Vitamini kwa nywele na misumari, na ngozi

Ili kuangalia kuvutia na haiba, kila mwanamke anapaswa kuweka nywele zao, ngozi na misumari ni katika hali kamilifu. Katika msaada wake mkubwa kutoa vitamini. Wao hupatikana katika vyakula vya asili. Zinaweza kutumika katika mfumo wa vidonge. Hivi sasa, vitamini kwa nywele na misumari, na ngozi ni aliongeza kwa muundo wa bidhaa za mapambo.

Kuna dutu nne za msingi, kupambana na kuzeeka na revitalizing mwanamke:

1. Coenzyme Q10. Hii ni moja ya muhimu zaidi juu ya thamani ya vitamini. Yeye ni kushiriki kikamilifu katika seli uzalishaji wa nishati. Kuhusu Coenzyme Q10 kusema wakati wowote orodha vitamini kwa nywele na kucha, na ngozi. antioxidant mali yake ni kubwa sana. Ni kikamilifu kulinda seli kutoka free radicals, kuzuia kuzeeka na maradhi. Shukrani kwake, kuimarisha nyuzi elastin na collagen. Inaboresha ngozi tone, elasticity yake. Kimeng'enya pacha Q10 ni rahisi hupenya seli nywele, ngozi, kucha, na mara huanza kufanya kazi. Ni sasa katika bidhaa zote vipodozi kwa ajili ya wanawake baada ya miaka thelathini.

2. Vitamin E - maarufu zaidi kati dawa hizo. Mara nyingi kutumika katika taaluma ya dawa. Yeye ni mwanachama wa vipodozi, ambayo inatumia vitamini kwa nywele na misumari, na ngozi. Kutokana na uwezo wake, kuyamaliza kuvimba wa ngozi, kupungua mchakato kuzeeka, kulinda dhidi ya madhara ya madhara ya rays ultraviolet, kuchochea kupumua katika seli. Ni kwa dawa hii inaitwa vitamini ya vijana.

Vitamin E ni sehemu ya creams kupambana na kuzeeka, masks na njia nyingine. Yake daima ni pamoja na dawa kwa ajili ya huduma ya ngozi kwa uvivu.

Kama coenzyme Q10, vitamini E ni antioxidant nguvu. Hizi ni yenye nyongeza kwa kila mmoja na kwa pamoja kuongeza madhara ya bidhaa za vipodozi au kibaiolojia viungio kazi.

3. Vitamin C, au asidi askobiki, - yanajulikana kulevya utotoni. Ni vizuri nguvu mishipa ya damu, kuzuia maendeleo ya magonjwa mengi. Kuathiri awali ya asidi hyaluronic, Ascorbic kuongezeka uwezo wa ngozi wa kuhifadhi unyevu. Pia ni antioxidant nguvu, haraka inachukua itikadi kali ya bure kutoka katika mwili, kuongezeka elasticity na uimara wa ngozi, nguvu nywele na kucha. Vitamin C ni mara nyingi hutumika kwa kukarabati seli kuharibiwa wakati kuondoa kuvimba na kama wakala blekning

4. Folic acid, vitamini au ukuaji. maandalizi hii inaruhusu mwanamke kabisa kuhifadhi vijana wao. asidi ya folic kuzuia kuzeeka ya seli. Yeye mapambano na chunusi, kunapunguza, regenerates ngozi, nywele na kucha, hulinda dhidi ya mionzi UV.

maelekezo uzuri ni daima kutumika vitu tata matibabu. Vitamini kwa nywele na E kuimarisha nywele, maamuzi yao zaidi elastic na rahisi. Dawa hizi mara nyingi hutumika katika masks matibabu, na ni ilipendekeza kama virutubisho malazi. Wengi kitaalam nzuri kushoto juu ya madawa ya kulevya "Aurita nywele." bei ya zana hii ni haki kwa sababu hiyo, ambayo ni wazi ndani ya mwezi wa maombi.

vitamini zilizotajwa hapo juu kwa nywele na misumari, ngozi na kusaidia kuweka vijana kwa muda mrefu. ulaji yao ya kila siku huchangia uhai wa mwili na kukuza afya.