion hii nguvu mfumo wa moyo, na hivyo kusafisha ndani ya kuta za mishipa ya damu. Matibabu haya husababisha shinikizo la kawaida, na pia haijatulia moyo. Ni lazima pia alibainisha kuwa mchanganyiko wa apple cider siki, vitunguu na asali hutumika compress katika hisia chungu katika viungo goti. Kusoma kitaalam, unaweza kuelewa kwamba chombo hiki ni kutumika katika magonjwa Oncological, kuimarisha mwili na kuongeza kinga. Lakini sehemu zake ni kutosha kuondoa, hivyo kuwa makini wakati matumizi yake.

Hii ina maana hutachukua wanaonyonyesha na wanawake wajawazito. Katika kipindi hiki, mwili ni katika mazingira magumu sana, na kwa hiyo, chombo inaweza kusababisha madhara badala ya faida za kiafya ilivyotarajiwa, kuchochea mmenyuko mzio.

Mali siki hai asidi, kufuatilia mambo, Enzymes bears, kwa upande mmoja, faida za kiafya, kunaweza kusababisha madhara makubwa ya na madhara.

Apple bidhaa - ni asidi ambayo inaweza inakera kuta za viungo vya ndani. Utumbo na tumbo wameathirika kwanza.

Kumbuka kwamba kama wewe kutumia mapishi anapaswa kuzuia kusafisha vyombo na kuimarisha mfumo wa kinga, ni lazima kufanya bila kushauriana daktari. contraindications wote hawawezi kutabiri. Tu mtaalamu kukusaidia kutathmini uwezekano wa faida kwa mwili, pamoja na kutambua madhara iwezekanavyo na matumizi ya madawa ya kulevya.

oncology

Katika hali hii, unapaswa kutumia dawa tayari kwa njia hii:

• grater rubbed na 15 karafuu ya vitunguu,
• juu hutiwa glasi ya siki,
• infusion huwekwa mahali baridi kwa muda wa siku 10,
• kuchujwa,
• hutiwa katika iliyeyuka aina buckwheat asali;
• vizuri mchanganyiko.

Ni muhimu kuchukua kwa kinywa kijiko ya tincture kabla ya kuvunjwa wake kamili, na kisha kunywa glasi ya maji. Tiba wakati - siku 30. Dawa kutumia mara 3 siku kabla ya milo. Kuangalia kitaalam, wakala ugonjwa ni kushindwa kukabiliana, lakini inasaidia kidogo ili kupunguza ukuaji wa uvimbe.

magonjwa ya kupumua

Vitunguu, asali na apple cider siki maombi ya kupatikana kwa ajili ya kuzuia maambukizi makali ya njia. Ili kufanya hivyo, kutumia mapishi:

• kuungana glasi ya maji moto kwa asali kioo:
• kijiko vitunguu juisi kumwaga katika mchanganyiko;
• katika kioevu kushtushwa kufanya 200 mg baridi cider siki.

mchanganyiko alikuwa moto juu ya umwagaji mvuke kwa dakika kumi. Ni lazima kuchukuliwa mara mbili kwa siku, changanya vijiko 2 ya tincture na maji. Wengi alibainisha ufanisi wa chombo hiki.

Contraindications, madhara apple cider siki kwa asali

Chombo hiki inaweza zinazotumiwa na watu wa umri tofauti. Kwa mwili wa binadamu hubeba mkubwa faida mchanganyiko wa asidi na tamu vyakula vitamu malic, wakati mwingine kwa kutumia kinywaji lazima kutelekezwa. mchanganyiko inaweza kudhuru matumizi, na kusababisha ongezeko wa peptic ulcer, ngozi kavu na nywele, na mengineyo.

Kutoka mapokezi ya asali na apple cider siki lazima kutelekezwa katika hali zifuatazo:

• katika ukali juu ya tumbo;
• gastritis,
• na cirrhosis,
• kidonda;
• chini ya baadhi ya magonjwa ya figo,
• homa ya manjano.

Wakati mtu hana asali kutovumilia lazima pia kuamua kutibu chombo hiki. Ikiwa matibabu ya vipele, uwekundu au wengine athari mbaya, lazima kuacha kutumia asali na siki. kunywa pia yamekatazwa kwa watoto chini ya miaka 3. Kabla shaka, katika hali yoyote, unahitaji wasiliana na daktari ili kuepuka matokeo mabaya.

mchanganyiko wa bidhaa za bei nafuu na rahisi - asali na apple cider siki, kufanya hivyo inawezekana kwa kukabiliana na maradhi mbalimbali. Wakati huo huo, matumizi ya baadhi ya dakika chache siku ya kupika afya kunywa, utakuwa kusahau matatizo na digestion, uzito kupita kiasi, cholesterol na shinikizo la damu, sumu.