Vitamini kwa macho na lutein: bei, kitaalam

Ophthalmologists wasiwasi. Hivi karibuni, maono kabisa inayomilikiwa itakuwa rarity kubwa. Norma itakuwa kidogo kutokuona mbali. Kwa mwenendo huo husababisha karibu wote kujulikana. Ni nini kitakachotusaidia kuendelea maono? Kwanza unahitaji kuchukua vitamini kwa macho na lutein, ambayo sisi kujadili katika makala hii.

Vitamini na myopia

Wewe ni uwezekano wa kujikwamua ni kwa kutumia vitamini. Ingawa hii haimaanishi kuwa unywaji vitamini kwa macho na myopia maana. Huwezi haja ya kuepuka kupoteza zaidi ya kuona. Hivyo ni aina gani ya vitamini ni bora kununua katika kesi hii? Katika muundo wake ni pamoja na asidi askobiki au routines kwamba kuimarisha chombo kuta, lutein na beta-carotene.

Kama jicho uchovu

Ulianza kuona mbaya? Nenda kwa optometrist! Uwezekano mkubwa, atakuwa kuteua vitamini Japan kwa macho na riboflauini. Riboflauini katika konea na kufumbua ongezeko kimetaboliki, katika Aidha, athari chanya katika ujasiri optic. majina maarufu ya matone jicho zinazozalishwa nchini Japan - Sante FX Neo na Rohto Cool 40 alfa. hatua yao ya taka mapokezi kuongeza au virutubisho vingine vya maandalizi vitamini.

Vitamini na blueberries

Zana hizo itakuwa na manufaa katika eyestrain. Dalili za kwanza za farsightedness au maendeleo myopia pia dalili kwa ajili ya matumizi ya maandalizi bilberry. tafiti mbalimbali imeonyesha kwamba wakala hii inaboresha macho, damu ugavi retina. maduka ya dawa sisi kutoa uteuzi kubwa ya virutubisho chakula:

• "Moeller".
• "Doppelgerts".
• "Bilberry-Forte".
• "Blueberries kwa zinki na vitamini" kutoka "Farmprodukta".
• "Blueberry calcium" ( "Spring Afya").
• "Minyororo."

Vitamini na lutein

Dawa hizi pia utasaidia kuhifadhi maono yetu. Lutein ni moja ya rangi kuu retina. Yeye husaidia kulinda macho kutoka mawimbi mwanga fujo, inaboresha maono na jicho unyeti na mwanga. Kwa hiyo, mara nyingi unaweza kupatikana katika maduka ya dawa maandalizi hayo:

• "Doppelgerts na lutein".
• "Lutein tata".
• Lutein kiwango cha juu.
• "Okuvayt Lutein forte".

Pia muhimu kufahamu ni kwamba vitamini hizi na bei lutein ni tofauti. Inategemea juu ya viashiria - watengenezaji, idadi ya vidonge, "kukuzwa" dawa fulani. Kwa hiyo, dawa rahisi gharama $ 100 kwa kila kipande.

dawa za kulevya "Doppelgerts na lutein"

Hizi vitamini kwa macho na lutein - maalum tata ambayo ni chanzo cha antioxidants. Ni kulinda macho kutokana na madhara ya itikadi kali ya bure, inasaidia kupunguza hatari ya kuzorota kwa seli, mtoto wa jicho, na pia huchangia kuhalalisha ya mtazamo. Aidha, ni kutumika kuboresha utendaji kazi wa jicho. gharama ya madawa ya kulevya - kutoka rubles 300.

lutein upeo

Hizi vitamini jicho na lutein kuwakilisha njia ya ubunifu wa kipekee ambayo inaundwa na sehemu tatu ya nyongeza ya ufanisi kwa kutoa bora maono na ulinzi wa kina. dawa za kulevya "Lutein Maximum" kompenserar kikamilifu mahitaji ya mwili wetu katika lutein, pamoja na anthocyanins, crocetin na vitamini tata kuzuia maendeleo ya mtoto wa jicho na glaucoma. mfuko zenye 60 vidonge fedha, itagharimu 1.5 elfu. rubles.

