Tabia - nzuri au mbaya?

Sisi daima kusikia kuhusu tabia mbaya na kwamba wao nyara maisha yetu, walitumia fedha nyingi, neva na afya. Ndiyo, neno "tabia" mara nyingi kutibiwa katika njia hasi, kwa sababu watu wengi zaidi walioathirika na mbaya. Maana ya tabia mbaya, na kwa ujumla - ni nini maana ya neno "tabia".

baadhi istilahi

Neno "tabia" inamaanisha baadhi ya aina ya hatua, ambayo ni mara kwa mara katika matumizi ya mtu, na bila wao ni vigumu kupata na katika maisha ya kila siku. Tabia - si mbaya tu, lakini pia nzuri. Kwa tabia njema unaweza kuhusishwa jioni jog, mazoezi asubuhi, tabia ya kuangalia baada ya wenyewe, tabia ya kula na afya tabia chakula ya kusaidia wanyama wasio na makazi na kadhalika. Tabia mbaya - haya ni mijeledi kimataifa ya watu duniani, kama ulevi, madawa ya kulevya, sigara.

Kuhusu "madhara"

Kwa kawaida, uharibifu kushughulikiwa na zilizotajwa hapo juu kazi madhara sana huathiri afya na hali ya kifedha. ukweli kwamba walevi na madawa ya kuchukua ya mwisho ya nyumba na kupata kundi nyingine ya "ametumia madawa ya kulevya" yake si siri kwa mtu yeyote. Mimi ajabu nini watu mafanikio chini ya uwezekano wa kuwa addicted ya hakuna na mafanikio chochote chuma wenyewe mtu. Bila shaka, unywaji pombe inaweza kuwa na manufaa katika kesi ya kiasi kidogo cha mvinyo kabla ya chakula cha jioni, ambayo inaboresha mzunguko wa damu. Pombe sana kutumika katika dawa kwa disinfection. Sigara na si kufanya lolote jema kama mazoea. Hii mabadiliko ya mapafu yao katika jambo mbaya ambayo huleta madhara tu kwa afya.

Na bado?

Usisahau kuhusu tabia nyingine mbaya. Hii inaweza kuwa nyingi shauku kwa ajili ya michezo ya kompyuta. mchezo ni kama tabia - mchakato ambao ni hatari kabisa, si kuleta yoyote nzuri kama mtu anatumia zaidi ya maisha yake katika kompyuta wakati yeye si kupata, si mafunzo na haina kuzalisha hatua yoyote muhimu, lakini kwa mafanikio ya pili ya mchezo.

Mtu kama inakuwa talaka kutoka ukweli wa uumbaji, na kuishi tu kwa ulimwengu wa michezo ya kompyuta. Ingawa ni imeonekana kuwa mchezo "kwa kiasi cha wastani" ni ya manufaa kwa maendeleo ya mantiki kufikiri, majibu na kumbukumbu. Ameketi katika kompyuta - ni tabia mbaya, kwa sababu mtu huyo hutumia muda wake mwingi katika hali duni ambayo huathiri mgongo wake, na ipasavyo, viungo vya ndani. Aidha, bandari ya kuona. Bila kutaja ukweli kwamba kila mchezaji anataka kompyuta mpya au daftari, na si kila mtu anacheza kwenye seva ya maharamia. Ambapo wao kuchukua pesa, kama wewe kutumia muda wao katika mchezo? Hili ni swali kubwa.

Ukitumia kazi ya wewe mwenyewe, una kukaa vizuri, glasi maalum, negativity ya "kupokea kompyuta" itakuwa chini mno.

Zaidi mundane kamari - kasinon. Madhara kwa mfuko wa fedha tabia, mara nyingi na kuathiri mwili na akili ya hali ya mtu.

Kuongeza kujichunguza katika maisha yako

Tabia na hivyo kuitwa hatari, huleta mengi hasi zaidi ya chanya katika maisha ya mtu. Mtu unategemea sigara, pombe, anaona faraja kwa hili. Anadhani ni vizuri kwamba huwezi kuamka asubuhi bila kikombe cha kahawa na sigara, unaweza miss jioni kunywa bia mbele ya TV. Itakuwa si msaada kitu chochote mbali na binafsi uchambuzi na uelewa wa nini ni wategemezi. Kwa bahati mbaya, tabia - nguvu kisaikolojia kitu, si kila mtu ni rahisi kuchambua na kufanya jitihada za kujikwamua ni mara moja na kwa wote.