Tabia ufisadi

Baadhi yetu inaweza kujivunia kuwa hana tabia mbaya? Wapi wao wote kuja kutoka? msingi ni kwamba karibu nasi na vishawishi vingi, ambayo ni vigumu sana kupinga. Ni kweli kila mahali. Man juu yao katika kesi fulani ni halina nguvu.

Tabia mbaya inaweza kuwa madhara kwa afya (kwa mfano, tabia ya msumari kuuma) , na madhara kwa mwili (kwa mfano, matumizi ya madawa). Hakuna jambo aina gani ya uharibifu sisi kutumika, bado ni haja ya kujikwamua.

Tabia mbaya na kuzuia yao

Moja ya tabia ya kawaida mbaya - ni, bila shaka, sigara. nguvu ya kisasa obsessed na mapambano dhidi ya sigara, lakini matokeo ni inconclusive. Nini ni hatari tabia hizi mbaya? Sigara ni si tu antisocial, lakini pia ni hatari sana. Watu mara kwa mara moshi angalau kiasi kidogo cha sigara kwa siku, kuhatarisha kansa ya kufanya uwezekano wa kuongezeka mashambulizi ya moyo wakati, na afya kwa ujumla kuzorota. Na utegemezi wa tumbaku vigumu kujikwamua. Kila mwaka wa huduma sigara tu alitumia nguvu yake.

Tabia mbaya ni pamoja na, na matumizi ya pombe. Kimsingi, matumizi nadra ya pombe - hii ni ya kawaida. Jambo kuu kwamba kipimo cha kuchukuliwa kwa kweli ni ndogo, na matumizi ya kesi walikuwa mara kwa mara zaidi. Ulevi - ni kwamba haraka sana kuharibu afya ya mtu, yake msimamo wa jamii, familia na kadhalika. Hizi tabia mbaya ni incredibly nguvu.

dawa za kulevya ni hatari zaidi kuliko pombe, tangu wakati zinazotumiwa, inawezekana hatari Dutu utegemezi ambayo hutokea mara moja. aina ya madawa ya kulevya ni dawa za kulevya. Tiba na kwamba wote wanapaswa kufanyika chini ya usimamizi wa wataalamu, kama relapse mno uwezekano katika tiba sahihi.

tabia mbaya, na uvutano mbaya juu ya mwili wa binadamu, inaweza kuwa rahisi zaidi. Kwa mfano, uroho. Nadhani hakuna mtu lazima kuelezea nini inaweza kusababisha.

Kuna aina mbalimbali za tabia mbaya. Hawana kuathiri afya zetu, lakini mbaya kama kuchangia na ukweli kwamba wengine wetu sumu hisia mbaya. Cha kushangaza, baadhi ya watu (hata watu wazima) haiwezi kubeba kuishi bila kuokota mara kwa mara ya pua, kuuma kucha, kunyongwa nje miguu na kadhalika. Kuna wale ambao hawana taarifa kuwa ni mbaya kwa sura zao. Kwa nini? Ndiyo, kwa sababu ya tabia mbaya unaweza kuwa sehemu ya maisha ya kila siku.

Sasa hebu majadiliano juu ya kupata kuondoa yao. Katika hali zote mbili, kila kitu lazima kianze kwa kutambua tatizo. Ndiyo, hii haiwezi kuwa bila.

Tabia mbaya ya aina sigara, madawa ya kulevya, na nyingine vigumu kumpiga kama mtu anapata matumizi kutumika, kimwili na kiakili. Ilipendekeza kitaalamu msaada.

Katika kesi ya pili, kila mara nyingi zinazohusiana na baadhi ya matatizo ya akili. Kujikwamua yao - na kuondokana na tabia zao mbaya. Squeamish rufaa kwa mtaalamu pia si thamani yake.