Nini kama miguu kuvimba, na kwa nini hii inatokea?

Kuvimba kwa miguu - ni wasiwasi kabisa jambo, ambayo pia haina kuangalia pia aesthetically kupendeza. Mbali na hasara ya nje ya hali hiyo unahusu matatizo mengine. Hivyo, kuzorota hali ya mfumo wa moyo, kuongezeka mzigo juu ya moyo. Watu wengi wanadhani kuwa kuna uvimbe kutokana na matumizi ya ziada maji, lakini sababu mara nyingi si madhara.

miguu nini kuvimba?

tatizo hutokana na vilio ya flatfoot au limfu, metabolic au veins varicose, ugonjwa wa figo au dhiki nyingi juu ya viungo chini. Ili kuelewa nini cha kufanya kama miguu yake ni kuvimba, unahitaji kuelewa sababu ambazo zimesababisha hali kama hizo. Wakati mwingine ni viatu sahihi. juu sana au kabisa kukosa kisigino, si ukubwa au bapa vidole katika nafasi zisizo kisaikolojia mara moja kusababisha uvimbe.

"Moyo" uvimbe wa miguu mara nyingi hutokea katika eneo la kifundo cha mguu. Wakati mwingine hii ni ya kwanza ishara ya kushindwa kwa moyo, kijana inaweza zinaonyesha matatizo ya mishipa ya damu, na kwa wazee - ugonjwa wa moyo wa muda mrefu. Wakati maelekezo kwa veins varicose wala kuvaa soksi. Kuna ukiukaji mzunguko, kufinya mapaja. Ni bora kuchagua maalum compression stockings. Wakati mwingine uvimbe ni kutokana na matarajio ya mtoto. Kwa wengi wa mambo haya tayari kuunganishwa: Mimba - kuvimba miguu. Nini cha kufanya katika hali kama hizo? Jinsi ya kupunguza hali zao? Hebu jaribu kuelewa.

Nini kama miguu kuvimba?

Inapendekezwa kutumia chini ya kioevu baada ya saa saba katika jioni. Kusaidia kupunguza hali ya kuoga na bahari ya chumvi. Unaweza tu kujaribu miguu katika maji baridi chini, kisha massage maeneo kuvimba ya Kuwakwa mwanga.

Jifunze kuweka rahisi ya mazoezi kwa miguu utulivu. Kuweka mguu mmoja na mwingine, kuokota soksi kama juu kama iwezekanavyo, na kisha ni kubadilishwa kwa mguu. Baada ya kuwa, kupata juu ya vidole yako, subiri dakika chache. kuruka kidogo njongwanjongwa. Kukaa chini na kuongeza miguu yako, kufanya miguu mviringo mwendo. Bend tu kidole juu na chini. Mazoezi rahisi sana na ufanisi kabisa kuzuia uvimbe. Wakati pasi hiyo ya muda na huzuni kubwa katika miguu.

njia za jadi za kuondoa matatizo

Kufikiria nini cha kufanya kama miguu ni kuvimba, unapaswa makini na chai ya dawa na tiba za watu. Kwa mfano, ili kuondoa maji ya ziada msaada decoctions ya berries na gome ya elderberry. Wao utulivu hali ya figo. Mbele ya veins varicose kwa miguu unaweza kutumika kwa ngozi yanayochemka majani ya elderberry. nzuri diuretic athari mbalimbali buds Birch, horsetail. Kwa mfano, unaweza kufanya chai ya dawa. Changanya wanandoa wa tablespoons ya knotweed, buds Birch na horsetail. Pombe kijiko kwa kikombe cha maji ya moto katika umwagaji maji kwa nusu saa kusisitiza. Kunywa, mzigo, kijiko moja. Bila shaka ni wiki tatu inapaswa kufanyika kwa mujibu wa muundo zifuatazo: siku tatu za kunywa infusion, siku moja mapumziko.

Nini kama miguu kuvimba kutokana na ugonjwa wa moyo? Jaribu astragalus. kutumiwa ya nguvu moyo na kupunguza puffiness. Tu kuchukua gramu kumi ya astragalus kavu na pombe. Vijiko chache mara tatu kwa siku, na uvimbe atakwenda mbali.

Msaada mwenyewe katika kukabiliana na tatizo hili na inaweza kuwa marhamu, nguvu capillaries. Kwa mfano, dawa zinazofaa "Troxevasin" na "Heparin", pamoja na fedha kutoka chestnut farasi, ambayo, kama sheria, ni nzuri sana.