Ni mabadiliko kutokea katika kipindi baada ya kujifungua kwa wanawake?

Baada ya vizazi kupita, anza mabadiliko mapya katika mwili kabisa kila mwanamke. Wataalam kuonya kwamba hata sasa, wakati huu muhimu imeachwa nyuma, bado zinahitaji kufuata kwa karibu nyuma.

Ni mabadiliko yanaweza kutokea katika kipindi baada ya kujifungua mwanamke?

1. Katika nafasi ya kwanza baada ya kuonekana kwa mtoto aliyezaliwa na wawakilishi ngono haki itapungua ngazi ya homoni estrogen, ambayo kwa upande huathiri mabadiliko ya msingi. Kwa mfano, kimetaboliki hupungua mno, na hivyo kusababisha thickening ya tishu adipose.
2. Kwa upande mwingine, katika kipindi cha baada ya kujifungua kwa wanawake, mabadiliko katika mifupa, mgongo, nyuma misuli. Jambo ni kwamba wakati wa ujauzito katika tumbo makombo mwili hutumiwa kuhama katikati ya mvuto, hivyo kusema, ina ilichukuliwa na uzito mkubwa katika tumbo. Hata hivyo, sasa ni muhimu kwa mara nyingine tena kuteseka mabadiliko makubwa ambayo ni wazi na maumivu ya nyuma ya chini na viungo. Mara nyingi kuna tumbo katika misuli ndama.
3. wanawake baada ya kujifungua, kama sheria, na ni sifa ya mabadiliko ya homoni, ambayo mara nyingi hupelekea ukavu kupita kiasi wa ngozi, kupunguza elasticity yake. Wengi wa ngono haki kutokana na kukosekana kwa huduma sahihi ilipendekeza ngozi wakati wa ujauzito taarifa kunyoosha alama.

mfuko wa uzazi baada ya kujifungua

Wakati placenta mfuko wa uzazi huanza taper off na kurejesha sura yake spherical. Kuhusu siku baada ya kuonekana makombo kuwasha ni kizito kuhusu moja kilo Juma moja baadaye itakuwa uzito wa gramu 500, na kufikia mwisho wa kinachojulikana baada ya kujifungua kipindi - gramu 50 tu. mwanamke, bila shaka, pia kujisikia mabadiliko. Yeye inaweza kuonekana nadra kuuma maumivu katika tumbo, hasa, wakati wa chakula. Jambo ni kwamba wakati mtoto ananyonya, mommy secretes homoni iitwayo oxytocin, ambayo kwa upande, sababu mfuko wa uzazi kwa mkataba.

Mabadiliko katika matiti

Kifua kwa muda wa mgonjwa, lakini unaweza tayari kuona kwamba ni kuongezeka sana kwa ukubwa. Nani anapaswa kuzingatia huduma na usafi wa mazingira. Kutokana na ukweli kuwa wanawake wengi kuchagua kunyonyesha, inashauriwa kuchagua bra haki. Katika kesi hakuna lazima itapunguza matiti. Bora kuchagua mifano mkono ya vitambaa asili. Inaweza kuwa mara kadhaa kwa siku kwa suuza kifua chake kawaida maji ya sabuni. Tafadhali kumbuka kuwa chuchu yako si kupasuka. Katika kipindi cha kunyonyesha juu ya ngozi ni kavu kiasi kwamba husababisha taratibu hizo. Inashauriwa kutumika kwa chuchu asubuhi na jioni, vitamini E (mafuta ufumbuzi) au maziwa binafsi ya mama. Unaweza pia kufanya massage mwanga.

Baada ya kujifungua kipindi katika wanawake. mwanga msaada

Wataalamu wa ushauri kuhusu mwezi baada ya kujifungua kutembelea gynecologist. Ni muhimu kufuatilia afya zao. Pia, tahadhari maalumu itolewe kwa usafi wa kila siku, vinginevyo ni uwezekano mkubwa wa maambukizo, ambayo haikubaliki katika hali hii. mwili baada ya kuzaa kwa baadhi ya wanawake nafuu haraka, ni miezi michache inaweza kujivunia hali bora ya afya na uzito anakuja nyuma ya ngazi ya awali. Katika baadhi ya akina mama vijana michakato yote kutokea taratibu zaidi. Lakini usijali kuhusu hilo.