Madhumuni na mali ya sehemu kuu

• Lutein. rangi kuu macula, ambayo iko katikati ya retina. Yeye kulinda macho na miale hatari UV, na ni wajibu kwa ajili ya kuona. Kuzuia magonjwa: mtoto wa jicho, glakoma.
• Crocetin. Hii ni carotenoid kwamba ni zinazozalishwa kutoka maua ya zafarani na matunda Jimmy gardenia. Inapendekezwa kwa VDT syndrome na uchovu jicho. Kutayarisha lengo la lenzi, na pia hupunguza mvutano wa misuli siliari. Inakuza kiini kuzaliwa upya na kuzuia kudhoofika kwa malazi na kufumbua (mapema presbiopsiyu).
• Complex vitamini. Nane vitamini waliochaguliwa mchanganyiko hutoa nguvu antioxidant athari kuimarisha mishipa ya damu, normalizes kimetaboliki ndani ya seli.
• Anthocyanins. Kuamsha kuzaliana kwa rhodopsin, kuboresha na kurejesha mwanga kukabiliana na hali, zaidi ya hapo, utulivu kuona. Aidha, wao kuamsha metaboli na mzunguko wa damu katika tishu na kufumbua.

faida kuu:

• Crocetin-tata (madhubuti mno njia, ambayo hufanya kazi ya misuli ya siliari wajibu wa utulivu na mvutano wa Lens, ambapo kanuni hutokea kujulikana umbali na karibu. Pia, akaiondoa dhiki, kuzuia na hupunguza high jicho uchovu.
• Hii vitamini jicho na lutein, ambayo ni ya juu mkusanyiko (1 kibao uundaji kikamilifu kompenserar mahitaji ya kila siku).
• High-tech mfumo wa bidhaa ya viwanda, ambayo yanakidhi matakwa ya kisasa ya asili ya Japani.
• seti maalum ya mambo na vitamini na ubora wa viungo kazi zinazochangia ngozi zao haraka na kiwango cha juu.

dawa za kulevya "Lutein tata"

Ni kazi kibiolojia juu ya utendaji wa chombo. Ina katika utungaji wake lutein, vitamini, bilberry dondoo, kufuatilia mambo (selenium, shaba, zinki), taurine. Vipengele vyote ya msaada huu wa bidhaa na kuongeza welekevu na kufumbua uchovu, kuboresha microcirculation na kuimarisha mishipa ya damu, wameonyesha madhara antioxidant, hivyo kusimamishwa umri-kuhusiana mabadiliko. Unaweza kutumia vitamini hizi kwa macho na myopia.

kibao One ina:

• 40 mg ya Blueberry dondoo,
• 2 mg ya lutein,
• 50 mg ya taurini,
• 15 mg ya vitamini E,
• 100 mg ya vitamini C,
• 1100 mg ya vitamini A,
• 5 mg ya zinki,
• 1.3 mg ya beta-carotene,
• Selenium 15 mg,
• 0.5 mg shaba.

tata ni pamoja na katika Dutu kulevya ana nguvu antioxidant athari, kuzuia tukio la mtoto wa jicho na mabadiliko ya upunguvu ya retina ufanisi neutralize madhara ya itikadi kali ya bure.

Hivyo taurini normalizes kimetaboliki michakato jicho tishu, vitamini A hutoa kweli mtazamo wa rangi, vitamini kuimarisha kuta za mishipa ya damu (mishipa ndogo ya damu) na pia kupunguza upenyezaji yao.

Ambayo ni sehemu ya madawa ya kulevya Blueberry dondoo inachangia matengenezo ya kutoona vizuri katika ngazi ya kawaida, normalizes seli kimetaboliki, inaboresha microcirculation, hupunguza jicho uchovu. gharama ya njia ya ufungaji inatofautiana kulingana na idadi ya vidonge zilizomo humo. Kwa mfano, vidonge 30 gharama kuhusu 220 60 - 400, 90 - zaidi ya rubles 500.

ushahidi

vitamini hizi na lutein kutumika kama chanzo ya ziada ya vitamini na madini mbalimbali ya kuboresha hali ya jicho kazi:

• katika matatizo mbalimbali jioni maono;
• na dalili ya uchovu jicho, kazi ya muda mrefu katika kompyuta na kueleza mizigo Visual;
• na myopia,
• kwa deceleration katika miundo ya umri-kuhusiana jicho mabadiliko (mtoto wa jicho, floater, subatrophy shell na kadhalika.);
• retina dystrophy kuzaliwa asili;
• kuongeza kasi ya uponyaji baada ya upasuaji,
• kwa ajili ya kuzuia ugonjwa huo katika shinikizo la damu.

dawa za kulevya "Lutein tata kwa watoto"

mtoto karibu 90% ya taarifa kuhusu dunia kwamba mazingira yake anapata kwa njia ya vyombo ya maono, ambayo ni muhimu kwa ajili ya kuendeleza barabara hali ya. Ikumbukwe kwamba maono mema husaidia kuunda harmonisk dunia, akili na kujiamini katika uwezo wao wenyewe.

haja ya kunyonya kiasi kikubwa cha habari husababisha ongezeko kubwa la mzigo juu ya jicho, kuanzia utotoni.

Zaidi ya 20% ya wanafunzi wanaomaliza elimu ya wanakabiliwa na kile kinachoitwa "shule" maendeleo myopia. Ni muhimu kutoa watoto njia ya kuaminika ya ulinzi kupitia dhiki na kuongezeka mzigo, kuchagua vitamini ubora kwa macho na lutein kwa watoto.

