Kama kutoka bia kupata mafuta? Kama siyo, basi pale alifanya neno "bia tumbo"?

Pombe ni moja ya kinywaji pombe maarufu zaidi duniani. Ni alisema kuwa povu yanayodhuru mwili, na mara nyingi swali linalopaswa, kama kutoka bia kupata mafuta, zaidi ya kuwa ni wakati mwingine, deservedly kuitwa "kioevu mkate". Madaktari imethibitishwa kwamba kunywa inachangia maendeleo ya kazi ya bile na juisi ya tumbo, ambayo ina athari chanya juu ya njia ya utumbo nzima kabisa. Pombe, kutumika juu ya tumbo tupu, clears tumbo wa kamasi kwamba mkono wananchi wanaosumbuliwa na gastritis. Kila kitu kingine sisi wote kujua kuwa ina phenomenal diuretic athari na husaidia kuzuia vijiwe kwenye figo, kukamilisha kuosha yao. Wanasayansi wamegundua kinywaji ina sifa nyingi muhimu, baadhi yao:

• bia hupunguza cholesterol katika damu;
• ni kuzuia bora wa atherosclerosis,
• bia normalizes shinikizo la damu (hupunguza hivyo);
• kwa kiasi kidogo ina athari kutuliza.

matumizi ya vipimo

Ni zinageuka kuwa matumizi ya bia, 0.5 lita za kila siku, saturates mwili na PP vitamini B1, B2, kwa kiasi kikubwa hupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo. Lakini kunywa, lakini kama kila kitu kingine katika dunia hii anapenda kiasi, kuzidisha kiasi yake inaweza kusababisha madhara makubwa ya mwili, kwa kulinganisha na kwamba tumbo bia zitaonekana kama mchezo wa mtoto.

madhara bia

Wanaume ambao mara kwa mara kuingiza bia kwa miaka michache kwa taarifa kuwa uzito kupata kasi. Kama kutoka bia kupata mafuta au kuongezeka uzito kuhusishwa na mambo mengine? jibu otvetydig hakuna, kuna nadharia kadhaa mbadala ambazo, bila shaka, ina wafuasi wake, ili kuthibitisha kuwa hana hatia wakati mwingine kutoka povu kinywani. Lakini sasa wanasayansi kuja na hitimisho - ni kweli kwamba kutokana na bia kupata mafuta, hasa wawakilishi wa ngono na nguvu. Kwa nini, na nini uhusiano na mwenendo huu - suala tofauti, lakini ukweli unabakia. Hata bila hitimisho la wanasayansi na madaktari wenye bia tumbo nitakuambia, kama kutoka bia kupata mafuta.

ukweli kwamba kunywa ni matajiri katika Dutu inayoitwa phytoestrogen, ambayo ni karibu sana na kike homoni progesterone. Ametumbukia zao la mbegu hop, ambayo ni lazima kutumika katika pombe. Mara kwa mara matumizi ya kunywa mapumziko kazi ya usawa wa mfumo wa endokrini, ambayo ni, uzalishaji wa homoni. kuwepo kwa kiume wa kiwango kikubwa cha phytoestrogen huzuia uzalishaji wa kawaida wa Testosterone (homoni). Kwa sababu hiyo, mtu huanza kupata uzito na aina kike, mafuta zilizoingia kwa wingi juu ya tumbo, kiunoni na mapaja. Mbali na mabadiliko ya uzito, ukiukaji wa Testosterone awali inapunguza kiasi cha nywele juu ya uso na mwili, mabadiliko timbre ya sauti. kutumia muda mrefu wa kinywaji wakati mwingine liko kifua utvidgning na kupungua potency. Bila shaka, kuna watu wa kinga ya fitoestogenu au katika kanuni, na mwili mwembamba sana na asili na si jeni kukabiliwa na kuwa overweight.

sababu ya pili ambayo inaathiri uzito - mafuta vitafunio kwa bia. Si hata hilo machungu kufikiri sana. Fattening kama au bia bado kutoka chips tofauti, karanga, chumvi jibini na sausages, ambayo kwa kawaida hutolewa kama vitafunio pennomu. Caloric maudhui ya juu ya bidhaa ni ya juu sana, na, bila shaka, pia kuathiri utuaji wa mafuta ya ziada.

Soma kwa makini maandiko juu chupa bia. wastani calorie kinywaji ni 300-400 kcal / 100 ml, hivyo kunywa lita 1 ya bia (basi joto yake - 4 ° C), watu kupokea 350 kcal x 10 = 3,500 kcal na 33 kcal kwa kuzingatia muhimu kwa joto pombe, - takriban 3000 kcal ya nishati safi. Oh, na kupata mjinga, vizuri, au mpenzi ambaye kunywa ni literally barafu baridi bia!

Kula au la?

Baada ya kupitia faida kuu na hasara ya bia, watu wanashangaa kama inaweza kuwa mlevi bila madhara kwa mwili. Kwa mara nyingine tena kuweka mkazo - bia kwa matumizi, lakini kiasi wastani sana. Lakini utaratibu na kupita kiasi ya kunywa na si njema si kusababisha, inaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya, ikiwa ni pamoja na fetma.