Maana yake ni "Lutein tata kwa ajili ya watoto" ni multicomponent bidhaa ambayo ina zeaxanthin, bure lutein, lycopene, bilberry dondoo, vitamini, taurini na zinki.

vipengele kwamba kufanya juu tata, kutoa ulinzi macho, kupunguza hatari ya ugonjwa wao na antioxidant athari.

tata ina carotenoids asili (zeaxanthin, lutein, lycopene) katika bure na kazi fomu. Wakati teknolojia hiyo microencapsulation hutoa usalama upeo na bioavailability ya carotenoids katika rafu maisha yote ya bidhaa. gharama ya fedha (30 vidonge) - 200 rubles.

Maana yake ni "Okuvayt Lutein forte"

Hizi vidonge vitamini jicho ni ur kazi ngumu ya maandalizi ya kuwa na hutamkwa antioxidant athari. ina maana viungo kusaidia kuboresha maono na kuzuia tukio la mabadiliko jicho umri-kuhusiana. Pia, dawa hii itumike kwa mwendo wa Visual mzigo, kusoma, kufanya kazi kwenye kompyuta na kadhalika.

Release mfumo wa madawa ya kulevya ni coated vidonge. mfuko 1 ni vidonge 60.

Ni muhimu kufahamu kwamba katika 1 kibao ya dawa ina:

• 4.4 mg alpha tocopherol acetate (vitamini E);
• 30 mg ya vitamini C,
• 0.25 mg zeaxanthin,
• Selenium 10 mg,
• 3 mg lutein,
• 2.5 mg wa oksidi zinki.

Kwa kila mfuko ni masharti maelekezo ya kina juu ya matumizi ya madawa ya kulevya. Bei - kutoka rubles 500.

ushahidi

Hizi vitamini ajili ya kompyuta kibao jicho ni umeonyesha:

• kwa ajili ya kuzuia cha kukosa kuona mbele ya high Visual mzigo (wakati wa muda wa kufanya kazi katika kompyuta, kukaa nyuma gurudumu la gari katika hali ya juu-mwanga);
• kwa ajili ya kuzuia udhoofu kuzorota kwa seli, mtoto wa jicho umri-kuhusiana, kuzorota kwa seli, myopia ya juu na wa kati;
• kwa kukiuka twilight kuona.

Kulinda watoto macho

Sasa macho ya watoto "kazi" na kiwango cha watu wazima. Baada ya yote, unahitaji na kuangalia TV na kucheza michezo ya kompyuta. Katika hali hii, haijawahi kufutwa, na kazi ya nyumbani. Kwa hiyo, watoto wanahitaji vitamini na lutein sawa kama watu wazima. Je, si kuwapa njia sawa kwamba kukubali mwenyewe, kama ziada yao inaweza kusababisha madhara ya mwili hakuna chini ya uhaba.

Makampuni ya madawa kuzalisha vitamini maalum kwa macho ya watoto, kutokana na umri wao haja ya baadhi ya viungo kazi.

Vitamini lazima kuteua mtaalam!

Licha ya ukweli kwamba karibu wote complexes vitamini kuuzwa kwa uhuru, na wengi wetu ni majina familiar ya matone jicho na vidonge, ulafi kuzitumia mbaya.

Kama juu ya vitamini kwa macho, umechagua, kitaalam chanya, hii haina maana kwamba watakuwa kamili kwa ajili yenu. Bila shaka, unaweza kuuliza ushauri wa rafiki, kusoma muhtasari, kujifunza maelezo. Lakini kumbuka kila mmoja: njia bora kwa ajili ya macho - mteule jicho daktari baada ya uchunguzi wa kina yako. macho yako ni ya kipekee na ya kipekee, na wanahitaji vitamini bora!

Lutein kwa macho: Maoni

Kwa kuwa hasara ya ghafla ya maono - jambo kwamba ni kupata umaarufu, wengine kikamilifu kununua vitamini kwa macho, ikiwa ni pamoja na lutein katika miaka ya hivi karibuni. Kwa sababu hii, kutafuta maoni kuhusu wao hawana shida. Bila shaka, hawana tena maono yao waliopotea, lakini, kama ilivyoelezwa na watu wengi, wao kwa kiasi kikubwa kupunguza mzigo wa viungo yaani kuona, Visa yao baada ya kazi ya muda mrefu kwa bidii. Unaweza kujifunza kutokana na maoni hasi kwamba vitamini mtu yanahitaji kuchaguliwa mmoja mmoja, badala ya kujenga kwa ushauri wa rafiki, kwa kuwa inaweza kuwa na ufanisi katika kesi ya pili.